【途中経過】😵‍💫 体調ですが少し良くなりましたがまだまだ快復に時間がかかりそうです。みなさんも体調管理に気をつけてお過ごし下さいませm(__)mエガちゃんに喝を入れてもらおう。。。#体調管理 #梅雨 pic.twitter.com/PT7AbSZnTk

暑〜い🥵 都内は、もう30℃超えたようです😨 めちゃくちゃ厳しい暑さですね～😰 #暑い #めちゃくちゃ暑い #蒸し暑い #真夏日 #30度超え #熱中症対策 #体調管理 #気を付けましょう #よきかな #下町 pic.twitter.com/DukAC4jSjS

おはようございます😊 空の樹が、朝焼けに輝いています🤩 最高気温予想は、32℃ですよ🥵 熱中症対策、しっかりしないとです🥤 大気不安定なので、突然の雨に注意が必要かもです😨 #おはようございます #青空 #いい天気 #真夏日予報 #32度 #熱中症対策 #しっかりと #体調管理 #気を付けましょう #下町 pic.twitter.com/lMAlljvXa5

我が家の食卓。 【パワーサラダ＆マグロ刺身】 食べる事、運動する事、寝る事が好きな人って『猛烈』に元気な人ばかりだと思う。 #食事管理 #栄養管理 #体調管理 #健康管理 #自己管理 #アンチエイジング #減量中 pic.twitter.com/ZFfhMmRhq8

夜ごはん🍚 帆立とピーマンのカレー サラダ 雑穀ごはん 緑茶 スパイス沼に嵌まった事も在ったけどさ、やっぱS&Bの赤缶に戻るよね、 #おうちごはん　#自炊記録　#料理記録　#体調管理　#自炊　#料理　#カレー　#ひとり飯　#夜ごはん　#ディナー　#スパイスカレー pic.twitter.com/YrGtDaqleD

写真とれなくてすみません。 #高校野球 #体調管理 pic.twitter.com/U9O4aZtVGS

明日の天気と週間天気、明日は32℃と真夏日の予報ですよ😱 都内は今日より7℃も上がり、熱中症対策をしっかりしないとです😵 #明日の天気 #真夏日予報 #32度 #まだ梅雨入り前 #熱中症対策 #水分補給 #塩分補給 #体調管理 #気を付けましょう #下町 pic.twitter.com/ghPyP94WIv

#長岡市 は今日も暑い！朝8時の校舎は既に30度超え！#高卒生 の登校時間には過ごしやすい室温になっています😊が、暑いとやる気が起きず食事も億劫だったりしますよね。それでもしっかり食べて体調管理に注意ながら過ごしましょう！ #新潟　#長岡駅前校　#大学受験　#予備校　#熱中症対策　#体調管理 pic.twitter.com/fGntgC8WiQ

おはようございます😁 木曜日も元気に笑顔でいきましょう😚 ゆきりんもね🥰 @Yukiriiiin__K #ゆきりん #体調管理 pic.twitter.com/KHEZjOSaIu

おはよう御座います☀️大阪33度　気温になります しっかり水分補給して体調管理には気をつけてください #体調管理　#名取裕子　#水分補給 pic.twitter.com/k2von5Wnly

今日の休みはかなり久しぶりのジムに🏃パソコンの仕事も増えて忙しかったのもあり足腰がだいぶ弱ってきてました🥹 長めのお写ん歩📷行けなくなってしまうと困るので肩周り、下半身頑張って鍛えます💪#体調管理 #姿勢改善 #久しぶりの運動 pic.twitter.com/e0ILRVzmoA

こんばんは😀 曇る時間もあり、精神的にはホッとする瞬間もありましたが…暑かった😵‍💫 皆さんのお住まいの地域はいかがでしたか😮？ しっかり食事🍴ぐっすり睡眠💤で体調管理して参りましょ🙌 １日お疲れ様でした😀 おやすみなさい😴 #挨拶 #祈り #体調管理 pic.twitter.com/nAoJcfB4m4

