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#ポジティブ日記 #おは戦60919🌳3k #たけうちーむ おはようございます! 曇り空☁️外気温24℃ 蒸してるかな! 昨日は所々の雨と雷が 凄かった! 念の為の対策だね! 例えば折り畳み傘や 雷雨で運転に自信無い時は 収まるの待つとか! 知人で無理して冠水して 廃車になった方います! お互いマイペース✊

がっぴぃ🐋⛩️🐹🐭👑@lmnebqAvI5WvpQ5

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#ポジティブ日記 #たけうちーむ #日常垢 こんにちは! 今日はiso内部監査! いくつかコンプライアンス違反 まぁ明日乗り越えたら 連休だから😆👍 そうそう 短気は損気だね! アンガーマネジメント! とりあえず一呼吸だね! あまり強い言葉を遣うなよ 弱くみえぞ! だっけ?😅 午後もマイペース✊

がっぴぃ🐋⛩️🐹🐭👑@lmnebqAvI5WvpQ5

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#ポジティブ日記 9/18 1 ちょっと解せないことに、言いたいことを言えた 2 気になっていることを解決した 3 やろうと思ったことはやった 4 自分の軸がしっかりしていると裏切りに落ち込まないと実感した 5 雨に降らずに済んだ 先月のこども食堂のメニュー 煮込みハンバーグ💓 pic.x.com/anxciu9h8x

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9/19の良かったこと。 ①テレワークした👨‍💼 ②ウォーキングした🚶 ③買い物ハシゴした🛍️ 城北中央公園のグラウンド、今日から使えました😊 本/食料等を効率良く買い回りました💪 今日は母の命日です🥹 自宅でプチお供えしました🙏 #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 #ポジティブ日記 pic.x.com/bqapblwuez

と~びん@tobing_X

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本当に脂肪肝、厄介ですね。 店長も、そう言われてからタンパク質中心の食事にし、精製糖質の量を減らしています。 (ご飯は1色につき、茶碗1杯まで。食べない時もある。) #脂肪肝 #ホメ療法 #腰痛 #ポジティブ日記 x.com/isshy_plt_add2…

いっしー|脂肪肝改善ダイエット@isshy_plt_add20

【危険】脂肪肝の放置は『糖尿病』の発症リスクが2倍以上に。ノンキに放置していると、合併症で「透析」「失明」「切断」になってタヒにます。脂肪肝は❶インスリンの効果を低下❷血糖値不安定❸糖尿病に直結。運動ゼロで「4ヶ月で20キロ」痩せて脂肪肝を改善し、糖尿病も回避したい人はプロフです。

やまゆう@女性の健康情報に超詳しい@yamayu_muten

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❤️仕事でペアを組んでいる方から仕事を丁寧に教えてもらった ❤️母から誕生日ケーキが届いたとラインがきた ❤️ケンタッキーが美味しかった 母から誕生日ケーキが届いたと連絡がきて嬉しかった✨ #スリーグッドシングス #3goodthings #今日の良かったこと3つ #ポジティブ日記 pic.x.com/asoyzpdkr8

🌼ハピハピ🌼@pucca3420

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#ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 #ポジティブ日記 #双極症 #3goodthings #双極症 #HN倶楽部 🪷就労B型162日目 🍹仕事無理しちゃった💦😅疲れた💧通所にいる看護師さんには見抜かれてた。でもそれが有難かった🥹💖 🪔カフェインを飲んででも、フルタイムで来なきゃって思わなくて良いのよって🥺… pic.x.com/zpsi4khraa

🐉𝓜𝓲𝓪🍾ミア 𝑴𝒂𝒎𝒃𝒂 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍𝒊𝒕𝒚@ae5_section9_24

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人に決められた人生を歩んで後悔するよりも、これが私だと胸を張れる生き方を。 # #猫のいる幸せ #ポジティブ #ポジティブ日記 pic.x.com/vkqgsw49hw

