#トライアスロン 「健康法」 アボカド アボカドは、果肉の約20％が脂肪ですが、その内の80％はリノール酸やオレイン酸と言われる成分であるため、コレステロールの心配はなく、むしろ、動脈硬化を防ぎ、老化防止に役立つそうです。

#トライアスロン 【用語】情報はコチラ▷ クロスカントリーとは 「解説」 最新式のコンポで武装した高級ＭＴＢをさらに、ピカピカにメンテナンスしていても、いかに平気で泥だらけにできるか競うレース。同じ様な趣旨のレースにシクロクロスがある。

#トライアスロン 【ランニングメニュー】 11/3(日)#N/A #N/A #N/A がんばってね～ #N/A

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【大分弁トライアスロン講座】 むげねー 【意味】 かわいそう #大分弁 #Triathon

感動っ！全日本大学駅伝で沖縄北山高校出身選手2人が躍動！ 続きは...コチラ↓↓↓ kamosan.ti-da.net/e12820176.html #宮古島 #トライアスロン #ランニング #トレーニング #miyakojima #running #triathlon #marathon #training #Todayrunning pic.x.com/vonO7S8y1N

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンポジティブ】 正しい姿勢で #大分 #ポジティブ #セルフトーク #TRIATHLON

#富山マラソン 2:59:23で無事に完走しました! 昨日の天気の影響で風が強かったですが、気温は丁度良かったです。 大会の運営、ボランティア、沿道の応援して下さった全ての皆さんへ感謝です! ありがとうございました! #マラソン #ランナー #自己ベスト更新を目指して #サブ3達成 #トライアスロン pic.x.com/CKMpK9Yg3d

#トライアスロン 【名言】 どうしたって限界はあるぜ 完ぺきにはなれねぇ だから自分の精一杯ってとこまで 頑張ったらーーーー もうがんばんなくていい あきらめんな #トライアスロン #トライアスロン名言 #大分市トライアスロン

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロン教訓】 トライアスロンは難しい問題が起こるのは、あなたが成長しているからだ 【説明】 人のせいにするのではなく、根本的なシステムに変える #大分 #TRIATHLON

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンで気をつけること】 お風呂で熱いお湯に浸かってはいけない 【理由】 レース後は筋肉筋に炎症が出ている状態 熱いはお風呂はおススメしない fwht416.noppikinaranu.com/s-img65.htm

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【大分弁トライアスロン講座】 あんな 【意味】 あのねと呼びかける #大分弁 #Triathon

#トライアスロン 情報はコチラ↓ 【わかるトライアスロン極意】 トライアスロンは正しい手回し方法を身につけよう 【説明】 泳ぎの推進力は手回しで水をしっかりとらえる fwht416.noppikinaranu.com/t.htm

11月4日(月)#トライアスロン Pickup記事はコチラ▷ 【お知らせ – JTU Web Magazine -公益社団法人日本トライアスロン連合（JTU）】 玉﨑稜也4位！アジアトライアスロンカップ（2024/無錫市）結果 jtu.or.jp/news/2024/10/2…

91歳のトライアスロン選手・稲田弘さんは、20年以上続ける独自の食事で体力を維持。緑黄色野菜のスープや蜂蜜トースト、玄米ご飯など、日々の献立が驚異の体力を支えています。「今さら遅いなんてない」。 #健康 #挑戦 #高齢者の力 #トライアスロン newsweekjapan.jp/stories/cultur…

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンダジャレ】 コーラを頼んだテーブルは、どコーラー（どこだ）？ #トライアスロン #ダジャレ #大分市トライアスロン

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【イベント情報】 22/9/11(日)オーシャンスイムビーチラン田ノ浦 開催 【記録会の模様動画】 Live感動ゴール！すごい！よく頑張った！ youtu.be/IPM6PCaBFKk

#トライアスロン 情報は↓ 【トライアスロンクイズ問題】 レジストレーション（Registration）とは、選手登録のこと。バイク、バイクヘルメット、ウェットスーツなどの用具の検査も同時に行われる。 ▼正解は↓↓↓クリックして確認してね。 fwht416.noppikinaranu.com/i-answer.htm

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロン血液型性格診断】 トレーニング方法は血液型で決まる！ 興味がある方はチェック↓↓ fwht416.noppikinaranu.com/i-blood.htm

#トライアスロン 情報はコチラ↓ ＜ウッシーのランニング教室＞ fwht416.noppikinaranu.com/s-img82.htm

雲ひとつなし 秋晴れ 最幸 #山伏峠 #トライアスロン #文化の日 #レコードの日 pic.x.com/svPB63egKf

JTUトライアスロン体験会・クリニック（2024/11月 北九州）参加者募集💁🏻‍♀️ 地域ブロックと加盟団体と連携を行い、FTEMに基づくファウンデーション（U15/U12年代）の選手の発掘・育成に適した体験会・クリニックを実施します✨ #トライアスロン 未経験者も大歓迎‼参加費無料‼ 📅11月24日（日）開催… pic.x.com/6TH29Aw9as

