おはようございます🙆5/30木曜日🙌こちらは☁️🌥️🌤️☀️🌤️の予報🙂台風の影響はどんな？晴れてるんだけど？😵‍💫昨晩のソフトバンクVS巨人はいい試合？でした。そして広島が強い。試合数から見るとかなりリードしてますね💪交流戦おもろい🙌今日も1日がんばんべ〜っ💪 #ダイエット #腕立て #筋トレ

今日は腕立てとアブローラーでトレーニング💪💪💦 筋肉バキバキになるぞー！ #トレーニング #筋トレ #腕立て #アブローラー

最近、腕立てをするトレーニングを始めた。最初はキツかったけど、少しずつ回数が増えてきた。体の変化が楽しみだ💪🏋️‍♂️ #腕立て #トレーニング

【両想いになれる！】 腕立てながら願掛けしています💕 好きな人と両想いになりたいあなた。 一緒に祈ってね🍀 ひと言占いも始めました🔯 #横浜元町 #バランガン #バランガン世一蜻蛉 #体を張る占い師 #占い #占い師 #願掛け #腕立て pic.twitter.com/tlxLdLNg0x

腕立て75終わり😀😀　#腕立て　#75日目

本日のトレーニング終了 #白の健康日記 #腕立て #腹筋 #ストレッチ

おはようございます🌞 昨日の天気とは違いピーカンになりました😆 これから2時間30分かけて戻ります。 徳島楽しかった😊 バリバリ仕事してましたけどw 腕立てとスクワットやりまー。 #おはよう　#朝トレ　#腕立て　#スクワット pic.twitter.com/Dz0aJ390W5

おはようございます🙆5/29水曜日🙌こにらは☁️☁️🌥️🌤️🌤️の予報🙂これから週末に向けて台風です🌀昨夜の台風並みの暴風雨もひどかった🌀通勤時間はマシですが、ダイヤは乱れているかも知れません🙏ジメジメした不快な天気です🥲今日も1日がんばんべ〜っ💪 #ダイエット #腕立て #筋トレ #自重トレ

おはようございます🙆5/28火曜日🙌こちらは☔☔☔🌀🌀の予報🥲夜は台風並みの暴風雨🌀どしゃ降り🥲大谷さんの脚が心配。腿裏？どこ？長引かなければ良いけど🙏日本の野球も本日から交流戦👌楽しみです👌今日も1日がんばんべ〜っ💪 #ダイエット #腕立て #筋トレ #自重トレ #おうちごはん

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おはようございます🙆5/27月曜日🙌こちらは☁️☁️🌂🌂☔の予報🙂明日にかけて大荒れの天気模様🙏大の里初優勝おめでとうございます🙆新三役優勝は67年振りとのこと🙌髷の大銀杏は間に合ってません👌今日も1日がんばんべ〜っ💪 #ダイエット #腕立て #筋トレ #自重トレ #おうちごはん

終電組帰られましたー！！ お席ご案内可能です！！ #腕立て #飲食業は体力勝負 #Chameleonという仕事 pic.twitter.com/vy16okfpGX

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おはようございます🙆5/26日曜日🙌こちらは☁️🌥️🌤️🌤️🌤️の予報🙂大相撲の大の里が初優勝に大手💪最速記録なるか？敗れて優勝決定戦にもつれるか？💪本日は久々に近くの河川にルアー投げに行きます🙌今日も1日がんばんべ〜っ💪 #ダイエット #腕立て #筋トレ #自重トレ #おうちごはん

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おはようございます🙆5/25土曜日🙌こちらは🌤️🌤️☀️☀️☀️の予報🙂連日の夏日予想☀️戸郷さんのノーヒットノーランは甲子園では沢村栄治以来とのこと。沢村さんを見たことがないけど伝説的な大投手。歴史的な快挙ですね🙆本日はジムの日💪今日も1日がんばんべ〜っ💪 #ダイエット #腕立て #筋トレ

肩こり辛い人、 腕立て20回してみて #肩こり #腕立て

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【誰でも参加OK/スト6】負けたら腕立て #sf6 #スト6 #twitch #配信 #筋トレ #腕立て #ダイエット twitch.tv/jirutanbo

