#ゴーヤ(5/8)の持つ #優れた栄養 #ビタミンC レモンの3倍で熱に強い #食物繊維 セロリの30倍 #カルシウム 牛乳の10倍 #鉄分 ほうれん草の2倍 高血圧予防、肥満予防　肥満改善　中性脂肪除去の効果あり #ゴーヤジュース #世界赤十字デー 赤十字マークは創設者の母国 #スイスの国旗🇨🇭の逆配色　#愛子様

#ビタミンC などの水溶性のビタミンが多く含まれ、通常ビタミンCは加熱に弱いけど、ゴーヤのビタミンCは他の野菜に比べて加熱に強いのが特徴らしいですよ！ ゴーヤチャンプルだけじゃなくて ゴーヤのお浸しや、ゴーヤのサラダ…ゴーヤの天ぷらも結構美味しいのです🤤

ゴーヤーの日の意義と活動内容 1997年にJA沖縄経済連と沖縄県が設立したゴーヤーの日は、「5（ゴー）と8（ヤー）」の語呂合わせで、ゴーヤーの消費促進とPRを目的としています。 #ゴーヤーの日 #JA沖縄 #沖縄県 #ゴーヤーチャンプルー #沖縄料理 #健胃効果 #ビタミンC #苦瓜 #ツルレイシ #ニガウリ pic.twitter.com/GKUvEJZQM6

ビタミンCの抗酸化作用：ビタミンCは抗酸化作用があり、免疫力向上や肌の健康に効果的です。柑橘類やベリー類を食べて摂取しましょう。 #ビタミンC #抗酸化 #健康生活

【＆beのエイジングケアライン】 ☀️朝は、紫外線を浴びる前に取り入れたい #ビタミンC #VC25アドバンスドセラム 🌙夜は、寝ている間に肌のハリツヤをアップしてくれる #ビタミンA #レチノール ベスコス受賞の #VAクリーム ・＆be VC25 アドバンスドセラム 15ml ￥4,180（税込） ・＆be VAクリーム… pic.twitter.com/urhFkfLTND

おはようございます😊 今日は #ゴーヤの日 5(ゴー)8(ヤ) ゴーヤーの #ビタミンC は他の野菜に比べて 加熱に強いという特徴があるそうです😃 胃を #元気 にする効果も!! お仕事の方は今日もご安全に💪 素敵な一日を🤗✨✨ #シェアジョブ #農家さん相談弘前支店 #青森にはシェアジョブがある pic.twitter.com/Bu82NcKKcg

おはようございます☀ 今日 5月8日は #ゴーヤーの日🎶 #沖縄名物のゴーヤー 消費拡大を目的とした記念日だそうですよ‼️ #ビタミンC と #カリウム が多く含まれているゴーヤーは夏バテ解消に効果的です💪ゴーヤーチャンプルー最高です😊 本日もよろしくお願いします❣️ご安全に‼️ #にがうり pic.twitter.com/VikOmDzLjm

おはようございます☀ ビタミンC系の美容液は、私には強かったようだ😅 顔の肌が乾燥してカサついちゃったため、お休みさせねば🍋 商品自体はヒット商品だし成分も良きなんだけど、重要なのは「自分が使って心地よいかどうか」なんだよね。学んだわ😌 #美容液 #乾燥肌 #スキンケア #ビタミンC

🍓 5月の贈り物、甘くて鮮やかなイチゴ。その鮮明な赤色が食卓に春の終わりと初夏の始まりを告げます。イチゴのビタミンCがお肌を明るくし、日焼けによるダメージから守ります。#イチゴ #ビタミンC #季節の変わり目 #朝活 #おは戦60508ms🌊

水曜日 #おはようございます 😊 今日の #大阪 は #曇り 今日は #ゴーヤーの日 #ゴーヤー の #ビタミンC は他の野菜に比べて加熱に強いという特徴があります😊 苦いけど美味しい♡ 素敵な一日になりますように🥰 本日も頑張りましょう٩( 'ω' )و #ファイナンシャルプランナー #今日は何の日 #イマソラ pic.twitter.com/ia0tOGvD9C

『頭の良さは作れる』 ⇒ ameblo.jp/20220101/entry… #アメブロ @ameba_officialより #胎児アルコール症候群 #妊婦 #添加物 #赤ちゃん #日焼け止め #知能指数 #ビタミンC #妊娠初期 #オレンジジュース #IQ #豆知識 #お役立ち情報

