心霊系YouTubeは集中しないと 霊を見落とす #双極性障害 #双極症

最近始めました。 共通点ある方は仲良くしていただけると嬉しいです。 いいねで反応٩(ˊᗜˋ*)و #闘病垢さんと繋がりたい #闘病垢自己紹介カード #闘病垢　#双極症　#双極性障害 #虐待　#機能不全家族 pic.twitter.com/CFNzsU3jw4

先週エビリファイ増量してから、 アカシジアかな…落ち着かない💦 #双極性障害 #双極症

結局その後もホテルでゴロゴロして先ほど空港到着。 今回の旅、意図せず推し活の地ーホテルー空港のアクセスがとても良く移動が楽ちんでした🙆 ラウンジでPC開いて仕事する、そんな人生を歩む気でいたけど、鬼滅アニメ見ながらウルウルしてる今の自分の方が好きだな（笑） #双極症 pic.twitter.com/WHHZ9HI6zr

主治医は「レイン坊さんは社会に出ないとせっかくのスキルが腐ってしまうからもったいない」っておっしゃったけど、仕事そのものより人間関係が無理なんだよな。パワハラサンドバッグとかもうやりたくない。自身の人権守りたい。#アスペルガー　#発達障害　#双極症

『障害者でもやればできる』 自分に言い聞かせたい言葉です☺️🍀 もっと言えば、 『障害者だからこそできる』 が理想🤭 #双極性障害　#双極症　#躁うつ病

歌唱の依頼と演劇の練習と、ありがたいことに忙しくさせてもろてまふ でもほどほどの全力でいこうと思てまふ ほんとの全力だと倒れるの知ってるんで 関係者の方々に迷惑かけるわけにもいかんしね #仕事　#姿勢　#病気　#双極症　#双極性障害　#発達障害

おはようございます🌞 今日も新しい朝を迎えることができました ありがとうございます 今日も生きてる！ おめでとう㊗ 今日の調子は 🟡🟡 ちゃんと寝たのに寝た気がしません 就労移行支援施設の体験が朝からあるので、準備しまーす 今日も良い一日でありますように！ #双極症 #双極性障害…

おはようございます🌞 今日も新しい朝を迎えることができました ありがとうございます 今日も生きてる！ おめでとう㊗ 今日の調子は 🟡🟡 ちゃんと寝たのに寝た気がしません 就労移行支援施設の体験が朝からあるので、準備しまーす 今日も良い一日でありますように！ #双極症 #双極性障害…

アトリエの窓を開けて、窓の格子(檻みたいなやつ)を見ていたら、保護室を思い出してしまった いずれは格子のない、広い窓のあるアトリエにする！ #双極性障害　#双極症　#躁うつ病

【躁鬱あるある～鬱状態編～】 ※個人の体験に基づいたマンガです。 多少鬱で元気なくても、人と会う時はついつい無理しちゃう💦朝起きたり身支度するのはハードルが高い。「なんだ元気そうじゃん」と言われるとちょっとモヤモヤ…。 #躁鬱 #双極性障害 #双極症 #あるある #四コマ漫画 #漫画 pic.twitter.com/Mk5l5OjpWl

#神田橋語録　の神田橋條治先生に何か伝えられるとしたら、なんとお伝えしたいですか？✨ みなさんのお言葉聞いてみたいです🤭🍀 #双極性障害　#双極症　#躁うつ病

双極性障害の方(躁鬱、双極症) 発症したり、服薬をはじめたりしてから 太りましたか？ #拡散希望RTお願いいたします #躁鬱 #双極性障害 #双極症 #精神科 #精神薬 #抗精神病薬 #ラツーダ #ラモトリギン #リチウム #デエビゴ #バルプロ酸 #デパケン

おはようございます。 朝から活動開始！ 昨日はのんびりしつつも、楽しくおしゃべりさせていただいたりと良き1日でした🫶 明日はバイトお休み貰っていたり、色々でのんびりな1週間になりそうです。とはいえ、暮らしのペースは乱さず日々を過ごそうと思いまーす☺ #双極症 pic.twitter.com/I2bIsAK7bg

