温かい飲み物をこまめに飲んで、体を温めましょう。 体の中から温まり、免疫力アップにも繋がります。 #風邪予防 #健康 #生活の知恵

手洗いとうがいは生活の基本ですね！こまめに行いましょう。 ウイルス感染予防になります。 #風邪予防 #健康 #生活の知恵

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風邪予防に効果的な食品3選 ・ニンニク：免疫力UPで風邪知らず！ ・生姜：体を温めて風邪予防に◎！ ・蜂蜜：喉のケアにも効果的！ #風邪予防 #免疫力 #生姜

プロポリスが秘めるパワー！ミツバチの知恵を、あなたの健康に hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00td9xh.l… #プロポリス #健康 #サプリメント #免疫力 #風邪予防 #花粉症 #美容 #ブラジル産 #高濃度

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🤧 風邪をひく人と引かない人、その違いは何でしょうか？風邪を引きやすい人と引かない人の生活習慣の違いを徹底分析！免疫力の高め方や風邪予防の重要性についても詳しく解説しています。健康管理のための貴重な情報が満載です。🍏 [kazu-shumiblog0529.com/cold-differenc…] #風邪予防 #健康管理

太陽のビタミンDで、心も体も元気になろう！DHC ビタミンD サプリメント体験レビュー hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00ub73h.l… #ビタミンD #サプリメント #DHC #健康 #免疫力 #風邪予防 #骨健康 #レビュー

風邪は冷たいのに日差しは暖かい…風邪をひかないように注意しましょう😫 omochichann.hateblo.jp/entry/2023/03/… #健康 #風邪予防 #食事

swich botの二酸化炭素計が本日発売！ 気になってた方はチェックしてみて下さい！ #環境 #風邪予防 a.r10.to/hNexsw

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部屋の湿度を保つ: 加湿器や濡れタオルなどを活用し、喉の乾燥を防ぎましょう。 #喉の乾燥対策 #風邪予防

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部屋の湿度を保つ: 加湿器や濡れタオルなどを活用し、喉の乾燥を防ぎましょう。 #喉の乾燥対策 #風邪予防

今日は朝から暑く感じましたね💦 こんなに毎日気温が違うと身体に負担をかけてしまいます 身体の抵抗力も弱くなって風邪を引きやすくなります なので抵抗力を高めて風邪予防をしましょう 指の間を気持ち強めで押し込むように刺激します 内くるぶし下で肺の機能をサポートします #風邪予防 #抵抗力 pic.x.com/qza7ackehc

風邪は冷たいのに日差しは暖かい…風邪をひかないように注意しましょう😫 omochichann.hateblo.jp/entry/2023/03/… #健康 #風邪予防 #食事

季節の変わり目を健康に乗り越えよう！風邪知らずの体作りは基本的な予防策から。免疫力を上げ、ウイルス対策も忘れずに！ #健康 #風邪予防 #季節の変わり目 buff.ly/3ZlSDbk

⌘ 風邪予防に免疫を上げる野菜 ⌘ ・ねぎ ・生姜 ・にんにく ・ニラ ・ シソ ・モロヘイヤ ・小松菜 ・芋類 ・大根 ・人参 ・そら豆 ・いんげん豆 ・納豆 などなど多数！ あなたは何を、どんな料理で食べたいですか？ #自己治癒力 #自然療法 #食 #風邪予防

部屋の湿度を保つ: 加湿器や濡れタオルなどを活用し、喉の乾燥を防ぎましょう。 #喉の乾燥対策 #風邪予防

9月が旬のりんご！甘酸っぱくてシャキシャキの食感が魅力的。ビタミンCがたっぷりで、風邪予防にも効果的。『一日一個のりんごで医者いらず』、そのまま食べたり、デザートに使ったり、秋の味覚を楽しもう！#りんご #ビタミンC #風邪予防 #秋の味覚 #朝活 #おは戦60906sk🍻

バズッたこのアイテムもうチェックした！？ ダイソーで買える足臭い対策！！ 新学期が始まり風邪予防にもなるし一石二鳥の神アイテム★ #ダイソー #風邪予防 #便利アイテム #100均 pic.x.com/pne0y1qe1j