ビタミンCは免疫力を高める。柑橘類や野菜でビタミンCを摂取し、風邪予防に。🍊 #ビタミンC #免疫力アップ

和風がぱおライス🫰😚 ピーマンの種もヘタも刻んで全て使うスタイル🫶😚 #鶏むね #トリプトファン #タンパク質 #食物繊維 #短鎖脂肪酸 #ビタミンC #脂溶性ビタミン pic.twitter.com/Fb0kAQE9oA

限定のヒーリングケアパックでは お肌の奥まで浸透する 浸透型高濃度のビタミンC美容液と 揺らいでるお肌を安定させてくれる アピールローションを 贅沢に使用🍋✨ 今月以降もできますが、 少しお安くできるので 一度やってみてください！ 今のお肌変わりますよ😊 #Dear金町店 #ゆらぎ肌 #ビタミンC pic.twitter.com/9pIWJMXjlQ

ご来店お待ちしております☺️🌱 博多マルイ　7F #酸素カプセル #コラーゲンマシン #疲労 #睡眠不足 #むくみ #血流代謝 #腰痛肩こり #二日酔い #美肌 #ダイエット #冷え性 #有酸素運動 #リポC #ビタミンC #ドクターセレクト #ラッシュアディクト #プラセンタ #博多駅 #博多マルイ pic.twitter.com/3gsBJMg9Sp

Cセラムシリーズは ピュアビタミンC高濃度配合にこだわっているそう🍋 オリジナル設計により安定化させることに成功しているそう。 更にアドバンスドCコントロールを新たに配合。 高浸透技術が進化し 分子量をより小さくし、角層まで高浸透するそう！！ #オバジ　#C25セラムネオ　#ビタミンC

【クレンジングリサーチウォッシュクレンジングC（120g）】のレビューをご紹介💁‍♀️!! 「肌に透明感がでるのがいいです♡」 ▽その他のレビューはこちらをチェック▽ monicam.jp/fanpage/produc… #モニキャンレビュー #クレンジングリサーチ #ビタミンC #毛穴ケア #美白ケア @BCL_company pic.twitter.com/QcGmX0CCSJ

【透明感を底上げしたいなら*】 朝も使える高濃度ビタミンC美容液を。 お手入れした分だけ、肌が応えてくれるはず。 ・＆be VC25 アドバンスドセラム 15g ￥4,180（税込） andbe-official.com/c/skincare/191… #andbe #アンドビー #河北裕介 #河北メイク #VC25アドバンスドセラム #ビタミンC #ピュアビタミンC… pic.twitter.com/7YKk23efLK

#ビタミンC は #抗酸化作用 があるから、認知症予防効果がある、なんて話を聞くにゃ。でもそもそも、抗酸化と認知症ってどうして関係するのかにゃ？本当に認知症予防に役立つのかにゃ？今回はそんなお話ですにゃ。 youtu.be/UoRN9666m3o?si…

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免疫力を高める食事：免疫力を強化するために、ビタミンA,C,Eや亜鉛を豊富に含む食材を摂取しましょう。 #免疫力 #ビタミンC #亜鉛 #健康生活

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ベリーホップライン使いしようか思って、買おうか迷ってる。 使った人いればどんな感じか教えてほしい😭 #ベリーホップ #エイトデイズピュアビタミンC #ビタミンC #obagi

田中みな実の健康術の最後は Lypo-C（リポシー）を飲んでいます。 リボゾーム化したビタミンCで朝起きたら飲んで その後はすぐに水や食事を摂らないようにして全身に行き渡らせている。Lypo-D（リポディー）も最近は飲んでるそうだ。 #田中みな実 #あったかタイム #美容 #ビタミンC

毎日ビタミンC 3000ミリグラム 小分けで飲んでいる 冬場肌が乾燥しなかった #ビタミンC

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ユジンちゃんに、ビタミンCチームでなにか美味しいもの食べましたか？って聞いたら、まだ食べてなくて、すき焼きを食べる予定って言ってました🫶🏻✨ たくさんすき焼き食べてほしい！！！🍋 #Kep1erと真っ直ぐ進もう #Kep1er #ビタミンC pic.twitter.com/tZy3wQkSCH