おはようございます❣️雨あがりましたねー。本日は母、ランチ会のため、たっちゃんだけのお弁当。チャーハン、茄子とエビの煮物、サバの塩焼き、大根とじゃこの和物。 #お弁当⠀ #bento⠀ #本日のお弁当⠀ #玄米ご飯⠀ #玉子焼き⠀ #お弁当記録⠀ #お弁当づくり⠀ #朝散歩⠀ pic.twitter.com/yM3y2Nme7b

2024/05/07 再起動！！！！！！ を投稿しました genkigohan.exblog.jp/33789858/ #港区 #東新橋 #お弁当のかわの #浜松町 #玄米ご飯 #すべて600円 #イタリア街 #底上げ撲滅運動実施中 #底上げは皆を不幸にする #底上げ弁当追放委員 #貴様底上げしてまで儲けたいのか #ブラウン弁当

今日はたっちゃん出勤のためお弁当は1つ。 母は、１人オフをどのように過ごすか？たぶんマイツール！？笑笑 #お弁当⠀ #bento⠀ #本日のお弁当⠀ #玄米ご飯⠀ #玉子焼き⠀ #お弁当記録⠀ #お弁当づくり⠀ #朝散歩⠀ pic.twitter.com/11ThRI21ro

ゴールデン中日。本日は２人とも出勤。お弁当は鮭の塩焼き、豚肉と色々野菜炒め、山芋の照り焼き、玉子焼き。本日は午後から年に一度の写真撮影会📷 #お弁当⠀ #bento⠀ #本日のお弁当⠀ #玄米ご飯⠀ #玉子焼き⠀ #お弁当記録⠀ #お弁当づくり⠀ #朝散歩⠀ pic.twitter.com/W6G3xSlGmX

今夜は、ふりかけ玄米ご飯のみ。胃腸を休める。明日はカレー食べる^ ^ #玄米はよく噛むこと　歯応えプチプチでめちゃ美味しい。　#玄米ご飯

2024年GWあけは5月7日より営業いたします を投稿しました genkigohan.exblog.jp/33774561/ #港区 #東新橋 #お弁当のかわの #浜松町 #玄米ご飯 #すべて600円 #イタリア街 #底上げ撲滅運動実施中 #底上げは皆を不幸にする #底上げ弁当追放委員 #貴様底上げしてまで儲けたいのか #ブラウン弁当

おはようございます。今日は暑くなりそう。本日のお弁当は2つ。ブリの照り焼き、牛肉とごぼうの煮物、焼き鳥、玉子焼きです。 #お弁当⠀ #bento⠀ #本日のお弁当⠀ #玄米ご飯⠀ #玉子焼き⠀ #お弁当記録⠀ #お弁当づくり⠀ #朝散歩⠀ pic.twitter.com/LQZe0zWLUw

#お弁当 #玄米ご飯 …また単品で撮影するの忘れた💧 youtube.com/shorts/AQJ2kAA… pic.twitter.com/eegoMVDhE3

2024/04/26 調理のお供に…YouTube！ を投稿しました genkigohan.exblog.jp/33773138/ #港区 #東新橋 #お弁当のかわの #浜松町 #玄米ご飯 #すべて600円 #イタリア街 #底上げ撲滅運動実施中 #底上げは皆を不幸にする #底上げ弁当追放委員 #貴様底上げしてまで儲けたいのか #ブラウン弁当

2日間充電した分 頑張るぞー！ 今日のランチ 芳雄さんを連れて😆 #おにぎりケース #玄米ご飯 #おかずは別 #東京ガーデンシアター　 #芳雄一味 #井上芳雄byMYSELF #井上芳雄 pic.twitter.com/yeWSHDLHtd

#お弁当 #玄米ご飯 ご飯だけで260kcal youtube.com/shorts/5tb1p5M… pic.twitter.com/fXBKSyqgQv

2024/04/25 誤字脱字誤掲載 を投稿しました genkigohan.exblog.jp/33772069/ #港区 #東新橋 #お弁当のかわの #浜松町 #玄米ご飯 #すべて600円 #イタリア街 #底上げ撲滅運動実施中 #底上げは皆を不幸にする #底上げ弁当追放委員 #貴様底上げしてまで儲けたいのか #ブラウン弁当

2024/04/23 普通って？ を投稿しました genkigohan.exblog.jp/33770805/ #港区 #東新橋 #お弁当のかわの #浜松町 #玄米ご飯 #すべて600円 #イタリア街 #底上げ撲滅運動実施中 #底上げは皆を不幸にする #底上げ弁当追放委員 #貴様底上げしてまで儲けたいのか #ブラウン弁当