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240918 #ポジティブ日記 🍀仕事頑張ったし楽しかった 🍀楽しく飲んだ 🍀家出少女を助けた 人助けをしました かなり疲れたけど頑張りました 彼女がうまくいきます様に

れくい@資産運用×ミニマリズム×セミリタイアの福祉職員@all_be_happycom

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⭐️思い切って新しい行動に踏み出せた✨ ⭐️↑からヒントを得られた✨ ぼくは頑張りが空回りしたり 一生懸命になりすぎて 暴走したりするのですが それでもみなさんに応援してもらえて すごくうれしいです〜♪ そんなみなさんが 今日もいい一日を過ごせるように 応援していますよんっ #ポジティブ日記 pic.x.com/097na2tyay

ゆりいち🐾ゲーム好き占星術師🐾@yuriichinya

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おはようございます 体調80てん メンタル65てん ちょいわる 仕方ない、娘もメンタル悪くて、その影響だ、しょうがない 好きなアイス食べて 幸せな気持ちになる 今日は、いい一日になりますように おまじない、60点の力が出せてれば大丈夫 自分へ #ポジティブ日記

にゃんたのお家@一条工務店&YouTube@nyanta69850127

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#ポジティブ日記 ♪体調が良かった。 ♪編み物が進んだ。 ♪ドラマが面白かった。

嬉しいこと日記@GcRaWg5eCQO7hii

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#ポジティブ日記 #1mm成長日記 !6時間睡眠 !会社の事務仕事がはかどった !以前の仕事で知り合った管理者の男性と、数年ぶりに偶然会えた !エバーノート整理した !有益ツイートを見まくった !モーニングノート1ページ 📈行動を起こさないことは、何もしていないのと同じ

あっち@アウトプット勉強中@acchidaze

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9/18(水) 🍀歯医者 🍀買い物 🍀お昼寝 🍀洗濯物取り込んだ 🍀晩ごはん作った 🍀夜ゆっくりジョグ 🍀お風呂入った #ホメ療法 #褒め療法 #ポジティブ日記 #みんなdeポジティブ人間化

あきとあおぞら@aki_to_aozora

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すごくよかったこと ・カフェに行った ・欲しいものを買えた ・少し気持ちが成長 ・大事なことを知ることができた ・友達と話せた ありがとうございました! #ポジティブ日記 #みんなdeポジティブ人間化

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#ポジティブ日記 ・今日はメンバーと休憩で会話を楽しんだ! ・今日もみんなに感謝!いろいろありがとう! ・俺は頑張っていると思う! 偉いね、お疲れさん!

キャプテン@メンタル・仕事術コーチ@kshiminm

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#ポジティブ日記 ・いつもより早く息子たちを送って行けた。 ・note記事が完成。 ・1冊本が読み終わった。 今日も1日お疲れ様でした。

Chie Ishikawa∣自分の想いを言葉にする魔術師@loverchiek

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2024/09/18(水) 禁酒: 11日目 体重:69.1kg 飲酒:7% 600ml 5% 350ml 9/7(土)からの通算量 7% 3800ml 4%1100ml 5%1150ml ・少しイライラして飲んだが意識はできた。 ・あと仕事はやれた。それは褒めたい。 ・自分はやることをやっているそう思えるのが嬉しい #ポジティブ日記 #褒め療法

ハク(発達障害と生きテク)@6tla13jMGdtxI73

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①勉強が充実 ②ポイント利用でお得な買い物が出来た ③昔からの知人に現状と今後について聞いてもらって心が和んだ #ポジティブ日記

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今日あったうれしかったこと😆 ①予約確認できた ②同僚とラーメン食べに行った ③エヴァンゲリオン観れた ④勉強できた #ポジティブ日記 #みんなdeポジティブ人間化

こやてぃ@KOYATEACARE

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#ポジティブ日記 今日は、シャインマスカット系の紫色のぶどうを買いました 🤗🍀 先日は、シャインマスカットを送ってくれた友人がいて、 美味しくいただきました 1日5粒だけ🤭食べました😂😁🥰 pic.x.com/8fsuszo4p2

