実は蕎麦が血糖値を爆上げする理由…健康的な体質を得るためにスーパーで刮目したい｢栄養成分表｣の項目 president.jp/articles/-/814…

オヤスミ前、お肌に栄養補給！ 夜の美容プロティン \\オヤスミタンパク// オヤスミタンパクは成長ホルモンの元となるアミノ酸をはじめとした栄養成分を 女性に嬉しい栄養素がバランス良く配合した夜の美容プロテイン♡ #pr #オヤスミタンパク #プロテイン #睡眠美容 pic.twitter.com/0faWzvWyV7

肉類「＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 尾 生」💡 100g あたりのカロリーは440kcal、たんぱく質は11.6g、糖質は… #肉類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_11103/

栄養成分を100gあたりで書くところ嫌い。間違えない分、無いほうがマシや

返信先:@kirisame_1027プロテインは栄養成分的にも1杯追加して飲んで太ることはない！お菓子の方がよっぽど太るw 筋トレ前後に飲まないと回復が遅れるから飲んだ方がいい、し、なんなら寝る前にプロテイン飲むのを勧めてるもいるくらい（ひなちゃんねる） 朝飲んで筋トレ前後に飲んで1日2杯がダイエットには丁度いいかも🤔

ランチはプロテインにしているのでデスクで完結するんだけど、同僚がサラダを買いに行くのに同行して栄養成分みて驚き。 流行りのサラダ+たんぱく質も食べられます！的なボウルは脂質だけでも40-60g、糖質も50gほど。 サラダ=野菜=ヘルシー=痩せる、という誤認は危険。

タンパク質や脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルなどの栄養成分がどの程度含まれているかを確認して、バランスよく与えるといいよ。

コンビニで買ってきたお茶の栄養成分表示が「1日（1200mL）あたり」だし（そんなに飲むか？）、そう書いてある割にその商品は1L入りだし、ツッコミどころが多い

実は蕎麦が血糖値を爆上げする理由…健康的な体質を得るためにスーパーで刮目したい｢栄養成分表｣の項目 president.jp/articles/-/814…

野菜類「よもぎ 葉 生」💡 100g あたりのカロリーは43kcal、たんぱく質は5.2g、糖質は… #野菜類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_06301/

返信先:@gudecookie中身減ってるのに、栄養成分表示では塩分量が増えてる…別物です。塩気で誤魔化すつもりだったのかもしれませんが、旨味が減って味気ない🙂‍↔️

上司が管理栄養士雇って独自献立を立てたいと言っている。何故と聞いたら「栄養計算ソフト代を節約したい」みたいな事を言ってた あ？手計算で1から献立作れっていうのか!? 栄養成分表貸すし、今ある献立の食材教えるから摂取基準に数字合わせたg出して全部手計算してみろよ

ローソンのバタ塩メロンパンの栄養成分表恐ろしすぎる食べたいけど

今回のヤフコメには首肯するしかない。なんで蕎麦と豚肉を比較するんだろ？ 実は蕎麦が血糖値を爆上げする理由…健康的な体質を得るためにスーパーで刮目したい「栄養成分表」の項目(プレジデントオンライン) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/d766c…

魚介類「＜えび・かに類＞ （えび類） 加工品 つくだ煮」💡 100g あたりのカロリーは239kcal、たんぱく質は25.9g、糖質は… #魚介類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_10331/

163．ブロッコリー・カリフラワーの栄養成分 ブロッコリー、カリフラワーには表のような栄養成分や抗酸化スルフォラファンが入っているが、大事なことは １．茎や葉にも栄養素は含まれる ２．ゆでるとスルフォラファンの酵素が溶出するのでレンチンがよい ３．腸内細菌もスルフォラファンを産生する pic.twitter.com/ccHnZhu9r2

豚肉と蕎麦を比較して血糖値語ることに何の意味が？ 実は蕎麦が血糖値を爆上げする理由…健康的な体質を得るためにスーパーで刮目したい｢栄養成分表｣の項目 #SmartNews president.jp/articles/-/814…

豆類「そらまめ フライビーンズ」💡 100g あたりのカロリーは436kcal、たんぱく質は24.7g、糖質は… #豆類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_04020/

いも及びでん粉類「＜いも類＞ こんにゃく しらたき」💡 100g あたりのカロリーは7kcal、たんぱく質は0.2g、糖質は… #いも及びでん粉類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_02005/

