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【アンダーバストを細くする方法💡】 私がアンダーバストを細くする上で、 2つのポイントを意識しています✨ ①脇を伸ばして肩甲骨を収める ②肋骨の開きをコンパクトにする"吐き切る呼吸" このポイントを意識しながら日々のケアに取り組んでみて🕊️*゚ #肋骨締め #ダイエット pic.twitter.com/Y892YoVkqo
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【隠すことはできない】ゆるふわコーデで気になる体型をカバーだって?それはバカ~だって笑 ⇒ ameblo.jp/corset-diet/en… @ameba_officialより #コルセット #ダイエット #コルセットダイエット #くびれ #お腹痩せ #ボディメイク #バーヴォーグ #burvogue #筋トレ #肋骨締め #プロクビレイター #猫背
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肋骨締め・骨盤締めで体調が良くなる理由💁♀️ ①呼吸がし易くなり、酸素が沢山供給される。 ②内臓機能が高まり、セロトニンが分泌され易くなる。 ③子宮環境が改善され、女性ホルモンの分泌が良くなる。 体調が優れない貴女一度ご相談下さい♪ #肋骨締め #女性の悩み改善 beauty.hotpepper.jp/kr/slnH0003775… pic.twitter.com/uEsTlyxqg2
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