ジョージのように人生を楽しむ日！ワイズのジムでボクシングして、たっぷり汗をかいてリフレッシュ🔥💪 #ボクシング #ジムライフ #エネルギッシュ pic.twitter.com/zgwP2Rim7W

新しいジムに行くのが楽しみ！プランクは効果的なエクササイズだけど、ツラい💦でも頑張るぞ💪 #ジムライフ #プランク

チョコザップの24時間ジムは利便性抜群！でもシャワールームなしやトレーナー不在がデメリット。でもそれらを上手くカバーすれば最高のフィットネス体験が待っています。 #チョコザップ #ジムライフ

昨日はジムでしっかりプロテイン摂取して背筋のトレーニングを頑張った💪✨次の目標はもっと筋肉をつけてボディメイクすること！頑張ろう💥🏋️‍♂️ #プロテイン #背筋 #ジムライフ

最近ジムで「ダンベル」を使って「ツイスト」エクササイズを始めた！腹筋に効くし楽しいし最高だね💪 #ジムライフ

今日のトレーニングはどんな感じでしたか？ すでにトレーニングをした人も、これからトレーニングに向かう人も健康的なライフスタイルを一緒に作っていきましょう。 暑い季節、こまめに水分補給をして無理のない範囲で運動しましょう。 #日曜日のトレーニング #ジムライフ #モチベーション pic.twitter.com/AdggWPHM5P

最近ジムで広背筋を鍛えるのにハマっている。背筋がすっかり鍛えられてくると、姿勢も良くなってきて気持ちいい！今日も頑張ってトレーニングしてきます。 #ジムライフ #筋トレ #広背筋

昨日も筋トレ頑張りました💪次の日の朝が辛いですね😅 でも、たまにジムで可愛い女性を見かけると、ちょっと癒されます✨ ランニングマシンで頭を左右↔️上下↕️にリズムよく振りながら走ってる姿を見て、首が疲れそうだなって思いました！笑 #筋トレ #ジムライフ #頑張る

最近、ジムで「大幹」のワークアウトをしてから「プロテイン」を飲むと筋肉の回復が早くなって助かっています。体重も増えずに筋肉がつくのでうれしいです！ #ジムライフ #筋トレ

今日はジムでバーベルを使ったトレーニングをして、プランクも頑張った💪💪 筋トレはきついけど、効果があるから続けたい！ #ジムライフ #筋トレ #バーベル #プランク

今日はランニングで足の筋肉を鍛えてきた！ 筋トレ好きな人、一緒に頑張ろう！💪🏃‍♂️ #筋肉 #ランニング #筋トレ #足の筋肉 #フィットネス #ジムライフ #筋肉トレーニング #筋肉好き #ランニング生活 #スポーツ好き #ワークアウト #筋肉痛 #健康的生活 #筋肉ゲイン #ランナー #筋肉美 #ダイエット pic.twitter.com/xGNHgaQmPT

よく 何故鍛えるのか？ということを聞かれるのだが。 そんなのは決まっています 心の声 "モテるためです" 実際の声"男磨きの為です" 結論モテるために継続することで、男磨きになりそしてモテ度があがるのであればそれでいいのではないか🤔💪 さぁジムいこ #筋トレ #ジムライフ #巨乳好き

昨日のジムで背筋を鍛えるためにディップスを頑張った！筋肉痛が気持ちいい💪#ジムライフ #筋トレ

今日はジムでバーベルを使って腕立てをしました。腕がプルプルしてきたけど、気持ちいい疲れです💪 #ジムライフ