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RT @WakanMedica: #日々和漢 夏は #漢方 で食養生 汗をかくと #ナトリウム と一緒に #カリウム が失われます。カリウムが足りないと #脱水症状 をおこすため、 #熱中症 が重症化しやすくなってしまいます。 #落花生 はカリウムがとれるので毎日の #おやつ

Twitter薬膳コンシェルジュ®協会 PR@YakuzenPR

返信 リツイート 6分前

RT @WakanMedica: #日々和漢 夏は #漢方 で食養生 汗をかくと #ナトリウム と一緒に #カリウム が失われます。カリウムが足りないと #脱水症状 をおこすため、 #熱中症 が重症化しやすくなってしまいます。 #落花生 はカリウムがとれるので毎日の #おやつ

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#日々和漢 夏は #漢方 で食養生 汗をかくと #ナトリウム と一緒に #カリウム が失われます。カリウムが足りないと #脱水症状 をおこすため、 #熱中症 が重症化しやすくなってしまいます。 #落花生 はカリウムがとれるので毎日の #おやつ#おつまみ にいかがですか。 pic.twitter.com/cKqcCkfiP9

内科の検査で カリウムの数値が 高くなった為… 定期購入中の飲料 『飲むのを辞めてみて』 とdrに言われ 2週間ガマンしていました が… 大好きな珈琲(ラテ)🙅🏻× なので… 今 飲んでしまいました😑 #カリウム #カリウム数値が高い #カリウム数値下がります様に pic.twitter.com/xz2oGJalsG

Twitterrei【高橋大輔さんを ずっと応援~!】@reihappy

返信 リツイート 8/20(火) 19:02

カリウムが多い食品 パセリ、豆味噌、よもぎ、昆布の佃煮、アボカド、ひきわり納豆、ザーサイ、やまといも、ぎんなん、こんぶ、わかめ、とろろこんぶ、ひじき、切り干し大根、とうがらし、かんぴょう #カリウム

Twitter引きこもりからの就労@NPOFDA

返信 リツイート 8/20(火) 13:55

キウイにはカリウムがたっぷり入っているよ♪カリウムにはむくみを解消してくれる効果に期待できるよ^^またビタミンCもいっぱい入っているから美肌効果にも同時に期待できるから積極的に食べていきたいところだね(>_<)#キウイ #美肌 #むくみ #カリウム

【この差って何ですか】高血圧対策におすすめの長生き朝ごはん!カリウムたっぷり食材を食べる。ただしカリウムが無駄になる調理法あ避けよう。おすすめの調理法をまとめました♪ 記事はこちら。 aguri.blog.jp/1074280502 #この差 #この差って何ですか #高血圧 #血圧 #カリウム #朝ごはん #朝

ナス、トマト、パプリカ、インゲンをたっぷり使った「夏野菜の和風カレー」。しっかりとビタミンが取れるうえ、鮮やかな色彩が食欲を誘います。#ナス #トマト #パプリカ #インゲン #夏野菜 #和風カレー #ビタミン #色彩 #食欲 #カリウム #ポリフェノール yomidr.yomiuri.co.jp/article/201908…

Twitter読売新聞yomiDr.(ヨミドクター)@yomiDr

返信 リツイート2 8/19(月) 18:57

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