おはようございます。今日は 3h 28m 寝ました！ June 23, 2024 at 12:56AM via #Fitbit #IFTTT

🦁#僕の推し　🎀も👒も可愛かった😍 メガ盛り完食の為渋谷まで歩き🚶😅 一本目 アイコレ〜目が離せないアイドルSP!!!〜　 会場：時事通信ホール 二本目 SunMusic presents YOO LIVE Vol.4　 会場：新宿DHNoA 🦁Leona🧎‍♂️24179🚶‍♂️歩🐒❤️ #橘れおな さん #COLOR_z #fitbit #1日2万歩 目標 pic.twitter.com/uHb2dClQHL

今日(June 22, 2024) は11344步(7.68 kilometers)歩いた。8階( 24.38 meters)登った。2136 カロリー使った 。 静:794 分, 軽:167分, 中: 18分, 強: 25分 #Fitbit #IFTTT

💛全力君・絶望の鼓動(Heart-Beat)💛 [2024-6-22] 👟運動情報👟 歩数: 23150 昇ったフロア数: 9 消費cal: 2890 💤睡眠情報💤 ベッド時間: 8時間2分 深い睡眠: 1時間28分 浅い睡眠: 4時間3分 レム睡眠: 1時間48分 覚醒: 43分 #Fitbit #Fitbit_Web_API #Fitbitはサードパーティアプリを解放しろ pic.twitter.com/OIdHNTvoyg

今日は体調が悪いので少しだけ。 でもリフレッシュ出来たので良かった🏃 ジョギング 54分 #Fitbit #体力づくり pic.twitter.com/yl5WWaHyX8

どのくらいの効果が出ているのか わからないので数値で見たい！ 今夜からCPAPと併用して 手持ちのスマートウォッチを付けて寝てみる 睡眠データーと 指定酸素変動量のグラフが記録されるので 毎日どんな感じで変わっていくのか このポストにツリーで足していく事にします！ #Fitbit #CPAP

久々、眠剤無しにした 起きたのが2時過ぎてたから 午後は起きて居られる 5時に白米200gとドンキの食べる辣油、午後起床後、卵焼き #fitbit pic.twitter.com/yGOJXs7R5D

「Anker Eufy (ユーフィ) Smart Scale P3 （体重体組成計）」 最近の体重計も多機能になりました。スマホのアプリで管理できるので便利です。 #ガジェット #ad #体重計 #FitBit amzn.to/3DlWWaE starts June 22, 2024 at 05:30PM

琵琶湖ランニング終わり(๑˃̵ᴗ˂̵)و （今朝） なんとか目標の距離を走れたって感じ。しんどかった〜😆 昨日、飲みすぎたかな？w #runkeeper #fitbit pic.twitter.com/dIj8N4Yhw0

昨日の睡眠時間: 582分 入眠時間: 2024-06-22T02:00:30.000 起床時間: 2024-06-22T13:14:30.000 消費カロリー: 2056 kcal #Fitbit

6時間睡眠。実質5時間。おはようございます。今日は山。知らない人たちとのパーティーは初めて。#fitbit #睡眠記録 pic.twitter.com/SSmXL32Tly

June 22, 2024 at 07:15AM まで 4h 28m 眠りました #Fitbit

おはようございます 本日も良い睡眠でした 7:00からゲームライブ配信開始します(｀･ω･´)ゞ #健康 #睡眠 #Fitbit pic.twitter.com/JhICUG6d2O

おはようございます。今日は 4h 57m 寝ました！ June 22, 2024 at 05:01AM via #Fitbit #IFTTT

June 21, 2024 歩数: 9995 移動距離: 7.29 km #Fitbit

今日(June 21, 2024) は11498步(8.08 kilometers)歩いた。9階( 27.43 meters)登った。3027 カロリー使った 。 静:573 分, 軽:370分, 中: 110分, 強: 18分 #Fitbit #IFTTT

「Anker Eufy (ユーフィ) Smart Scale P3 （体重体組成計）」 最近の体重計も多機能になりました。スマホのアプリで管理できるので便利です。 #ガジェット #ad #体重計 #FitBit amzn.to/3DlWWaE starts June 21, 2024 at 05:30PM

昨日の睡眠時間: 405分 入眠時間: 2024-06-21T01:05:30.000 起床時間: 2024-06-21T09:14:30.000 消費カロリー: 2284 kcal #Fitbit

June 21, 2024 at 07:05AM まで 4h 12m 眠りました #Fitbit

最近はこんな腕時計がメインです２０２４ #スマートウォッチ #fitbit #フィットビット plaza.rakuten.co.jp/motoyos/diary/… #r_blog