週末の朝は家族が遅く起きてくるので、自分時間がたっぷりで嬉しい🤭 20時就寝、3時起床の "超"早寝早起きは私に合っていた✨ #双極性障害　#双極症　#躁うつ病

みなさんおはようございます☀️ 20時就寝、3時起床、7時間睡眠🍀 昨日は坂口恭平さんにリポストしてもらってテンション上がりました！笑 でも気になって携帯見過ぎだったかなと反省😂 今日は家族との時間を大事にするようにします🤭 #双極性障害　#双極症　#躁うつ病

素朴な疑問として寛解したら年金打ち切られるん？また躁、鬱来たら申請するの？あんな負担2度と無理なんだけど…みんなどうしてるん？ #双極性障害 #双極症

#ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 #ポジティブ日記 #双極症 #3goodthings #双極症 #ハッピーノート 🍹待望のセルティックス☘️の選手のデリック・ホワイトのユニフォームきた🥹🏀絶対に今年優勝🏆させる(ง🔥Д🔥)ง 今日は凄い大差で負けたけど💧 あと１勝なんだ☝そしたら2008年ぶりのNBAの頂点🏆 pic.twitter.com/xeyJPW6pC6

なぜか双極性障害／双極症がトレンドになってたので、古い動画をアップしてみる #双極症 #双極性障害 pic.twitter.com/EdqXL0UBoD

ジャスミン茶が躁鬱に効くというの、坂口恭平さんの投稿から見つけました！ 一番茶は飲めないかもだけど、スーパーのジャスミン茶なら飲める🤭 #双極性障害　#双極症　#躁うつ病

YouTube更新しました！ 今日のテーマは”しゃべり足りない”です。 多弁になってしまう事についてお話しています。 しゃべり足りない #双極症 #双極性障害 #躁鬱病 #多弁 #メンタル疾患 youtu.be/yY7MakOsEEA?si… @YouTubeより pic.twitter.com/uQidtdxCxE

やっぱり、躁鬱の波を安定させるのには、 神田橋語録の『私さん、私さん、今何がしたいのですか？』が大事な気がする😳✨ 自分を高めフラットで軽やかに安定させる方法 youtu.be/v2RqHqx21vc?si… @YouTubeより #双極性障害 #双極症　#躁うつ病

うつ症状で悩む当事者と家族の集いを広島で開催します。 日時　2024年6月22日土曜日 12:30〜14:30（12時開場） 場所　西区民文化センター小会議室① 広島市西区横川新町6-1 参加費　500円 問合せ　安井　080-1620-2324 cocororecovery.com #うつ　#双極症　#当事者会 #メンタルヘルス pic.twitter.com/NE0gq13W5G

おはようございます。 今日は少々寝坊してしまいましたが、起きてからここまであれやこれや家事などやっつけてます。 ひと仕事終えて、コーヒーも美味しい！ 昼間ゴロゴロしちゃうのを許す代わりに、朝はとりあえず起きて活動！というのが私にはあっているようです🙆 #双極症 pic.twitter.com/cfj6CEsxJU

最近、躁鬱大学の引用じゃなくて、自分の実体験に関するブログ記事が多くなってきている🤔 躁鬱大学じゃなくて、双極大学を開校するか？🤔 なんてふと思ったり😂笑 #双極性障害 #双極症　#躁うつ病

タマゴは現在過眠と少々メンタル落ちと時間により乖離を起こしているらしく不調の為低浮上となっております… うちのニャン子がpc画面に釘付けになっている写真貼っておきます🐈‍⬛ #双極症 #過眠症 #内在性解離 #焦らずいこう #自分大事に #保護猫 #猫好き pic.twitter.com/oIm2q2pWJp

「双極症はモバイルバッテリー」分かりやすい！躁状態だと0まで使い切ってしまう。そして充電期間のうつ状態がやってくる。私のPCもバッテリーの最適化で80%で充電が止まります。80%の中から日常生活や仕事へのエネルギーを使い、減り過ぎる前にに充電するイメージをもとうと思います。 #双極症

