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結論、収縮も過度に 意識しているわけではない 特に重量を扱える基本種目の場合 収縮もストレッチも 過度には意識しない 自然と収縮が かかっているイメージ 例えば、バーベルカールをやる時に 収縮を意識したところで バーベルの重量は二頭にかからないので… pic.twitter.com/vpFV5BogDI
ユッシ・エーズラ・オールスン 《特捜部Qシリーズ》③ 『Pからのメッセージ』 英国より『助けて』とギリ読める《瓶の中の手紙》が、カールは別の事件を追いたいが!勝手な助手2人は《手紙》を優先し退役の監察官の知恵も借り少しずつ解明する事に。同時に地下の《Q》の存在自体もピンチが迫る。 pic.twitter.com/mQSbGtcHMk
【本日のルーティン】 ストレッチ3種 チューブレッグカール4セット チューブレッグエクステンション4セット スクワット50回 無職転生Ⅱ6話 本日はジュリ 無職転生は成長を描くせいもあって幼女がたくさん出てくるけど、闇がある部分と純粋さのコントラストが上手く表現されてて推しキャラの1人です… pic.twitter.com/bnvpYDNDQI
「くるくるカール植木鉢」はお皿付き。 鉢物で植物を育てるようになると、鉢本体だけではなく、お皿に面白いものを見つけるのも嬉しいものです。 DMの土筥は大きな作品です。 13日(土)まで開催しています。 7月6日(土)~7月13日(土) 11時~19時(最終日は17時終了) 伊藤珠子作陶展「草」 pic.twitter.com/RdwtaGERTe x.com/KOU_GALLERY/st…
展覧会半ばです。昨日はのんびりdayでした。 今秋、展覧会の南沢さんからハブ茶をいただいて大事に保管していたのを思い出し、煮出して置こうかなと思います。 「ケツメイシ(ハブ茶) 雑草のように育て 収穫、干し、洗い、煎ってあります。 そのまま又はお好きな茶とブレンドしてどうぞ。」 pic.twitter.com/nhaxXivq71 x.com/KOU_GALLERY/st…
キューティス 〘@kingdom_cosme〙様 キングダム 束感カールマスカラを 当選させて頂きました🤍 1本にコーム部分とまつ毛を まとめるコイル部分が付いているダブルコームタイプ❥ 不器用な私でも簡単に束感のあるカールが作れました👀 ありがとうございました💐 #サーラの当選報告 pic.twitter.com/P9NhkuFSuD
09:44 マルチプレス 41kg 8×2 50kg 8×3 59kg 8×3 50kg 8×2 41kg 8×2 10:06 バイセットカール41kg 4×2 36kg 8×3 32kg 8×2 27kg 8×2 18kg 8×2 10:24 プルダウン 54kg 8x2 47kg 8×3 40kg 8×3 33kg 8×2 26kg 8×2 10:42 pic.twitter.com/sRHPiSBMkn
🎤David Lee Roth 🎵California Girls (Music Video) youtu.be/CRAeAsgawtw デイヴが贈るサマーソング🏄 The Beach Boysのカバー曲でクリストファー・クロスとBBのカール・ウィルソンがコーラスで参加 デイヴのキャラ全開なMVも最高です笑 💿Crazy from the Heat open.spotify.com/track/4H3vuLX5… pic.twitter.com/RKc08lk96a
#韓国コスメ オールデイ ロング&カールマスカラ ビューラーなし ウォータープルーフ 売れ筋 落ちない 束感 耐久力 持続力 固定力 ... 1,958円~ ✅ 楽天 a.r10.to/hNpPep #美容 #コスメ #香水 pic.twitter.com/3f1JMQHqNi
#ヘルマン・プライ生誕祭 本日7月11日はBr歌手 ヘルマン・プライの誕生日 YouTubeから 映像によるモーツァルトの歌劇『フィガロの結婚』から 第1幕 の最後フィガロのアリア “もう飛ぶまいぞこの蝶々”を カール・ベーム指揮 ウィーン国立歌劇場管弦楽団で どうぞ youtu.be/we9ooRrYgGI?si…
#好きな映画監督ベスト10をあげろ ルイ・マル デヴィッド・リンチ ルネ・クレール デヴィッド・リーン アンドレイ・タルコフスキー ピエル・パオロ・パゾリーニ カール・テオドア・ドライヤー ルイス・ブニュエル ロマン・ポランスキー セルゲイ・パラジャーノフ …きりがないのでこのあたりで。 pic.twitter.com/vJIAttveyY
<おはよ。> カール君です。 雨だよ。 とりあえず、今日も明日も雨なので、おヒマついでに、AIさんに「夕方の浜辺でサザン聴くカール君」とリクエストしたよ。 で、もって、こんなん出たぁ〜。 カール君は、多分、サザン聴きながらビール飲みたいと思ってるけど‥😆。 じゃ、また、あとでね。 pic.twitter.com/chQifLeclK
#朗読 今日もお立ち寄りありがとうございます🙇♀️ 赤ずきん 著者: グリム ヤーコプ・ルートヴィッヒ・カール 翻訳者: 矢崎 源九郎 底本:グリム童話集(1) 1980(昭和55)年6月初版 初版発行: 偕成社文庫、偕成 入力:2009(平成21)年6月49刷 校正:2014(平成26)年12月51刷… pic.twitter.com/H1TuBdLdoR
今日の #くせ活 昨日リモワだったのでシャンプーをしませんでした。 朝濡らした後シルエットを整えて、すこーしだけジェルを塗布。カールを出したいところを揉み込み。今日は湿気が多そう!どれくらい持つかなー🥹🙏 pic.twitter.com/Jig7xYGHDG
背中と二頭筋完了💪 ベントオーバーローが、広背筋にめちゃくちゃ入る感覚が気持ち良き&バーベルカールが二頭にダイレクトに入って、最高に気持ち良き👍 今日も1日頑張りましょ〜😄 pic.twitter.com/7aXjxd6hXB
令和6年7月11日 木曜日 夜勤終わりの基礎体力トレーニング ベンチプレス以外の筋トレメニュー ダンベルプレス 34kg10回3セット バーベルカール 30kg10回3セット トライセプスエクステンション 45kg10回6セット #フォロバ100 #いいねした人全員フォロー pic.twitter.com/PWpfG1Lp6c
おはようございます☀ 7月11日☀️ 朝9時オープンです。 カールって無限に食べれる🐖 良かったら買いに来てください🐖 #マリオンガーデン岐阜本店 #カール pic.twitter.com/e1dsUTNDs3
バーを用いてのショルダープレス アームカールなどをチャレンジ まだ重りを付けては恐ろしくて出来ません が、少しずつ負荷を上げていきたい 憲一の顔が悲壮感漂うのが笑えるんですけど、ニコちゃんマークつけてるのでお伝え出来ないですよね🤣 昭和枯れススキかよ!みたいdesuyo! pic.twitter.com/9tJgmdJs3a
本日の寝癖✹ 昨日やっと入院後 初シャワーだったので シャワー後にヘアミルクしたら ちょっと爆発ましじゃない? って思ったけど 大して差はなかったな 髪にツヤ感と カールの束感はでたけど やっぱシルクキャップか シルク枕カバー必須🤣 #カーリーヘア #癖毛多毛 pic.twitter.com/6ISSnZdtvg x.com/hailynypepito/…
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