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右は減量開始4月 左は減量開始1ヶ月後の5月 だんだん絞れてきたと思いたい(笑) 食べて減量するという方法に変えて沢山不安はあるけど、前を向いていこう 今年は勝つぞ‼️🏆👑🎌 #fwj #筋肉女子 #トレーニー #ビキニフィットネス pic.twitter.com/4jxuW4J00d
先週、今週と2週続けてポージングパーソナル。 ちょっとした変化も気づいてくれて、細かいところも指摘してくださる師匠 @azusadancy 👸💖 この子に教えてよかったなーと思ってもらえる選手になって、そして結果を残す。 初戦まであと67日❤️🔥 #jbbf #ビキニフィットネス pic.twitter.com/4BCR5PP9Pz
『ロシア人の動きを完コピしても何かが絶対的に違う。その原因とは?』バレエ教室では #ビキニフィットネス #ボディフィットネス をやっている人へのハイヒールウォーキングの指導もしています。バレエダンサーの体を作ればハイヒールを履いても綺麗に歩けます。 ameblo.jp/balletstudiobe…
あぁ!安井友梨さんが始球式をなさっている!! #安井友梨 #ビキニフィットネス #絶対女王 #女王 #始球式 #ドラゴンズ topics.smt.docomo.ne.jp/article/chuspo…
今日の中日vsヤクルト始球式、安井友梨さんだったのねーーー!!!!!! 大好き、めっちゃ大好きな女性アスリート!!好きと好きが繋がった!!嬉しい!!✨ #dragons #swallows #ビキニフィットネス
朝から、エステしてお腹ぽかぽか!╰(*´︶`*)╯♡ #chocozap #チョコザップ #トレーニング #gym #24時間ジム #キックボクシング女子 #筋トレ #nabba #ベストボディジャパン #ビキニフィットネス #尻トレ pic.twitter.com/emcHX6ydPU
今日も、ガラガラだったなぁ どうにかして痩せたい!! エステ→ネイル→筋トレ→バイク→歩く🚶→マッサージ機 笑 #chocozap #チョコザップ #トレーニング #gym #24時間ジム #キックボクシング女子 #筋トレ #nabba #ベストボディジャパン #ビキニフィットネス #尻トレ pic.twitter.com/aBU4tGus97
チョコザップでトレーニング🏋️♀️ #chocozap #チョコザップ #トレーニング #gym #24時間ジム #キックボクシング女子 #筋トレ #nabba #ベストボディジャパン #ビキニフィットネス #尻トレ pic.twitter.com/xJqHzTtSMl
先日の貼り忘れ💦 安井友梨さんと❤️ 全力で挑戦し続ける✨ #安井友梨 さん #ゴールドジム #goldgym #ダイエット #トレーニング #ボディメイク #nabba #フィジーク #マツコの知らない世界 #キックボクシング #ビキニフィットネス #24時間ジム #トレーニングウェア pic.twitter.com/m59iZffefJ
大脇朋香の2年間の強化ポイント「ウエストを細くするために毎朝あることをしました」 fitnesslove.net/contestinfo/38… #ボディコンテスト #ビキニフィットネス #筋トレ @ironman_mag