ボディコンバットをウチのAIが勝手に描きました。 #Bodycombat #ボディコンバット #Adidas #アディダス #Lesmills #レスミルズ pic.x.com/EnH1ITXpGB

【第３弾】ニュージーランド オークランド散歩！ NZにはこんな場所がある！New Zealand Auckland youtu.be/mQeIE4NGltI?si… @YouTubeより ぜひ見てください😊✨ チャンネル登録もよろしくお願いします‼️ #lesmills #ニュージーランド #NewZealand #オークランド #Auckland #福岡 #

#Bodyjam 108 Part 2 youtu.be/k_lmwIZcI8s?si… 今日からミックス といってもこれと107だった youtu.be/xS7QBWQoAvE?si… 新しいのよねー 古いのもやるといいなー ジムは11月にあがるから、今月まで踊ろう スキー⛷に移行 #LESMILLS

#アダストリアみとアリーナ #ADASTRIAMITOARENA #LesMILLS #レズミルズ 2024年11月 pic.x.com/UiCJXyGUPM

『BODY ATTACK🔥』 現在、パーソナルトレーナーとスタジオレッスンのインストラクターをしています！ なかなか学生ではできない経験をさせて頂ける環境に感謝しながら 2月まで日々進化できるように頑張っています✨️ #lesmills #lesson pic.x.com/BBxsYg4HRn

なんでこんな辛い思いをせんとアカンのや！？ってなりがち🏋️ #Lesmills #BodyPump #Fitness pic.x.com/0VsHIsHdiA

#フィットネス #ジム活 はLMダンス👯‍♀️ボディコンバット👊ボディバランス🧘‍♀️メガダンス💃🏻ヨガ🧘‍♂️ヒップホップ😎やってる💪 推しIR🤩 新曲なれたが来週で終わり #LesMills #Megadanz #ダンス #ヨガ #fitness

今日は筋トレと有酸素運動日🏋️🥊 だったので。。。 レッスン後、近くのフルーツ屋さんで生ジュース🍈とコロッケ🥔摂取しました♡⁠(⁠Ӧ⁠ｖ⁠Ӧ⁠｡⁠) 幸せだぁ➰➰😍 　#Lesmills pic.x.com/NYCbP9s6SM

胃カメラの後のボディパンプは汗と鼻水でわけわかんなくなった その辺の男よりはウエイト上げれるようになったな アスリート男にはさすがに負けるけど #Bodypump #LESMILLS

ニュージーランドのスーパーマーケット事情をご紹介😊✨ 日本との違いが面白くて何時間でも見ていられます☺️笑 チャンネル登録･いいね、よろしくお願いします🫶🏻✨ #lesmills #NewZealand #ニュージーランド #オークランド #Auckland #スーパーマーケット youtu.be/iYuyWftyANw?si… pic.x.com/f9wGvlPC8w

やっと、しつこい風邪が治って #ジム活 復帰💪 推しIRの #ボディコンバット BC100👊ボーナストラックやった👍ムエタイで「ご一緒に」ってやるのめっちゃ楽しい😊病み上がりに元気もらった♪ バランスはキープが長過ぎ💦 #フィットネス #LesMills #fitness

#STEPNGO #STEPN筋トレ部 今日もボディコンバット行ってきました🥊 ガーミンでランニング以外の運動のログも取れることが分かりました（今更） 終わった後に数年ぶりにトレッドミル走ったけど、これはこれで強制的に同じペースで走る練習になるので良いかも🏃‍♀️💨 #LesMills #BodyCombat100 pic.x.com/3F2cwxiiSr

スポーツフェスタ　 「昭和ギャグ製造マシン」ふるかわインストラクターによるボディコンバット リリース100記念！ #かほくスポーツフェスタ #レズミルズ #lesmills #広告 #アクロス #ジョイアクロス高松 #クラブジョイアクロス #クラブジョイアクロス高松 #across #joyacross #かほく市 pic.x.com/ihorwiOsOD

お電話にて二次募集承っています！ あと6日！ #横浜 #LesMills #レズミルズ　#フィットネス pic.x.com/UBFyL4CjOL

#Bodyjam 109 Block 2 youtu.be/ZaDiiECeI5o?si… こうみると簡単なんだけどなー 新曲しゅきだった♡ 今日はじめてだったから復習する #LESMILLS

今回のアタック125そんなにキツくないと思ったらかわらんかったかも 1枚目今回 2枚目前 私はバービーとかハイ二ーランは大丈夫だけどランジスクワットジャンプ苦手 今回のは最後のスキージャンプからのバービーの速いやつ は追い込めるが、そんなにはやく動けず💦 #LESMILLS #BodyAttack pic.x.com/ija5yZ4suk

Body Pump130のBicepsがStray KidsのMEGAVERSEでめちゃくちゃテンション上がった👍👍#StrayKids #LesMilles #lesmills #BodyPump #bodypump #MAGAVERSE

youtu.be/XSNEFATgOII?si… お久しぶりです✨ みなさんお元気でしょうか？ さて YouTubeみかしープロジェクト配信です😊 9月にニュージーランドへ研修に行った時の様子を軽〜く載せてます☺️ ぜひご覧ください😆 #lesmills #brandfitness #Auckland #キックボクシング #ニュージーランド #NewZealand pic.x.com/Af4Cn1Kf3p

10/20(日)横浜市西スポーツセンタースポレクにて、 超大型イベント開催決定！ 総勢12名のインストラクターによる超豪華ジョイントレッスン！どなたでもご参加いただけます😀 多数のお申込みお待ちしております！ ▼お申込みはこちら scr.buscatch.net/application/co… #横浜　#LesMills　#レズミルズ pic.x.com/SvDzudTQpj