「こんがり焼けたトーストは体に悪い」は本当か…老化を進める"糖化"を無理せず避ける画期的な方法(プレジデントオンライン) #AGEs　#アクリルアミド　#糖化　#食事 news.yahoo.co.jp/articles/d8004…

【 #糖化 とは？】 タンパク質と糖が結合すること。 真皮で糖化が起こると、肌が硬くなり、ハリとコシを作り出す機能が失われる。 その結果、シワやたるみの原因となる。 肌がくすむ原因にもなる。 抗糖化に効果のある成分に、 #マロニエ #ドクダミ #レンゲソウ 等がある。 #美容

#AGE✨西暦2024.10.27😻#血管年齢👩🙀#免疫💉🏥#System🔭=^_^=🌌#進化🚀🌏🎑🔭#糖化🍓🍰🍨🍵☕#アンチエイジング✨#カフェ👩👨🍵☕#メタボリズム✨🏃‍♀️💨#老化物質😾 pic.x.com/zuivp4Xmyt

『アンチエイジングの教科書 (かもめの本棚)』 石井 直明 （気づき・印象に残ったこと） ・正しい生活習慣によって老化の速度を遅らせられる ・体は食べたものによって作られる ・老化を進める「#酸化」と「#糖化」 ・セロトニンの分泌を... #読書メーター bookmeter.com/reviews/117185…

【絶対避けて！】老化する危険な食べ物５選 youtu.be/8RNc5TP6uAY?si… @YouTubeより #加工肉 #お菓子 #糖化 #ジュース #老化 #美容 #塩分 #ハム #ベーコン #酒 #アルコール #トランス脂肪酸

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酸化 体内に取り込んだ酸素の一部が、 細胞に攻撃的な活性酸素となり、 体がサビること。 糖化 食事で取り入れた糖が、 体の中でタンパク質と結びついて、 体が劣化すること 体温の熱が関与することから、 糖化は「体が焦げる」とも言われています。 #シワ　#酸化　#糖化 pic.x.com/mcg2V2I1le

シミ・シワ・くすみの原因　「酸化と糖化」 シミやシワが増えたり、たるみやくすみが気になる といった肌トラブルは、 肌の「酸化」や「糖化」が進んでいるサインです。 #糖化　#酸化 pic.x.com/Lm8tMqvgFi

アメブロを投稿しました。 『その後の腰痛迷宮録　30代男性』 痛みを良くする方法は単に患部を刺激することではないと知り… #動脈硬化 #腰痛 #偏頭痛 #痛み #血圧 #治療中 #血行不良 #糖化 #日常生活 ameblo.jp/jufuku2006/ent…

アメブロを投稿しました。 『AI 肌診断を活用して炎症老化対策しましょう♪』 #糖化 #角化 #酸化 #美容 #炎症老化 ameblo.jp/bonheur-moko/e…

老けないために気をつけていきましょう❤️ #老化防止 #糖化 #aeg #大人女子 #ゆらぎ世代 #閉経 #更年期 pic.x.com/Ld5OP1usVB

「スキンケア」に関するブログを更新しました ​ 今回のブログは、「糖化ストレス対策には有酸素運動が効果的！」に関して、解説しています ​ herris.jp/5752/ ​ 記事を読んだ後は、「いいね★」ボタンも押してくださいね！ ​ #ハーリス #糖化 ​ #糖化ストレス

糖化によって出来たAGEs(老化物質)によって、少しずつ進む炎症反応により、肌細胞の保水力が奪われると、乾燥が進むと敏感肌になったり、元々アトピー素因を持つ人はアトピー性皮膚炎になったりすることも。 ⁡ #糖化 #抗糖化 #肌

たんぱく質の糖化のことをメイラード反応と呼ぶけど、なんとこのメイラード反応が老化物質を作っている。 ⁡ 体の中で、特に「糖化＝老化」しやすいのが コラーゲン！ ⁡ コラーゲンの多い、皮膚、骨、血管、目などは糖化の影響大！！ #糖化 #コラーゲン

糖化とは、体温の熱によって、体内で余分な糖とタンパク質や脂肪が結びつく現象のこと。 体温が36〜37℃程度でも糖化反応が起こって、老化物質（AGEs）が生成されてしまうので、病気になったり老けたくなければ、甘いものや脂っこいものの摂りすぎには注意⚠️ #糖化　#老化 pic.x.com/bMmbFfv1r9

骨密度低下の原因と対策　〜背中の曲がった”年寄り”にならないために〜 【全文は、x.com/ninomaeryou からnoteへ】 #健康 #美容 #病気 #スイーツ #甘いもの #カルシウム #糖化 #骨密度 #骨粗相症 pic.x.com/HFKzkeupR5

【健康情報】 体内に過剰な血糖を作る食品、作らない食品 主な食材のGI値とGL値（図3）を参考にするとメタボリックシンドローム等を予防、抑制する意識付けとなるでしょう。 nu-li.com/information/%e… #メタボリックシンドローム #GI値 #GL値 #血糖 #糖化 #栄養書庫

老化の危険因子は「糖化」「酸化」「炎症」…見た目が若々しい人は均質に老化する(日刊ゲンダイDIGITAL) #老化　#長寿　#糖化　#酸化　#炎症　#アンチエイジング　#肥満　#喫煙　#歯周病　#ダイエット　#禁煙　#口腔内ケア news.yahoo.co.jp/articles/c996f…

睡眠と栄養についてお伝えしてきましたが、次は糖質についてです 身体の中で酸化や糖化が進むと 身体は徐々に老化していきます 炎症も体内でボヤが起こっているようなもの 速やかな消火が重要です 糖質について明日より詳しくお伝えしていきます #栄養 #酸化 #糖化 #炎症 #のっち栄養セミナー pic.x.com/HR9BnZJgTh

体のコゲともいわれる糖化🍴 体内にある余った糖分がたんぱく質とくっついて、細胞を劣化させる現象のことをいいます🗯️ 体に不調が起こる可能性もあるので、できるだけ普段の食事や飲み物で防ぎたいですね🍵 health2sync.com/ja/blog/glycat…‐drink/ #糖尿病 #血糖値 #健康管理アプリ #シンクヘルス #糖化

【ポエム】肩こり　モンダラダメゼッタイ 3 ⇒ ameblo.jp/jufuku2006/ent… #アメブロ via @ameba_official #血糖値 #糖化 #インスリン #ストレスホルモン #ロカボ #糖質カット #酸欠 #糖度 pic.x.com/RxrVpM6kuq

「スキンケア」に関するブログを更新しました ​ 今回のブログは、「糖化ストレスが肌に与える影響とは？改善方法もご紹介」に関して、解説しています ​ herris.jp/5741/ ​ 記事を読んだ後は、「いいね★」ボタンも押してくださいね！ ​ #ハーリス #糖化 ​ #糖化ストレス

「スキンケア」に関するブログを更新しました ​ 今回のブログは、「今すぐできる糖化ストレス、5つの対策とは？」に関して、解説しています ​ herris.jp/5722/ ​ 記事を読んだ後は、「いいね★」ボタンも押してくださいね！ ​ #ハーリス #糖化 ​ #糖化ストレス

「スキンケア」に関するブログを更新しました ​ 今回のブログは、「糖化ストレスとは一体何？どういう時に発生する？」に関して、解説しています ​ herris.jp/5694/ ​ 記事を読んだ後は、「いいね★」ボタンも押してくださいね！ ​ #ハーリス #糖化 ​ #糖化ストレス