おはようございます。今日は 5h 19m 寝ました！ June 21, 2024 at 05:01AM via #Fitbit #IFTTT

今日(June 20, 2024) は10844步(7.53 kilometers)歩いた。8階( 24.38 meters)登った。2903 カロリー使った 。 静:564 分, 軽:357分, 中: 85分, 強: 16分 #Fitbit #IFTTT

June 20, 2024 歩数: 9035 移動距離: 6.59 km #Fitbit

June 20, 2024 歩数: 9029 移動距離: 6.59 km #Fitbit

今日(June 20, 2024) は10600步(7.36 kilometers)歩いた。8階( 24.38 meters)登った。2830 カロリー使った 。 静:644 分, 軽:344分, 中: 85分, 強: 16分 #Fitbit #IFTTT

改善したはずの #fitbit アプリのモバイル通信消費が上がってきていました 1GBあたりfitbitで200MB近い消費量になる見込み

💛全力君・絶望の鼓動(Heart-Beat)💛 [2024-6-20] 👟運動情報👟 歩数: 11154 昇ったフロア数: 16 消費cal: 2465 💤睡眠情報💤 ベッド時間: 6時間50分 深い睡眠: 1時間5分 浅い睡眠: 3時間56分 レム睡眠: 46分 覚醒: 1時間3分 #Fitbit #Fitbit_Web_API #Fitbitはサードパーティアプリを解放しろ pic.twitter.com/L5RSk3GIbd

今日は5000歩。 家から出てません🤣 #fitbit pic.twitter.com/e3zQXqgDMo

#ウォーキング #fitbit 曇っているので歩いてきました💨 お墓の周りがセイバンモロコシ？ボーボーで、途中立ち寄り草取りしたので時間と距離が見合ってません。 あいつヤバいですね🌾🌾 左手のかぶれ、治ってきてたので昨日一瞬着けたら速攻で痒み復活🥺 また赤くなって腫れてる〜💧 薬塗り塗り…😔 pic.twitter.com/Jkc80ZNvVQ

今日はジョグへ。 曇りで風もあったけど暑い☁☀ 走り終わるまでに水分2ﾘｯﾄﾙが空に。 給水大切。すぐ干からびる。 ジョギング 1時間33分 #Fitbit #体力づくり pic.twitter.com/VTYjUh2dPx

昨日分のトレミ&筋トレ。 体調良くなかったので少しだけ。 トレミジョグ 30分 筋トレ 10分 #Fitbit #体力づくり pic.twitter.com/jOWvmyo0XX

人生生まれて初めて運動にハマったので、標準体重目指してみようかなと思い始めカロミル登録してみた。 fitbitとも連携してるし使いやすそうだけど意外に塩分取りすぎてる事判明！😵 #カロミル #fitbit

御所ランニング終わり(•̀ᴗ•́)و （今朝） 空を覆う雲と砂利のグレーにどっしりとした木々のグリーンが映える。 御所は今日も静か。砂利道を蹴る音が強く響く。 明日から雨マークがたくさん。うまく走れるタイミングを見つけられるかな？ #runkeeper #fitbit #ランニング pic.twitter.com/qBP66f9Mj8

睡眠と心拍 とても大事 だけどなかなか正しくチェックするのは難しい 難儀な体調を管理するのに こういうツールがあればいいな 御縁がありますように🙏😊 #頭痛ーる #プレゼントキャペーン #Fitbit

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 終了まで残り5日❗️ Fitbitデバイスが貰えるBIGチャンス ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 梅雨時期なんだかだるい…頭痛が酷くて眠れない… Fitbitと頭痛ーるを用いて、自身や家族の体調管理を始めませんか？ #Fitbit #気象病

昨日の睡眠時間: 318分 入眠時間: 2024-06-20T02:28:00.000 起床時間: 2024-06-20T08:55:30.000 消費カロリー: 2116 kcal #Fitbit

June 20, 2024 at 07:04AM まで 5h 21m 眠りました #Fitbit

夏の大特価！Googleストア「サマーセール」2024年7月10日（火）まで開催 jetstream.blog/archives/186812 @blog_jetstreamより #Fitbit #FitbitCharge6 #FitbitLuxe #FitbitSense2 #FitbitVersa4 #Google #GooglePixel8 #GooglePixel8Pro #GooglePixel8a #GooglePixelFold #GooglePixelTablet…

おはようございます。今日は 5h 23m 寝ました！ June 20, 2024 at 04:59AM via #Fitbit #IFTTT