9月が旬の栗！ホクホクの食感とほんのり甘い味が秋を感じさせる。ビタミンCとカリウムが豊富で、風邪予防にも◎。『栗拾いで健康ゲット！』、そのまま焼いても、スイーツにしても楽しめる万能食材！#栗 #ビタミンC #風邪予防 #秋の楽しみ #朝活 #おは戦60905sm🌴

⌘ 風邪予防に免疫を上げる野菜 ⌘ ・ねぎ ・生姜 ・にんにく ・ニラ ・ シソ ・モロヘイヤ ・小松菜 ・芋類 ・大根 ・人参 ・そら豆 ・いんげん豆 ・納豆 などなど多数！ あなたは何を、どんな料理で食べたいですか？ #自己治癒力 #自然療法 #食 #風邪予防

風邪は冷たいのに日差しは暖かい…風邪をひかないように注意しましょう😫 omochichann.hateblo.jp/entry/2023/03/… #健康 #風邪予防 #食事

札幌は一気に湿度が下がって 過ごしやすくなったけど💡 湿度低くて喉から風邪ひきやすいので 気をつけまひょ✨😉 乾燥してる時はマスクすると、湿度80%くらいに保たれるらしいので、風邪予防に効果的⭐️ #マスク効果 #風邪予防

風邪予防、血液サラサラ、生活習慣病予防に効果的な食べ物は〜〜〜ねぎ！ 抗酸化作用の高いビタミンCや硫化アリルが含まれ、風邪予防や血行促進、動脈硬化の予防に期待できるんダネ✨ 薬味にする場合は、栄養を逃さないために食べる直前に切るのがおすすめダネ👍 #風邪予防 #血液サラサラ… pic.x.com/32dfeevdoz

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『「野菜や果物が中心の食事で、風邪やコロナ予防ができる」「朝たった1分間ジャンプするだけで…」』 ⇒ ameblo.jp/20220101/entry… #アメブロ @ameba_officialより #ケイシー療法 #野菜料理 #風邪予防 #コロナ対策 #アンチエイジング #無農薬野菜 #記憶力 #美肌 #ダイエット #トランポリン

特上狭山茶と梅干し🍵🦖 風邪に効きそうなシンプルな組み合わせでしたが、これ美味しいです！！😍 せっかく狭山にいるのでもっとお茶を活用したり、秋冬に向けて生活を整えて風邪に負けない身体に強化していかないとなと思いました🤔 来週から生活整え月間開始です✊ #狭山茶 #梅干し #風邪予防 pic.x.com/oz1auhphqt

プロポリスと マヌカハニーを組み合わせた 携帯型スプレー 飲み物にシュッと拭きかけ 混ぜて飲むだけ！ そのまま口にスプレーしても◎ 今の季節にも活躍してくれる 一年を通して常備したいアイテムです♪ #alt_style_shop #マヌカハニー #プロポリス #風邪予防 #セルフケア #オルトスタイル pic.x.com/nptpkpijnv

ビタミンDは、私たちの体を守るための重要なホルモンです。不足すると、美肌維持や風邪予防、メンタルヘルス、そしてアルツハイマー病の予防にも影響が出るかもしれません。1日3000IUを目安に、ビタミンDをしっかり摂りましょう！#ビタミンD #健康管理 #風邪予防 #美肌ケア #メンタルヘルス pic.x.com/myliu87cdk

『「背骨の歪み」「足裏の皮膚の硬化や魚の目に」「薄毛と白髪」「ヒモトレ、足半、ナンバ歩き」等』 ⇒ ameblo.jp/20220101/entry… #アメブロ @ameba_officialより #ケイシー療法 #背骨の歪み #マッサージ #風邪予防 #傷跡 #魚の目 #薄毛 #白髪 #脳性麻痺 #介護 #体操教室 #生理痛 #生理不順 #妊婦さん

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腸内環境が悪化すると免疫力が低下し風邪や肺炎等の感染症にかかりやすくなる。アレルギーが酷くなる。がんが発生する。肌の不調を引き起こし体臭もキツくなる📖 #青木厚 #アスコム #腸内環境 #がん予防 #アレルギー #肺炎予防 #風邪予防 #東京都 #文京区 #春日 #目白台 #小石川 #小日向 #白山 #千石 pic.x.com/h4kws4wcrq

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