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齋藤綱記: ヒップスラスト. 股関節の伸展、大臀筋の強化にはとても良いエクササイズですね。投球にも打撃にも非常に大事なエクササイズです。重量も扱い易いので是非試してみて下さい. #オリックスバファローズ #齊藤綱記 #ヒップスラスト #大臀筋 pic.twitter.com/iUXKmQoZJq
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齋藤綱記: ヒップスラスト. 股関節の伸展、大臀筋の強化にはとても良いエクササイズですね。投球にも打撃にも非常に大事なエクササイズです。重量も扱い易いので是非試してみて下さい. #オリックスバファローズ #齊藤綱記 #ヒップスラスト #大臀筋 pic.twitter.com/iUXKmQoZJq