今日の「燦」ランチ。 一度は食べてみたかった、サイコロステーキランチをチョイス✨✨お腹いっぱい、満足😊昼からも仕事頑張る！ #サイコロステーキランチは1500円也 #広島 #舟入ランチ #無農薬 #減農薬 #広島市中区 #玄米ご飯 pic.twitter.com/Yt8Pr3mHS3

本日は母午前リモートのため、お弁当1つ。 今日は一日折りたたみ傘がいりそう。 お弁当は、春巻き、切り干し大根の煮物、マグロの煮物、玉子焼き。 #お弁当⠀ #bento⠀ #本日のお弁当⠀ #玄米ご飯⠀ #玉子焼き⠀ #お弁当記録⠀ #お弁当づくり⠀ #朝散歩⠀ pic.twitter.com/xAreJOwRYj

2024/04/22 mimigemimigemimigemimige を投稿しました genkigohan.exblog.jp/33769326/ #港区 #東新橋 #お弁当のかわの #浜松町 #玄米ご飯 #すべて600円 #イタリア街 #底上げ撲滅運動実施中 #底上げは皆を不幸にする #底上げ弁当追放委員 #貴様底上げしてまで儲けたいのか #ブラウン弁当

おはようございます。曇り空ですね。本日のお弁当は2つ。鮭の塩焼き、ホルモンの野菜炒め、小松菜のナムル、玉子焼き。いただきものの明太子のふりかけをかけて。 #お弁当⠀ #bento⠀ #本日のお弁当⠀ #玄米ご飯⠀ #玉子焼き⠀ #お弁当記録⠀ #お弁当づくり⠀ #朝散歩⠀ pic.twitter.com/yuAPxHLqsK

✳︎焼きバナナ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎｜1yottan @1yottan #note #新生活をたのしく note.com/1yottan/n/n83a… #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #バナナ #焼きバナナ #キャラメルバナナ #シナモン #豆乳鍋 #玄米ご飯 #シメサバ pic.twitter.com/ADFBASA0OI

2024/04/21 ホームページリニューアルしたってば を投稿しました genkigohan.exblog.jp/33767456/ #港区 #東新橋 #お弁当のかわの #浜松町 #玄米ご飯 #すべて600円 #イタリア街 #底上げ撲滅運動実施中 #底上げは皆を不幸にする #底上げ弁当追放委員 #貴様底上げしてまで儲けたいのか #ブラウン弁当

おはようございます。小雨降る中、朝散歩です。今日はたっちゃん出勤のため、お弁当は1つ。炊き込みご飯、玉子焼き、鴨ローストなど。 #お弁当⠀ #bento⠀ #本日のお弁当⠀ #玄米ご飯⠀ #玉子焼き⠀ #お弁当記録⠀ #お弁当づくり⠀ #朝散歩⠀ pic.twitter.com/Vf2SPePqoL

2024/04/19 新紙幣対応 を投稿しました genkigohan.exblog.jp/33763628/ #エキサイトブログ #エキブロ #ブログ更新しました #港区 #東新橋 #お弁当のかわの #浜松町 #玄米ご飯 #すべて600円 #イタリア街

2024/04/18 内容ご理解の上注文してくださーいｗ を投稿しました genkigohan.exblog.jp/33761511/ #エキサイトブログ #エキブロ #ブログ更新しました #港区 #東新橋 #お弁当のかわの #浜松町 #玄米ご飯 #すべて600円 #イタリア街

昨日の夕飯。ハンバーグ、オニオンサラダ、玄米ご飯。ハンバーグ、何故か丸くなり肉団子状にｗｗあと、スーパーで一番安かったトマト、めっちゃ美味しかった。あれか?貧乏舌ってことか? #ハンバーグ #オニオンサラダ #玄米ご飯 #トマト #夕ご飯 # pic.twitter.com/PTMLZWVpks

2024/04/17 路上には危険がいっぱい… を投稿しました genkigohan.exblog.jp/33759278/ #エキサイトブログ #エキブロ #ブログ更新しました #港区 #東新橋 #お弁当のかわの #浜松町 #玄米ご飯 #すべて600円 #イタリア街

今朝のご飯。玄米ご飯、山かけ納豆、しば漬け、みょうがと油揚げの味噌汁。たまに無性に食べたくなる茗荷ｗ #朝ご飯 #山かけ納豆 #玄米ご飯 #茗荷と油揚げの味噌汁 #しば漬け pic.twitter.com/DO2vj1v4Mn

