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最高気温、昨日14℃、今日は26℃😳 出かけず家で事務仕事。昼ごはんも有るもので。 鯛のココット焼き、🥦と蒸し鷄サラダ #韮浸し、ひじき煮、黒豆薄甘煮、黒米ごはん等 食後にヨーグルト&桑の実。 補腎、通便、低塩、私のおくすりなごはん。 今日も美味しかった🎶 #T&Tクッキングスタジオ #薬膳 pic.twitter.com/8u0LCZkFmL
毎日の薬膳@小針教室 “脾胃を労わる薬膳” 春キャベツのすり流し、新じゃがのそぼろ煮が好評。蓮子と陳皮のお粥、鰻入り卵豆腐もご紹介しました。 お庭のハーブやお花のアレンジをいただきました。 いつもお心にかけていただき感謝です❣️ #T&Tクッキングスタジオ #薬膳 #作り続けたい新潟の家庭料理 pic.twitter.com/b9Igye0pmh
鉄分が不足すると、くよくよしたり、気持ちが落ち込んだりします。 鉄分を補うのにレバーも良いのですが、小松菜もとっても鉄分が多い野菜です。 さっぱりしたグリーンスムージーを作ってみませんか? kanpo-uematsu.co.jp/uematsu_diary/… #貧血 #便秘 #薬膳 pic.twitter.com/TqWLGhLMti
キャロットラペのレシピで使っているHASSENの定番オーガニッククコの実はこちら✨ ♦️有機クコの実 45g gojiberry.base.ec/items/21301550 ♦️有機クコの実 85g gojiberry.base.ec/items/27090393 ♦️雅-MIYABI-【最大粒!】 gojiberry.base.ec/items/55588052 #薬膳 #養生 #ゴジベリー #枸杞の実
無限に食べられると好評だったクコの実のキャロットラペ♦🥕 とても簡単!なのに体に優しいので、 ぜひ母の日に作ってあげてほしいレシピです! レシピ動画はInstagramで紹介中✨ instagram.com/gojiberriespri… チェックしてみてくださいね☺️ #薬膳 #ゴジベリー pic.twitter.com/J9k7HwSHjs
🌿veggy(ベジィ)vol.94 2024年6月号に HASSENの『新情報』が載っております✨ 今後の『新商品』の続報にご期待ください…!☺️🩷 kirasienne.com/veggy.jp/archi… #veggy #薬膳 #クコの実 #サジー #黒クコの実 pic.twitter.com/ZHq6C8aWJ4
🌿veggy(ベジィ)vol.94 2024年6月号 美臓活 Inner Beauty 肝臓や腎臓をケア🌟デトックスの正しい方法を知ることからはじめよう 内山葉子 五臓をいたわる美臓活レシピ&東洋医学的美臓活 田中明緒 滋養に富んだ野菜や果物を選ぼうシュタイナー医学から考える臓活 👉Amazon予約 amzn.asia/d/cXWGI5v
スープカリィATMAN トーフキーマ薬膳 #スープカリィATMAN #アートマン #スパイス #薬膳 #スープカレー #豆腐 #キーマ #ホールスパイス pic.twitter.com/qqfjVVLsQv
今夜はイカのレモン焼き🥰 貧血に、イカ🦑 小松菜おひたしはワカメを入れて むくみ除去&喉の絡まりに👊 生姜醤油でスッキリ爽やか~🤭 鴨の夫婦…⁉️ 三枚目は去年撮影した鴨親子👪️ 季節を感じる~、乾杯🍻 #Twitter晩酌部 #乾杯 #晩御飯 #料理好きな人と繋がりたい #薬膳 #食養生 pic.twitter.com/Nf3QbUvb8d
\ 秋山靖子の おいしい薬膳 二十四節気 おやつとお茶の会 / 残席3名様受付中!! ▶5/25(土)16時~17時45分 ▶#梅雨時の養生 中医学の梅雨対策「利湿健脾」養生法を美味しい薬膳おやつ&お茶とともにレクチャー ▶講師 薬膳料理家 #秋山靖子 ▶お申し込み ecole@email.plala.or.jp #薬膳 pic.twitter.com/AqGG4LdM8B
今日のオススメは、マンドックです。ムール貝やイカ、エビ、タコの海鮮出汁に、キムチ入りの水餃子と薬膳。キャベツ卵、韓国海苔が入ったスープです。1650円。税込み。 #ぼうずママ #韓国料理 #薬膳 pic.twitter.com/cm2jPkXIjs
やっと日が出てきましたね!☀ 明日からはまた23度ぐらいに戻るようなので天気が良いことを期待したい…! 天気といえば、曇りの日でも紫外線が多いのをご存じですか?日々私たちは紫外線を浴び続けています。 X担当も今年は早めに黒クコで対策しようと思います💦 gojiberry.base.ec/items/73845261 #薬膳 #枸杞 pic.twitter.com/emx5tv2OVs
【 クコ うずら 粥 】 のレシピ ( 滋養強壮、貧血予防、アンチエイジングに ) |お粥研究家 鈴木かゆ @kayu_szk #note note.com/kayu_szk/n/n77… #うずら卵・栄養 #薬膳 #おうちごはん #河北うずら株式会社 #うずらの卵 #うずら卵
薬膳ってなぁに?今日は人間関係運アップのうどんがラッキー、金運もアップ、カレー焼きうどんで薬膳! ⇒ ameblo.jp/egaoyakuzen/en… #アメブロ @ameba_officialより #薬膳 #風水 #風水的薬膳 #ラッキーフード #カレー焼きうどん #健康運 #仕事運 #家庭運 #不動産運 #金運 #今日のラッキーはうどん
#漢方 #薬膳 #お茶 に興味がある方へ 大変お待たせしました!! 5月下旬ワークショップのお知らせです📣 梅雨の不調を整えるオリジナルティーを作るワークショップを開催します! DEEP TRAINING STUDIO 住所:東京都稲城市平尾1-54-20長財ビル2階 203 日時:5月25日(土) 時間:14:00~15:30 費用:3500円 pic.twitter.com/7RLVynRSH3
雨が続き蒸しますね🌀 梅雨はもう少し先ですが、胃腸を崩しがちの梅雨の時期の食養生を、料理研究家の山田奈美さんに教えていただきました! 別冊婦人之友 "やさい上手"の春夏ごはん オンラインでも記事を配信中👀 そら豆のコロッケ団子レシピも! fujinnotomo.co.jp/reading/r004/b… #婦人之友社 #薬膳 pic.twitter.com/kOgArAgpkA