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今日の筋トレ終了〜💪✨ 腕立て伏せ30(いつもより-10) 腹筋45 プランクツイスト40 バックキック各脚30 ヒップリフト50 #筋トレ #自重トレ #尻トレ 軽〜く乾杯🍻✨ pic.twitter.com/kDtktpRJaZ
ダイエット11日目 今日は出張で泊まりなので2つだけ！ 夜時間があれば15分くらい運動したいな… #のがちゃん #尻トレ #30日間腹筋チャレンジ pic.twitter.com/0lXCQ13arx
お尻✨ 今の体型は誰が何と言おうと 私がなりたい体型❕ ほぼ毎日、BIGポテチ1袋➕アイス食べて 痩せたいって言ってる人に 体型の事色々言われたくない😡 ・ルーマニアンデットリフト (バーベル10kg)20回×8セット ・ヒップスラスト (バーベル10kg)20回×9セット ・ストレッチ動画 #尻トレ #筋トレ pic.twitter.com/AoQ6owlawa
昔っからトレパンのお尻部分がたるむんで 最近は🍑トレするようにしてる🙈💕 ヒップスラストのやーつ アウターサイ Vスクワットのリバース #筋トレ #尻トレ #ハックスクワット pic.twitter.com/JYVtzyCmZw
本日は、お尻✨ 今日は少し行く所がある為 軽めのトレ🍀✨ おつトレ様でした😊✨ ・尻トレ動画2種類 (バーベル10kg)20回×6セット ・ストレッチ動画 #尻トレ #宅トレのみ #筋トレボディメイク pic.twitter.com/UEDlDkpyTn
麻布十番の女性専用パーソナルジムのピーチジムです🍑 女性専用なので、女性ならではのお悩みも含めて私たちがサポートします☺️💕 peach-gym.com/stores/azabuju… #ヒップアップ #尻トレ
今日の筋トレ〜💪✨ 腕立て伏せ 休み 腹筋40 プランクツイスト40 バックキック各脚30 ヒップリフト50 #筋トレ #宅トレ #尻トレ これ美味しい😋 pic.twitter.com/8Lz3p0zlt0
SATSUKIコラボレギンス アーミーグリーンを購入しました！ beyourselfjp.thebase.in/items/84684712 #BASEec @Beyourself_jpから #さつきさん #尻トレ #楽しみ #beyourself
尻トレ🍑 貧相なお尻だったのが😅💦 私の理想、小さいけど上向きでプリっとな お尻になってきたから嬉しい♡ ほんとボディメイクは年齢関係ないね✨ ・ルーマニアンデットリフト (バーベル10kg)20回×8セット ・ヒップスラスト (バーベル10kg)20回×9セット ・ストレッチ動画 #尻トレ #宅トレのみ pic.twitter.com/r4BIc4KpUW
今日の筋トレ終了〜💪✨ 腕立て伏せ40 腹筋60(いつもより+20回イェイ✌️✨) プランクツイスト40 バックキック各脚30 ヒップリフト50 #筋トレ #宅トレ #尻トレ なのでビール🍺でクールダウン pic.twitter.com/UYNgFM3j8S
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男の子ってこーゆーのが好きなんでしょ？
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たぶん物をリアル系で想像していたに違いないアメリカ人が美人って設定していたのはやっぱりリアル系の猫の人？ と、ちょっとぐるぐるします・・・
今、宿に着いたら予約入ってないと言われ… ネットの予約履歴と確認メール見てもらったら、慌ててらっしゃる 『とりあえず部屋用意するから、その間に外の温泉行ってきてー』とお金渡された と言うことで、今、山をてくてく歩き中（笑） 今日は寝床と飯さえありつければオーケーさ！ (´ω｀*)
彼氏とペアルックで内見行ったら、担当者さんも同じ服装で死ぬ(笑) 青ストライプシャツの人口密度ローソンすぎ(笑)
お前！！！！！？？？ホームでむき出しの喫煙所！？！？死んだんじゃ無かったのか！！！！
1年生のママさんたちと立ち話できた 「1年生のトイレ スリッパないのよ😕」 「えっ うわばきのままってこと？😥」 「えーそのうわばき 持ち帰ってきてるの洗うの?😨」 「「イヤーーーーー！！😫😫😫😫😫」」 っていうのの「イヤー！」をちゃんとやれたなって思いながら うわばき洗濯機ぶちこんだ
ハッピーセットを2つ買って同じおもちゃ渡してくるなんて極道のやり口じゃねえか。
東京体育館の喫煙所向かってたら国立競技場が爆発してたadoすげ
ジェットスターから賜った唐突な当たり前の欠航で本物の本物の本物の発狂になっている。 天候不順でも事前予告でもなく運休されるのはLCCだからどうとかのレベルではない