おい❗️ 栄養成分表が見えねーだろ❗️ 値段書いてないより悪質ですよ。 pic.twitter.com/K8qUZk8a90

糖質量の比較対象が豚肉の時点でおかしいだろ。米とかパンとならまだしも、豚肉の500倍と言われても… 実は蕎麦が血糖値を爆上げする理由…健康的な体質を得るためにスーパーで刮目したい｢栄養成分表｣の項目 #SmartNews president.jp/articles/-/814…

ヨーグルトを食べるタイミングはいつ？　栄養成分を効率良くとるコツを栄養士に聞いた（Hint-Pot） news.yahoo.co.jp/articles/fb555…

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ」💡 100g あたりのカロリーは83kcal、たんぱく質は3.1g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17039/

実は蕎麦が血糖値を爆上げする理由…健康的な体質を得るためにスーパーで刮目したい｢栄養成分表｣の項目 #SmartNews president.jp/articles/-/814…

実は蕎麦が血糖値を爆上げする理由…健康的な体質を得るためにスーパーで刮目したい「栄養成分表」の項目(プレジデントオンライン) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/d766c… #血糖値

魚介類「＜水産練り製品＞ かに風味かまぼこ」💡 100g あたりのカロリーは89kcal、たんぱく質は12.1g、糖質は… #魚介類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_10376/

「例えば蕎麦は一見すると淡泊でいかにもヘルシーだが、実際には豚肉の564倍もの糖質がある」・・・って文章があるけどその比較は変でしょ笑 『実は蕎麦が血糖値を爆上げする理由…健康的な体質を得るためにスーパーで刮目したい「栄養成分表」の項目』プレジデントオンライン news.yahoo.co.jp/articles/d766c…

野菜類「（レタス類） リーフレタス 葉 生」💡 100g あたりのカロリーは16kcal、たんぱく質は1.4g、糖質は… #野菜類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_06314/

ヨーグルトを食べるタイミングはいつ？　栄養成分を効率良くとるコツを栄養士に聞いた（Hint-Pot） news.yahoo.co.jp/articles/fb555…

返信先:@mikitty20131203カフェインか栄養成分かな？ オレはカフェイン平気だけど、昔から点滴入れると貧血みたいになる_(:3 」∠)_

謎肉買ったので栄養成分表示を置いておく。思ったより塩味が強くしっかり味付けされている pic.twitter.com/aSXR768naW

返信先:@ONEPIECEMINE29この栄養成分表はなんの食品？ 自分でも何やってるか訳わかんないけどこれで提出 pic.twitter.com/k9OpMrMcmt

実は蕎麦が血糖値を爆上げする理由…健康的な体質を得るためにスーパーで刮目したい｢栄養成分表｣の項目 #SmartNews president.jp/articles/-/814…

肉類「＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ リブロース 脂身つき 生」💡 100g あたりのカロリーは212kcal、たんぱく質は20.1g、糖質は… #肉類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_11067/

げ！マジすか？！ 実は蕎麦が血糖値を爆上げする理由…健康的な体質を得るためにスーパーで刮目したい｢栄養成分表｣の項目 president.jp/articles/-/814…

ヨーグルトを食べるタイミングはいつ？　栄養成分を効率良くとるコツを栄養士に聞いた（Hint-Pot） news.yahoo.co.jp/articles/fb555…

ヨーグルトを食べるタイミングはいつ？　栄養成分を効率良くとるコツを栄養士に聞いた（Hint-Pot） news.yahoo.co.jp/articles/fb555…

穀類「こむぎ ［ふ類］ 焼きふ 板ふ」💡 100g あたりのカロリーは351kcal、たんぱく質は25.6g、糖質は… #穀類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_01067/

ザバスのヨーグルトのココア風味、ディストピア味すぎる（笑） 栄養成分を食べてるだけだから味とかどうでもいいだろと言われたらまあそれはそうなんですが…笑 ベリーミックスあるの今日スーパーで初めて知った！職場のコンビニにはココアしかないから明日からもココア食べます pic.twitter.com/1bvTcaR34r

ヨーグルトを食べるタイミングはいつ？　栄養成分を効率良くとるコツを栄養士に聞いた（Hint-Pot） news.yahoo.co.jp/articles/fb555…