この時期は気温や湿度の変化で体調を崩しやすいので、以下の対策が有効です 規則正しい生活リズム バランスの取れた食事 適度な運動とストレッチ 十分な水分補給 十分な睡眠と休養 皆さん、体調管理に気をつけて健康に過ごしましょう！他にも良い方法があれば教えてください #季節の変わり目 #体調管理 pic.twitter.com/V1bYJ9AowT

ブログ【延ばせ健康寿命！プロが教えるマル秘健康情報！<harvix.co.jp/blog/>】を更新。 【サプリメントで迷ったら？ お気軽にご相談下さい！】harvix.co.jp/blog/2024/06/1… #サプリメント #メール相談 #体調管理 #健康サポート #健康相談 #健康食品 #医薬品 #疑問 #相談 #質問 #電話相談 pic.twitter.com/2PE3f3gIoL

コロナがまた少しずつはやり始めているとセミナーで聞きました😓 手洗いうがい、バランスの取れた食事、睡眠も大事にしながら、ハードワークしていきます😆 #事業家集団 #体調管理 pic.twitter.com/ZZPubFlO1s

朝ごはん🍚 パンにバター チーズ レタス 限界飯。 #おうちごはん　#朝ごはん　#モーニング　#トースト　#料理　#自炊　#料理記録　#自炊記録　#食事記録　#体調管理　#ずぼら飯　#地味ごはん pic.twitter.com/4ilHiVGS0l

おはよう御座います☀️ダンダン暑くなるので水分補給を🚰とってください 今日もファイト #水分補給　#体調管理　 #名取裕子　#大物女優 pic.twitter.com/v40N23Qtjm

おはようございます😊 うっすら曇り空の朝です🌤️ 今日は全国的に暑くなりそうで、北海道でも真夏日の予報が出ていますよ😱 熱中症対策、しっかりしないとです🥤 #おはようございます #曇り空 #真夏日予想 #熱中症対策 #水分補給 #塩分補給 #体調管理 #気を付けましょう #よきかな #東京スカイツリー pic.twitter.com/UudPV1etzw

おはよう御座います😃今日も頑張ろうー☀️ 😉しっかり水分補給してください👍　 #水分補給　#体調管理　 #音無響子　#めぞん一刻　 響子さんの為にも俺は負けられない✊ #希望 pic.twitter.com/vyfcjNMjjg

おはようございます😁 今日も元気に笑顔でいきましょう😚 ゆきりんもね🥰 @Yukiriiiin__K #ゆきりん #体調管理 pic.twitter.com/z6iBFqOnrP

晩ごはん前に毛玉吐いたけど💦 食欲は普通にあってしっかり食べて寝てます💤、ちょっと心配😞 #ねこ　#体調管理　#心配 pic.twitter.com/9pfyhQxIQq

こんにちは！ この間の手洗い研修の様子です✋ 白っぽくなってるところが洗い残しなんですが、 手首や指の間に洗い残しがある方が多かったです🤔 体調管理の為に参考になった時間でした🎵 #新潟市 #就労移行 #手洗い #体調管理 pic.twitter.com/tTIw4s0jeu

今日から #真夏日 が続くよう 🌞 #梅雨入り の予報もどーかな？ #熱中症対策 #火曜日 #水分補給 #お昼寝 #メンタルヘルス #体調管理 #世田谷 #風景写真 #空 #ソラ pic.twitter.com/blR3pZLUF8

おはようございます 中井町の天気は晴れ🌞 今朝のニュースで、秋田県男鹿市の雲昌寺でアジサイが咲き始め、多くの人たちが観覧に訪れているそうです！！ 暑くなってきて、気分も下がりがちですが頑張りましょう！ #企業公式夏のフォロー祭り #企業公式相互フォロー #体調管理 pic.twitter.com/vG5cW2lJAx

おはようございます👋 朝から曇ってますね〜今日は蒸し蒸しした天気になりそうです😨体調管理はしっかりと行いましょう😀 担当ナン #小田億 #イーファインズ #体調管理 pic.twitter.com/HpwKj2zQXp

おはよう御座います☀️今日も暑くなるので水分補給を🚰とってもください #水分補給　#天道あかね　#鹿島みゆき　#夏　 #体調管理 pic.twitter.com/1lPS0ts8OD

