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日曜日のライブゆえにそろそろ塩分控えめにしなくちゃダメやのに「のり塩」…しかも「濃いめのり塩」を食べてしまった💧 #のり塩 #塩分 #浮腫 pic.twitter.com/FrGPOp1pfx

つかちゃん🌸尼崎の女王@tsukachan_mihi

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本日もお疲れ様でた 就寝中に足が攣ったとき塩分チャージすればよいのかと納品中に考えた。 #駄菓子屋 #熱中症 #塩分 pic.twitter.com/L5lRnAf11W

イソノ商店@isonoshouten

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糖質制限アプリのおすすめ検索では、塩分が適切な範囲で、カロリーや糖質が抑えられて栄養のあるメニューが分かります この後の食事で自分が何を食べたら良いのかが分かりますよ ぜひご活用ください😉 #糖質制限 #糖質 #塩分 #塩分制限 pic.twitter.com/VSNmGUBs8e

糖質制限アプリ【公式】@aesculay

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糖質制限アプリで食べたメニューを記録すると、今どれくらい塩分を摂取しているのか、その塩分量が適切なのかが分かります 1日に必要な塩分量は、年齢、性別から算出しています 高血圧で治療中などの方は6g以下に設定することもできます ぜひご活用ください。 #糖質制限 #糖質 #塩分 #塩分制限 pic.twitter.com/IEJW0CNSzu

糖質制限アプリ【公式】@aesculay

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#塩分 #たんぱく質食事制限生活 ブリの照り煮 かぼちゃの煮物 なすのそぼろ炒め きゅうりサラダ 白米(140g)塩分量1.3 たんぱく質21.6 pic.twitter.com/m6RJks0gsW

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塩分は、しょうゆ・みそ・ソースなどの調味料やハム・即席めんなどの加工食品に多く含まれますので、摂り過ぎに注意しましょう⚠️ お味噌汁やラーメン、うどんなどにも多く含まれるので、野菜や肉など具をたくさんにしたり、汁を半分残すようにしましょう #糖質制限 #糖質 #塩分 #塩分過多 pic.twitter.com/XbjN5nuL3v

糖質制限アプリ【公式】@aesculay

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塩分は体内の水分バランスを保ち、血圧を調節しています 塩分が不足すると、食欲不振や吐き気、筋肉痛が起こりやすくなり、逆に取りすぎると高血圧になりやすく、脳卒中、心臓病、認知症にもつながります バランスの取れた食事で適度な塩分を摂取しましょう🧂 #糖質制限 #糖質 #塩分 #高血圧 pic.twitter.com/zDeTdLl6Wk

糖質制限アプリ【公式】@aesculay

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昨夜🍜🍥ラーメンを食べに行ったら 美味し過ぎて、スープを飲み過ぎたら 喉が乾いて、寝る寸前までお茶を飲んだしたせいもあり 朝、起きたら顔が。。 奥2重が一重になってた😨 ⚠️注意⚠️美味しいラーメンには気を付けましょう~ 明日フミヤさんに会うのに 治るかなぁ。。🤔 #ラーメン #塩分 pic.twitter.com/qlluwARx0G

yumiminko@HIPy35

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自分もコレ実践! 気持ち悪くなったり胃もたれ気味になったとき 天日塩を舐めるのですが 即効性があって良いですよ~ 加工品にも含まれる人工的に精製された「安い塩」はオススメしないけど、塩分控えめは寝たきりや足が攣りやすくなるので汗をかく季節は 特に天然塩オススメです~ぅ #塩分 #天然塩 pic.twitter.com/WB9ozjkVe5

t-nabe@tw56780710

返信先:@todaraba_塩はパワー 調子が悪かったら天然塩を舐めたらいい ミネラルたっぷりや

mimi@ん?また制限された?💦弱小垢をイジメないで😭@mimilovegolf

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今夏は昨年よりも猛暑と報道されています。今年は早めに、いつも以上の熱中症対策を!#熱中症 #猛暑 #脱水 #水分補給 #カリウム #塩分 #ウラノ #福祉用具 pic.twitter.com/z9endt1ZlN

Meister Urano@meisterurano

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あえて夕方に来てみた。 減ってた! やはり昨日の昼にラーメンの汁を全部飲んだせいか? でも1日で落ちて良かった。 塩分恐るべし。 バイク20 サウナ10×2 ストレッチ少々 #ダイエット続くかな #ダイエット記録 #サウナ #塩分 pic.twitter.com/jUv0eGuzYB

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♩¨̮雑学♩¨̮꙳★*゚塩✩࿐⋆* 塩の調理用語と使い方、どれだけ知ってる⁉️🧐 葉物野菜をゆでるときには塩を加える♙ #雑学 #勉強 #トレンド #豆知識 #使える #食材 # #小ネタ #調味料 #料理 #調理 #使い方 # #塩分 # # #夕陽 pic.twitter.com/PuP2uMGfoc

ゆり~°・_・°~@yuri_hoshino_

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減塩運動を盛り上げていきましょう✨1日あたりの塩分摂取量を6.0g未満に🐪 ▼らくだ6.0とは rakuda6.fundely.co.jp/about/ #塩分 #減塩 #生活習慣病 #ファンデリー pic.twitter.com/JryA0ARNBU

旬チューバー@shuntuber

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日本人は塩分摂取量が多いです。らくだ6.0プロジェクト🐪 #塩分 #減塩 pic.twitter.com/iMjnRQSTXe

旬チューバー@shuntuber

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山田水道機工様・鈴木設備工務店様・鶴居建設様の合同総会での #セミナー『行動変容で目指すウェルビーイング #欠食#塩分 過多を考えよう』の模様。 #食塩含浸濾紙 による塩味テストではどよめきが。 #eiyolabo #管理栄養士 #栄養ケアステーション #釧路 #栄養学 #栄養 #講師 #食生活 #健康経営 pic.twitter.com/XkM3SFHDUG

えいようラボラトリ合同会社【公式】@eiyolabo

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【アンケート実施】MFD 事業部所属 ミールタイムの受電を行っている管理栄養士 24 名・栄養士2名によるアンケート #塩分 #減塩 #健康寿命の延伸 #生活習慣病 pic.twitter.com/7F3ypm7EFi

旬チューバー@shuntuber

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明日から管理下飯になるので暴走飯。 ポテトチップスとか炙ると美味しいよね~ #スナックJAPA#晩酌 #塩分 #ダイエット #血圧やばいと気付く pic.twitter.com/Gw2dQFgcIm

晩酌飯の流儀2@banshakumeshi

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皆様お疲れ様です♪ 本日の晩酌飯は、、、 あぶりや銀皿です。 体調悪く明日から食生活が管理下になるため最後の晩餐です。 乾杯🍻 #スナックJAPAN #晩酌 #体調悪化 #管理下飯 #塩分 pic.twitter.com/cqHhxOBO4g

晩酌飯の流儀2@banshakumeshi

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#料理記録 #料理レシピ #創作料理 #創作家庭料理 #創作家庭料理レシピ #朝食 #おにぎり #鰹節 #青さ 1つは #練り梅 もう一つは #鮭フレーク #海苔 私は #塩分 を気にして 塩をいれませんが、皆様はいれて下さいね♪ #血圧 を気にしないといけない年齢なので😭 pic.twitter.com/RlCms38DtA

木村ゆき子@a_a2q

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