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【100日後に100回腕立てするぼぶさん】2024-08-29/60回 三頭筋はいつもしんどいけど、キツくなってくると胸にも効いてるのがはっきりと感じ取れる。 #腕立て100回ニキ #腕立て #筋トレ #pushup #SASUKE #筋肉番付 pic.x.com/tqn24icisc
【100日後に100回腕立てするぼぶさん】2024-08-25/56回 10回過ぎたあたりでキツくて諦めそうでしたが、休みを入れてなんとか56回やり切りました。 #腕立て100回ニキ #腕立て #筋トレ #pushup #SASUKE #筋肉番付 pic.x.com/stiv4et1uk
【100日後に100回腕立てするぼぶさん】2024-08-23/54回 ちょっとしんどいなーと思って、どうせなら試しに序盤から毎回休みを入れてみたところ、結構余裕ができることが判明しました。 #腕立て100回ニキ #腕立て #筋トレ #pushup #SASUKE #筋肉番付 pic.x.com/ya3iwjh7oq
【100日後に100回腕立てするぼぶさん】2024-08-22/53回 無理かと思った・・・😶 #腕立て100回ニキ #腕立て #筋トレ #pushup #SASUKE #筋肉番付 pic.x.com/1dphnerhq3
【100日後に100回腕立てするぼぶさん】2024-08-19/50回 記念すべき(?)50回なので休憩入れずに頑張りました。 そんな切羽詰まった感じもなく意外といけました。が三頭筋と腹筋がしんどかったです(昨日のアブローラーのせい) #腕立て100回ニキ #腕立て #プッシュアップ #pushup #SASUKE pic.x.com/yjxe9wakck
【100日後に100回腕立てするぼぶさん】2024-08-15/46回 下降時の高さ確認のために、50mmの顎付け台的なの用意してみました。 #腕立て100回ニキ #腕立て #筋トレ #pushup #SASUKE #筋肉番付 pic.x.com/jtqoaimyze
【100日後に100回腕立てするぼぶさん】2024-08-14/45回 下着でもっこりしていたのでぼかしてます😅 #腕立て100回ニキ #腕立て #筋トレ #pushup #SASUKE pic.x.com/2z2ucdocl8
【100日後に100回腕立てするぼぶさん】2024-08-13/44回 ただでさえ辛くなってきてるのに仕事終わりにスケボーした後の腕立てで流石に無理かと思った。 #腕立て100回ニキ #腕立て #筋トレ #pushup #SASUKE pic.x.com/zom2noaxxt
【100日後に100回腕立てするぼぶさん】2024-08-11/42回 動画がおかしかったので、先のを削除し改めて投稿。 #腕立て100回ニキ #腕立て #筋トレ #pushup #SASUKE pic.x.com/yabktpxox4
【100日後に100回腕立てするぼぶさん】2024-08-08/39回 回数1回多かった・・・ #腕立て100回ニキ #腕立て #筋トレ #pushup #SASUKE pic.x.com/qcmsvlgvi9