おはようございます😁 今日も元気に笑顔で頑張りましょう😚 ゆきりんもね🥰 @Yukiriiiin__K #ゆきりん #体調管理 pic.twitter.com/MIUVaOTvjB

＼今日は #傘の日／ 6月11日が暦の上で #入梅 にあたることから、傘の販売促進を願ったもの。 #梅雨 も本格的になっていくことから、 #折り畳み傘 はこの時期必須のアイテムになります☺️ この時期は #湿気 がかなりあり、#湿度 が高いので #体調管理 をしっかりしましょう‼️ #こころ検定 #検定 pic.twitter.com/bId7dmTY9P

スタジオで練習していて、ちょっと一息、、、といいながらロビーで10分ぐらい寝てしまった！！（−＿−；）最近暑くて寝苦しかったからかな？そろそろクーラー使うかな？(￣▽￣;) #夏 #クーラー #体調管理 pic.twitter.com/JJZ7Omqwce

元気かな～って思ってても🙀🐾 ちょっとお腹の調子大丈夫かな？ って心配になることありますよね これから暑くなるし注意しないと #ねこ #体調管理 #お腹の調子 pic.twitter.com/DNMc85bfCG

相変わらずの曇り空、細かな雨がぱらついています😥 気温は上がっていませんが、蒸し暑いです😢 #曇り空 #細かな雨 #蒸し暑い #熱中症に注意 #水分補給 #塩分補給 #体調管理 #気を付けましょう #よきかな #下町 pic.twitter.com/RiubRsao8o

おはようございます！ 朝から蒸し暑くて体調崩しそうです 水分補給を忘れないようにしましょう #イラスト #体調管理 #企業公式が朝の挨拶を言い合う pic.twitter.com/nvisPvjl8A

おはようございます😁 雨の月曜日、今週も元気に笑顔で 頑張りましょう👍 ゆきりんもね🥰 @Yukiriiiin__K #ゆきりん #体調管理 pic.twitter.com/F08GdG35QJ

おはよう御座います☀️今日は気温も高くなり大阪29度🚰水分補給が必要 体調管理にも気をつけてください #水分補給　#音無響子　#鮎川まどか　#体調管理　#気温 pic.twitter.com/JtZgUe1dKG

来週月曜日からもお仕事頑張っていきます😌暑さですぐ体調崩さないように体調管理にも気をつけて、良い睡眠を心がけたいと思います🛏 #来週 #仕事 #体調管理 pic.twitter.com/i7l3hLVl0J

室内と外気 冷房と湿度 身体の機能は戸惑い気味 お疲れ様の日曜日 上手に汗をかける身体にして のぼせないように 夏仕様の身体を つくりましょうね～(^_-)-☆💖 今日も優しい繋がりを ありがとうございました🤗🌈💕 おやすみなさい🌃✨ #シジミチョウ #心寄り添って #一人じゃないよ #体調管理 pic.twitter.com/C3vAgBGQql

我が家の食卓。 【鶏ちゃん焼き】 ○ 味噌をベースにしたタレに漬け込んだ鶏肉を野菜と一緒に焼いて食べるシンプル料理。 そんなわたしの青春時代は友達からは『ぎゅうちゃん』と呼ばれていました。 #食事管理 #栄養管理 #体調管理 #健康管理 #自己管理 #アンチエイジング #減量中 pic.twitter.com/9M3XIJOgYw

夜ごはん🍚 ガパオライス サラダ わかめスープ 烏龍茶 #おうちごはん　#自炊　#料理　#自炊記録　#料理記録　#体調管理　#ガパオ　#ディナー　#タイ料理　#ひとり飯 pic.twitter.com/BdeEclVQjs

お昼ごはん🍚(朝昼兼用) キノコと塩豚のパスタ サラダ 烏龍茶 塩豚(パンチェッタ)を自作するようになってからベーコンを買わなくなり、自然と節約に繋がりました #パスタ　#おうちごはん　#料理記録　#自炊記録　#料理　#自炊　#体調管理　#イタリアン　#ランチ　#ひとり飯　#節約 pic.twitter.com/5ooTGZMc0B