発酵食は栄養満点で腸内環境にも最高 カモシコを使えば、ヨーグルト、甘酒、塩麹など、簡単に作れちゃう ⏩rakuyume.biz/3319.html あなたも自家製発酵食で、健康的な食生活を始めませんか？ #発酵食　 #腸活　#PR

おはよう🌺 パーソナルレッスン後、近所のヴィーガンフレンチでランチ🍽️ ミントのフラワーベースにしてるガラスの缶詰が可愛い😍 今日もゴキゲンな一日にしましょう♪ #パーソナルレッスン #ボディメイク #ダイエット #ヴィーガンフレンチ #発酵食 #腸活 pic.twitter.com/yHZo5dTdkO

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一足早めのGW。今年は九州に飛んでみた✈️鹿児島市内を走る車から見えた稲穂🌾と思ったら、大麦🤭九州は麦の収穫量が多い。確かに！麦味噌に、麦焼酎！麦を使ったものが多い🧐発酵食は、地元で採れる食材をうまく利用しているもんだ #発酵食　#鹿児島　#麦味噌 pic.twitter.com/YLY2DEJ1Ii

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おはようございます♪ パパです😊 今日の一品は【鯖の塩麹焼き】 自家製塩麹で脂の乗った鯖の旨味を引き出しました😆 何杯でもおかわりしちゃいたくなるので食べ過ぎ注意！なのですが、発酵してますから、腸活にはバッチグー（古）☺️ #やさしい御膳 #発酵食 #自家製塩麹 pic.twitter.com/kr0ehHJAUI

おはよう🌺 発酵食を取り入れた食材に拘るイタリアンでディナー🍝 美味しかった〜😍 GW楽しんでね🎵 #東京 #三軒茶屋 #発酵食 #イタリアン #オーガニック pic.twitter.com/PKUkIs4Bt7

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【👑大人気講座👑糀ピラティス】 ㊗️5月も開催🎉💚🩷🤍 　　　　　　 🛎️2024年5月12日（日） 5月13日（月） #発酵食 ✖︎ #ピラティス ダブルで腸に効かせる、とっておきの講座です‼️ 📍#小野糀 （敷地内カフェ　トゥーリティエ） 🎫¥3,500- ご予約お早めにどおぞ❣️ 0288-25-7039 pic.twitter.com/yjIdzPyUT4

今日のお昼ご飯は、新玉葱と野草とツナの玄米塩糀パスタ。 使ったのは、ヒメスミレの葉、カラスノエンドウ、コオニタビラコ、カタバミ。 野草の味は何もしません。笑 いいの、いいの。 見えないエネルギーをいただきたいだけだから。 #野草 #カタバミ #コオニタビラコ #カラスノエンドウ #発酵食 pic.twitter.com/Xk2iTMIKde

発酵食と日帰り温泉で、身体すっきりリセット🙃 起きたら、今年一回目の献血と美容室でヘアメンテZzz💤💤💤💤💤💤💤💤 #発酵食　#おふろcafe　#休日　#サバトン　#埼玉県産鯖 #賛否両論 pic.twitter.com/FB6WyjEZeP

自家製ハム作り終了🍚 #無添加　#自家製ハム これから、サウナ部女会長と日帰り🚘天然温泉と発酵食の旅〜　#おふろcafe白寿の湯　#癒し　#日帰り　#発酵食 ofurocafe-hakujyu.com pic.twitter.com/ykD6iWt6cW

きょうの慈味弁。 ＊ 九条葱と桜海老の玄米塩糀玉子焼き ＊ 蓮根の金平 ＊ 黒豆煮 ＊ 鳴門金時の林檎ジュース＆檸檬煮 ＊ 黒田五寸人参と大根の玄米塩糀ナムル ＊ 筍玄米ご飯 ＊ ２年熟成自家製麦味噌のお味噌汁＋刻み青葱 ＊ 土佐黒茶 #マクロビオティック #陰陽五行 #食養生 #発酵食 #砂糖不使用 pic.twitter.com/9cKMHU3qz4

料理紹介、夕食用にPICNICの発酵食のお弁当。地のもの旬のものを多様した手作りのお弁当。#那須 #nasu #ペンションアンティーク #料理 #夕食 #弁当 #PICNIC #発酵食 #ペンション #宿泊施設 #ペンションってどんなところ instagram.com/p/C5-eAHNvHmX/…

radikoのアプリで見逃し配信聴けるからね♡♡4/17 16:50〜がやじっこだよ♡♡ #辛坊治郎ズームそこまで言うか #Yajikkokitchen #発酵食 #キッチンノタカラモノ #ラジオ #radikoタイムフリー #便利な時代ね #春キャベツ #ネギ坊主 #回鍋肉 #お子ちゃまも食べれるよ

塩麹はいかがですか？ 硬いお肉を柔らかくしたり、野菜を漬物にしたり。簡単に使えて、食事をより美味しくできます。 塩の代わりに使うと減塩になります。 ドイツでは手に入りにくい塩麹ですが、当店は全国に発送しています。オンラインでご注文ください。 #日本食 #ドイツ #麹 #発酵食 #オーガニック pic.twitter.com/ADYNaP5QRM

|θωθ`)/ ﾖｳｶﾝ！ #越山甘清堂 さんが運営する「AZUKI de HAKKO研究所」の #発酵ようかん美甘 をご紹介！ 小豆を糀で発酵させた 「発酵小豆」がポイントで、さらっと食べられるあっさりした甘さ🫘 #発酵食 が気になる方におすすめのスイーツやよ～🖤 ishikabakun.jp/2024/03/azuki-… pic.twitter.com/HxWfYicfHN

醤油麹を知っていますか。肉、魚、野菜、ご飯など、何に合わせても美味しい醤油麹。 当店の納豆にもとてもよく合います。この美味しさを知ってから私たちは、醤油麹なしの生活には戻れなくなりました。 クセになる味なのに添加物不使用の、当店の醤油麹をぜひお試しください。 #日本食 #ドイツ #発酵食 pic.twitter.com/Fe55vrPU0v

これからは農産物を自分で加工して美味しく食べるのも良いかもしれないですね😁 ↓この本(この本のシリーズも)、個人で作るのにも、分かりやすく説明が載っていて良い本だと思いました😆美味しいのが作れそう🍆 #農産物加工 #発酵食 #農文協 農家が教える 続・発酵食の知恵 amzn.asia/d/14XYL8O

＼特別インタビュー／ 食の6次産業化と障害福祉 2022年度休眠預金等活用事業の実行団体として プロジェクトに挑まれた団体のひとつ 株式会社クロフネファームさんの記事を公開✨ psinvestment.co.jp/small_talk/dor… #引きこもり #不登校支援 #生きづらさ #発酵 #酵素 #酵素風呂 #発酵食 #芋けんぴ #新型コロナ pic.twitter.com/15fUWutSMZ

これまで配達エリアが限定的でしたが、ドイツ全国への配送を開始します。今なら25€以上のご注文で送料無料です。一度お試しいただくと、何度もご注文いただくことも多いかまどの商品。この機会にぜひお試しください。 #日本食 #ドイツ #発酵食 #味噌 #納豆 #麹 kamadoferment.com/produkte/

五十にして迷い始めた主人公がぬか床に出会った話（1/4） 『どうぞごじゆうに～クミコの発酵暮らし～』 #PR　#漫画が読めるハッシュタグ　#発酵食　#グルメ漫画　#更年期 amzn.to/3VZFGPd pic.twitter.com/YIp8FbyxJr