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本日キャンセル発生 その時間はやらなくちゃならん事に当てさせて頂きますっ ご予約様には新しい事の実験台になっていただく予定です 楽しみにいらしてくださいませ 今日も1日頑張りますっ #逆立ち pic.x.com/frj4ebpphi
倒立は上半身の筋力強化だけでなく、体幹の姿勢保持に関わる腹直筋、外腹斜筋、大腿直筋も強化されます これは体幹や股関節の運動制御の観点で、倒立の重心を安定させる為に強く活動すると考えられます 出典・引用:jstage.jst.go.jp/article/cjpt/2… #逆立ち #倒立 #筋トレ #体力 #運動 #健康 pic.x.com/r8ouxy7jdl
発売中! 逆立ち自体重トレーニングを取り上げていただきました〜 私が表紙…間違えました #SixTONES の #髙地優吾 さんでした(^_^;) #Tarzan #倒立 #逆立ち #自体重 #ラヴィット #HANDSTAND #おさる #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ #さるどー #テイクオン pic.x.com/mhdo1veezn
MBI international/mface/Mフェイス/ mfcclub /mfc/mti/mpv/wen/wcg/EUNEX/Mコイン/ハピまる/神真都Qアノン/cポン? #まいわーるど #Mアカデミー #助教SWAT #ミリオンクラブ #クラブワン #チームTV #合同会社psv #assist #sun #スマートLINK合同会社 #など #修行 #滝行 #逆立ち #組体操 pic.x.com/htf5t0epca x.com/smartlinkteamt…
返信先:@Mitsuru_ChibaMBI/mface/mfcクラブ/mfc/mti/wcg 楽しそうで、ハピまるでした✨✨ #macademy #国際助教団 #修行 #創富体験 pic.x.com/4eo6lbfswy
平次と和葉!ホントよかったね〜(T_T) SASUKE風タンクトップでインタビュー答えちゃったよ…(^_^;) #ストリートスナップ #Tarzan #SnowMan #岩本照 さん #SixTONES #髙地優吾 さん #おさる #逆立ち #たんぱく質の日 #筋トレ好きな人と繋がりたい pic.x.com/wtgfbhjna2
もう逆立ちしたって鼻血も出ないわよ! ……って啖呵切ったけど、存外出るわね #イラスト #絵描きさんと繋がりたい #逆立ちしても鼻血も出ない #逆立ち #鼻血 #存外 pic.x.com/0bdxwfymhl
飽きましたか? 違う服を着て同じポーズで撮影します 飽きてないですよ #ヨガの着回し #写真のポーズが変わらない #逆立ち #ヨガの着回し #椅子を鏡に合わせて顔を出さずに写真を撮ります📷 pic.x.com/jxsb5p9gye
初めてなんかカチッとハマった😂 んでパイクプッシュの成果なのか 何となく肩を使う感覚?が分かったような気がする🤔 気がするだけかもしれないけど🤣 #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #handstand #逆立ち #宅トレ #自重トレ #カリステニクス pic.x.com/lqbdtr5rbg
風よ、私を病院へ運んでくれ! #おさる #さるどー #テイクオン #SASUKE #台風10号 #温帯低気圧 #逆立ち #倒立 #handstand #筋トレ好きな人と繋がりたい pic.x.com/d4r7evbfj9
ジムには色んな名物が居るが、県営ジムのパワーラック内でガシャーン!!とシャフトに足をぶつけながら逆立ちするオッサンだけは仕留めとくべきだった。 「アナタも!!一緒にやりませんか!!😀」と言われて引いてしまったのよね。 俺も修行が足らん😑 #逆立ち #筋トレ pic.x.com/n1b5mlpbba
StreetHandstand 暑すぎてStreetHandstand出来ないよ(笑い) とても冷たくて多摩川最高です(^^) #バク宙 #逆立ち #飛び込み pic.x.com/enjgm53h0w