おはようございます🙆5/24金曜日🙌こちらは🌤️🌤️☀️☀️🌤️の予報🙂蒸し蒸し真夏日です🙂米NVDAが見事に予測を大きくクリア🙌日経平均株価大暴落のリスクが1つなくなりました🙌本日は久々にテレワーク🙌今日も1日がんばんべ〜っ💪 #ダイエット #腕立て #筋トレ #自重トレ #おうちごはん

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ビブスを3枚集めたら勝ち🥇なんですが、距離を遠くした最終ラウンドは決着が着かず全員で腕立てしました💪😅 参加、見学、練習試合、合同練習などについて、お気軽にお問合せください😆 #ラグビー #習志野市 #茜浜 #練習 #試合 #参加 #見学 #練習試合 #合同練習 #勝ち #決着着かず #全員で #腕立て pic.twitter.com/45B9RXyulb

kameslimclub.com/poor-area/ #筋トレ #苦手部位 #腕立て

おはようございます🙆5/23木曜日🙌こちらは☁️☁️☁️☁️の予報🙂蒸し暑い夏日な感じ🙂大谷さんの盗塁率100%がスゴイ🙌足も早く盗塁のセンスに脱帽🙌本日は米の NVDAの決算発表🙏上手く乗り切って欲しい🙏今日も1日がんばんべ〜っ💪 #ダイエット #腕立て #筋トレ #自重トレ #おうちごはん

日付が変わっちゃったけど、昨日のトレーニング終了 #白の健康日記 #腕立て #腹筋 #ストレッチ

第１３普通科連隊では、陸送教育隊入隊前の履修前教育を行っています。 この日は、体力検定を行いました。 皆、前回の記録を超えられるよう全力で挑みました。 #体力　#筋トレ　#腹筋　#腕立て　#持続走 pic.twitter.com/uK38DvssJX

衰えきった握力を回復させるよ✨ キハダマグロチャレンジに向け筋持久力を上げていきます💪 #ジョギング #スクワット #腕立て #腹筋 #ハンドグリップ #筋持久力アップ pic.twitter.com/zBVx7sg0HC

スポーツジムで腕立てをするのが日課💪筋トレで体力アップ目指して頑張るぞ！ #ジム #腕立て

今日は筋トレ日和☀️広背筋を鍛えてカッコいい背中を目指す💪腕立ても忘れずに！頑張ろう💦 #筋トレ #広背筋 #腕立て

おはようございます🙆5/22水曜日🙌こちらは☁️☁️🌤️🌤️🌤️の予報🙌ムシムシ夏日ですねー🙌大谷さんの大谷シフトへセーフティバントに笑った🤣どこまで野球に貪欲なんだろー🤣大の里、琴櫻も盛り上がってきた💪今日も1日がんばんべ〜っ💪 #ダイエット #腕立て #筋トレ #自重トレ #おうちごはん

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ドラゴンのクリリンと悟空の腕立て伏せに挑戦してみました！ 是非見てください！！ #筋トレ #腕立て　#ドラゴンボール　#pushups #pushup #workout #dragonball　 #悟空 youtube.com/shorts/f0OB_xR…

おはようございます🙆5/21火曜日🙌こちらは☁️🌤️☀️☀️の予報🙂午後にかけて暑い夏日になりそう☀️ダルビッシュ日米200勝！おめでとー！日米を代表する大投手ですねー🙌今日も1日がんばんべ〜っ💪 #ダイエット #腕立て #筋トレ #自重トレ #おうちごはん #ダルビッシュ有投手

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この人凄すぎる #筋トレ #腕立て

今日はトレーニングの日！腕立ては基本中の基本、筋力アップには欠かせないエクササイズです💪みんなも一緒に頑張りましょう！ #トレーニング #腕立て

おはようございます🙆5/20月曜日🙌こちらは☔☔🌂☁️☁️の予報🙂月曜日の雨の確率が多いですね🥲今永さんの防御率が凄い。0.84！1試合投げても1失点にならない💪驚異的💪今日も1日がんばんべ〜っ💪 #ダイエット #腕立て #筋トレ #自重トレ #おうちごはん