と言っても、完璧というわけではなく。笑 調子崩したり、パタパタ動きすぎたりすることもあります😂 でも、周りの人のフォローのおかげで、成り立っているように思います☺️🍀 ありがたい限りです🙏✨ #双極性障害　#双極症　#躁うつ病

今は週4日で働き、育児や家事をこなし、躁鬱との付き合い方を模索しながら、充実した日々を送っている私ですが、 2年前は、激躁で保護室に2回入ってます。退院してからは希死念慮。 そんな状態からでも、今こうやって回復できていると、いろんな人の希望になったら嬉しい☺️ #双極性障害　#双極症

ちょっと躁寄りな時の対処法を書きました🙌 最近やっているのは、以下の3つ ①コーヒーを飲んで休憩をする ②10分、携帯を置いて、目を瞑る ③アイディアを文書化する (アウトプットする) 詳細はブログをぜひ🤭 #双極性障害　#双極症　#躁うつ病

アメブロを投稿しました。 『ちょっと躁寄りな時の対処法』 #アメブロ #双極性障害　#躁鬱病 #双極症 #神田橋語録 #躁鬱大学 ameblo.jp/reika108102/en…

あぁ…回転性めまい😵‍💫 ご飯作ってる時から💦 P「ママ熱中症じゃない？」 次女「熱中症になる頻度高くない？」 P「ママは自律神経のバランスが崩れやすいから」 長女「ママ！塩分タブレット食べて！」 皆珍しく心配してくれた😅 パニックは嫌だ〜😱 キムチピラフ/大根なます/ほうれん草と🧄🫒 #双極症 pic.twitter.com/DXiDJHDfYB

#ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 #ポジティブ日記 #双極症 #3goodthings #双極症 #ハッピーノート 🪷就労B型114日目 🍹コ、コ、コ、コービー・ブライアントのシューズ買ったです🐍🏀❤️‍🔥🥹✨嬉し過ぎる😭🎉呼吸できん🫶🏽 🍹もりもり仕事した 🍹セルティックス☘️🏀3勝目❤️‍🔥😆あと1勝でNBAの頂点だ🏆 pic.twitter.com/aJKfJAz322

20時に寝て、3〜4時に起きる、"超"早寝早起き生活、もうすぐ1ヶ月経ちます😳✨ 私にはあっていたようで、夜は携帯見なくなりましたし、朝も3時半くらいに自然と目が覚めます😳 何より朝時間が充実するのが楽しいです🤭 ご興味ある方、ぜひチャレンジしてみてください！ #双極性障害 #双極症

精神科医をされているドクターにずっとお聞きしたい事がある。本音ベースで。 双極性障害の治療に強い精神科医は存在しますか？得手不得手はないですか？ また治療が中々進展しないのは医師と患者の相性？コミュニケーション不足？医師の力量の問題？→ #精神科医への質問 #双極性障害 #双極症

20時就寝、3時半起床、7時間半睡眠🍀 今日は朝活してたら、4時に2歳の子が起きてきた😂 しかも『おさんぽいくー！』てなって、4時から2歳児と二人で朝散歩w それはそれで楽しい朝でした🤭 #双極性障害　#双極症　#躁うつ病

バイト先に到着。 今日は忙しくなりそう。 若干ココロざわざわしてますが、ひとまず頓服使わずにスタートしてみる！ #双極症

アメブロを投稿しました。 『薬がピタッと合った話』 #アメブロ #双極性障害　#躁鬱病 #双極症 #神田橋語録 #躁鬱大学 ameblo.jp/reika108102/en…

おはようございます。 5時前に目が覚めたので、しばしベッドに籠城してから始動。 上がり気味の時は出勤まで時間があることで気持ちを落ち着けることが出来てたけど、落ち気味のときは同じ時間でだんだんと『行きたくない』って気持ちが増大してしまう印象…難しいな🤔 #双極症 pic.twitter.com/jZgBTqAOaQ