2024/04/16 その先有料ですｗ を投稿しました genkigohan.exblog.jp/33757092/ #エキサイトブログ #エキブロ #ブログ更新しました #港区 #東新橋 #お弁当のかわの #浜松町 #玄米ご飯 #すべて600円 #イタリア街

保有株は停滞しそうなので昼に届いたカレーで暫くは節約優待ご飯の日々になります😊 想像よりカレーが辛く感じるのはアステラス製薬の始値を見て 『もしかしたら想像より下落しないんじゃ🤔』 と甘い期待をしてしまったからですね😅 #優待生活 #玄米ご飯 #フジオフード pic.twitter.com/NRzlXG652g

(ブログ更新。) 世界救世教の玄米を買ってみようかな blog.livedoor.jp/shinqroom/arch… #玄米 #玄米飯 #玄米ご飯 #自然食品店 #無農薬 #特別栽培米 #手かざし #浄霊 #宗教 #新宗教 #新興宗教 #世界救世教

おはようございます☀本日は母が神戸女子大で講師をつとめるため、たっちゃんのみのお弁当。鶏の唐揚げ、ブリの照り焼き、玉子焼き、焼きなす。ふりかけの代わりに鰹節。 #お弁当⠀ #bento⠀ #本日のお弁当⠀ #玄米ご飯⠀ #玉子焼き⠀ #お弁当記録⠀ #お弁当づくり⠀ #朝散歩⠀ pic.twitter.com/35A4mQ8cYo

#玄米ご飯 玄米ご飯が炊けました。 pic.twitter.com/FrNmtWyGKn

日曜は出勤日のため、今日はたっちゃんのみのお弁当。冷麺にしました。錦糸卵、ハム、レタス、トマトをのっけて。焼きおにぎりに焼き鳥、卯の花。 母は、カンデジMG２日目です。 #お弁当⠀ #bento⠀ #本日のお弁当⠀ #玄米ご飯⠀ #玉子焼き⠀ #お弁当記録⠀ #お弁当づくり⠀ pic.twitter.com/fztnK8geaw

NHKのトリセツショー肝臓編の録画を昨夜視て…またメロン💚💛飲みたかったけど思わずこちらに、、今更だけどね🙄 #玄米ご飯 #小麦粉不使用 #ヴィーガンランチ pic.twitter.com/cXDDQmNUk5

新学年初のお弁当作り🍱 今日は3つ😊 私のだけ玄米ご飯🩷 新学年楽しんで過ごしてね🩷🩷 #お弁当作り楽しもう部 #新学年 #お弁当日記 #玄米ご飯 pic.twitter.com/3lQMhlAjR7

今日のお腹いっぱいごはん！ 朝ごはん:オートミールのお粥、蒟蒻・ごぼう・玉ねぎの炒め物。お昼:玄米ご飯、焼き魚、お味噌汁。夕ごはん:置き換え。おまけ:ほっぺにご飯貯め込んだハム！ #食生活改善 #生活習慣見直し #ヘルシー #玄米ご飯 #焼き魚 #蒟蒻ごぼう玉ねぎの炒め物 #ハムスター pic.twitter.com/SkZWm4QTGl

2024/04/12 お茶碗、盗まれる… を投稿しました genkigohan.exblog.jp/33750148/ #エキサイトブログ #エキブロ #ブログ更新しました #港区 #東新橋 #お弁当のかわの #浜松町 #玄米ご飯 #すべて600円 #イタリア街

(ブログ更新。) 老舗の米やが閉店 blog.livedoor.jp/shinqroom/arch… #玄米 #玄米食 #玄米ご飯 #玄米飯 #札幌市中央区 米屋 米穀店

2024/04/11 海苔明太ｗ を投稿しました genkigohan.exblog.jp/33748831/ #エキサイトブログ #エキブロ #ブログ更新しました #港区 #東新橋 #お弁当のかわの #浜松町 #玄米ご飯 #すべて600円 #イタリア街

2024/04/10 +184485260151 を投稿しました genkigohan.exblog.jp/33747495/ #エキサイトブログ #エキブロ #ブログ更新しました #港区 #東新橋 #お弁当のかわの #浜松町 #玄米ご飯 #すべて600円 #イタリア街

今日のお腹いっぱいごはん！ 朝ごはん:玄米ご飯、お味噌汁。お昼:焼き魚。夕ごはん:蒟蒻ステーキ、アボカド #食生活改善 #生活習慣見直し #ヘルシー #玄米ご飯 #焼き魚 #蒟蒻ステーキ pic.twitter.com/xh3i4ngqMb