🙅‍♂️:頑張って一度に走る距離を伸ばす 🙆‍♂️:美味しいお店をハシゴする( ´ ▽ ` ) #頑張らなくても結果そうなる #毎週1回はランニング #トライアスロン #ダイエット #継続は力なり #習慣化 pic.x.com/UcFZ9y8MPV

昨日は、台風の影響で、ずぶ濡れになりかけました🥺 『ピンピンコロリ推進コーチングサポーターの朝記-3597。』 #Ameba20周年 #ありのままがここにある #トライアスロン ameblo.jp/kenko-station/…

#トライアスロン 【用語】情報はコチラ▷ 箱根駅伝はこねえきでん 東京箱根間往復大学駅伝競走。１月2日・３日開催10区間約200Km。関東学連加盟の前年シード校と予選会突破校とで争われる。

#トライアスロン 【ランニングメニュー】 11/2(土)#N/A #N/A #N/A がんばってね～ #N/A

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【大分弁トライアスロン講座】 けんど 【意味】 けれども #大分弁 #Triathon

JTUオフィシャルトップパートナー ◤#NTT西日本 × #トライアスロン◢ いよいよ11月9日（土）に、2024年最終戦となる #ワールドトライアスロンカップ が、宮崎県・みやざき臨海公園、一ツ葉有料道路周辺特設会場にて開催されます🌞 @NTTWestOfficial… pic.x.com/EDCf97M6Y4

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンポジティブ】 計画を立てる #大分 #ポジティブ #セルフトーク #TRIATHLON

日本トライアスロン連合東北ブロックの副会長に任命いただきました。総会での審議賜りありがとうございます！協会の普及発展に尽力して参ります！帰りは青森セットで満腹。てか、なんでイギリスて名称なんだろ。。。#高橋克也　#宮城県議会　#トライアスロン　#イギリストースト pic.x.com/jOc5jdPO6c

明日は #富山マラソン 受付を済ませてゼッケンを受け取って来ました。 応援して頂けると喜びます！ #マラソン #ランナー #自己ベスト更新を目指して #サブ3への道 #トライアスロン pic.x.com/jut8GFsryf

#トライアスロン 【名言】 どうしたって限界はあるぜ 完ぺきにはなれねぇ だから自分の精一杯ってとこまで 頑張ったらーーーー もうがんばんなくていい あきらめんな #トライアスロン #トライアスロン名言 #大分市トライアスロン

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロン教訓】 トライアスロンで最短コースを探す人は、延長コードが足りなくなる 【説明】 最短コースを狙わない #大分 #TRIATHLON

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンで気をつけること】 レース中疲れたから腰を曲げてそらしてはいけない 【理由】 腰を反らすと逆に痛みにかわる fwht416.noppikinaranu.com/s-img62.htm

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【大分弁トライアスロン講座】 えーらしい 【意味】 かわいい #大分弁 #Triathon

【稲城店】初めてのトライアスロン挑戦！これだけは揃えたい必須アイテム7選 khodaa-bloom.com/news/new2/inag… #KhodaaBloom #コーダーブルーム #コーダーブルームショップ #いいかも稲城 #自転車のまち稲城 #矢野口 #尾根幹 #多摩サイ #V坂 #ロードバイク #トライアスロン #NESTObikes #pandpcomponents

#トライアスロン 情報はコチラ↓ 【わかるトライアスロン極意】 トライアスロンはなんでもチャレンジしたい人 【説明】 勉強や仕事やスポーツなんでもできる人になれる fwht416.noppikinaranu.com/t.htm

今週もアニメ見ながらローラーゴロゴロ 陰実も2ndシーズンまで完走( ´ ▽ ` ) 次に見る作品探さなきゃ… #トライアスロン #毎週1回は自転車に乗る #ダイエット #習慣化 #継続は力なり pic.x.com/3vd3oZnVAX

11月3日(undefined)#トライアスロン Pickup記事はコチラ▷ 【色々やってミ～ナ！葦旅情報局】 短時間練習が続く iroiroyattemina.com/archives/6393

2024年11月2日土) Club Geronimo Online IBT 2h 雨なのでジムへ ズイフトラン(トレッドミル)10kmと プールスイム2,500m @NAS_Fujisawa 良い練習だったのでは？😁 #トライアスロン #スイム #ロードバイク #サイクリング #ランニング #garmin pic.x.com/ImytjzxvBT