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動画なんかで色々なケーブルカールを見るのが好きなんだけど、自分には驚くほど合わない。 ダンベルもいまいち。 ストレートバーのカールがバチっと来る。 #筋トレ #バーベルカール

アルカード@N_Alucard_

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この前やってた バーベルカールポーズだよ! あ!カメラだ!るん🎶みたいなお嬢や… かぁ!!かわえぇよぉ!!(語彙力低下) ドデカリボンかわえすぎるやろ! 大丈夫?重すぎて顔潰れてまわへんかぇ? (デレデレ大バカの極み) #JCIF2024 #今日のバビトレ #バーベルカール #白玉ゆのん pic.twitter.com/VfbMUmTWLs

バビオ@babiochest

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カオスソルジャーみたいでかーくぃぃ! ロングちゅ!ちゅっ!言うてたら ツインテールが1番好きなんじゃないの? って、ギクゥ!なぁんで知ってんねや! 普段ツインの子が下ろしロングストレートしてると、わし心臓あぶくってまうの あ、ポニー教祖には秘密だぞ♡ #今日のバビトレ #バーベルカール pic.twitter.com/rD66eyeeQN

バビオ@babiochest

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#バーベルカール で追い込む #太田忍 #RIZIN46 牛久戦に向け仕上げていく🔥

Shinobu ota / 太田忍@shinobu_ota_mma

ネガティブ意識で上腕二頭筋を虐める そんな日曜。

RIZINトピックス@rizin_topics

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筋肉を大きくするには6レップから8レップと言われるが 鈴木雅選手の6レップの力み方は参考になる。 ・鈴木雅最強トレーニングシリーズ3 腕 #バーベルカール youtu.be/J9RSDESOJIs?si… @YouTubeより

トレンド17:17更新

  1. 1

    スポーツ

    グランドスラム

    • 近本光司
    • 近本
    • プロ野球
    • 井上広大
    • DeNA
    • 湯浅京己
  2. 2

    スポーツ

    満塁ホームラン

    • 近本光司
    • グラスラ
    • 第6号
    • 近本
    • 満塁弾
    • ホームラン王
    • 阪神 近本
    • ホームラン
    • 2試合連続
    • 6号
    • NPB
  3. 3

    グルメ

    扇風機ダンス

    • たけのこダンス
    • S.E.M
    • たけのこ
    • SEM
    • SideM
  4. 4

    ウーバー

    • 冨樫先生
  5. 5

    マルハニチロ

  6. 6

    スポーツ

    イトマサ

    • ノーアウト満塁
    • 伊藤将司
    • 7失点
    • 打たれすぎ
    • 勤続疲労
    • いとまさ
    • サトテル
    • 大量援護
    • 進塁打
    • ビーズリー
    • まさし
    • どんでん
  7. 7

    マリオ64

    • 通信障害
  8. 8

    たじー

    • デイトナ
  9. 9

    スポーツ

    ゴミス

    • ハットトリック
    • ケチャドバ
    • パネンカ
    • J初
  10. 10

    スポーツ

    蝦名達夫

    • 追いついた
    • 蝦名
    • 7点
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