大好きにゃー@nya252

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2024年9月18日の今日出来たこと 〇試し出勤17日目、フルタイム勤務できた ! 〇積極的に行動できた 〇夜は職場のお世話になった方の親族のお通夜、迷ったけど参列できてよかった #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #ポジティブ日記 #スリーグッドシングス

Otis|ただいまうつ病で休職中@otis_0827

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【今日良かったこと】 ・メンクリ行けた! ・家に帰ってからは落ち込みや不安もなくハッピーに過ごせた✌️ ・筋トレとお風呂やっつけた #ホメ療法 #ポジティブ日記 pic.x.com/5tlzmpntju

くらむぼん ~心の勇者~@kulambom21

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 2024.09.18 (wed) ︎︎︎︎︎︎☑︎ ママ友のグループトークに返信できた (大人数のトークが苦手で約1年間ROMでした…) ︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎☑︎ 夫と笑って過ごせた ︎︎︎︎︎︎☑︎ 息子が長くお昼寝してくれたので、十分に休息がとれた #ポジティブ日記 #ホメ療法

しろくま @ 捨て活とか雑談とか@__shirokumadesu

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今日のよかった事 ・朝ランニング出来た ・筋トレ出来た ・仕事帰り買い物行けた 今日はお風呂入ってからまったり出来た!なんかぽけーってする時間も必要だなって思った🤔今日もよく頑張った! #ポジティブ日記 #褒め療法

よもぎ@yomogi27135

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#ポジティブ日記 #褒め療法 ☑︎朝早起きしてデイケアに行けた ☑︎デイケアでラジオ体操第1、第2を行えた ☑︎たっぷりお昼寝した ☑︎実家の愛猫に癒された ☑︎英語の勉強の一日の目標を達成できた

MIYU / 前向きに療養中@miyu20240521

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#ポジティブ日記 ・よく分からない仕事でも、なんとか乗り切った ・帰りの炭酸は格別 ・あと2日行って休み 雑談しようにも、仕事環境的に雑談する機会がないから模索中です!

ニャッキ@Nyakki_Streamer

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#ポジティブ日記 😃在宅勤務! 😃仕事メッチャこなす! 😃そろそろ担当者目線を卒業しないと!☝️と思いました! #親切日記 😌同僚の仕事、アシストしまくる!😃 #感謝日記 ☺️上司は良い方です。時間を取りアドバイス頂きました。ありがとうございます。 皆様今日もお疲れ様でした🤗

Take-san@TakeJP6

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#ポジティブ日記 ☑︎朝6時前に起きて、ウッドデッキ作成のお手伝いをした🔨 ☑︎早起きしてお弁当作った🍙 ☑︎シャトレーゼでアイス買って大量に食べた😋 ☑︎夜散歩に行ってお腹が急に痛くなり我慢できず道端でしようと思ったが我慢した😅

zoot17@zoot172

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9/18[78.30] 禁酒成功 57日連続 (9月成績 ◯18日 ✖︎0日) (8月成績 ◯31日 ✖︎0日) (7月成績 ◯9日 ✖︎22日) ふくらはぎ、足裏マッサージできた 今日のメンクリで、復職決まった 夕飯のポトフ鍋がおいしかった! #Twitter断酒部 #ポジティブ日記

酔にゃ@双極性障害@BkmNwakIUw96676

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9月18日の3goods ・先月忘れていた社食の限定カレーを 美味しくいただきました。 ・今日は体力的に疲れたけど精神的な疲れは無かったのでいい疲れと云う事にする。 ・満月綺麗。 #Twitter断酒部 #ポジティブ日記

チャーリー@west_matamachi

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🥹仕事した 🥹仮眠した 🥹お腹出てきた年相応だ 🥹明日仕事したら連休だ 🥹ゆっくり寝る #ポジティブ日記

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#ポジティブ日記 🦔同期が質問に快く答えてくれて助かった。いい人すぎる。 🦔一人で抱え込まず、何度も援助要請できた。 🦔デスクワークでは眼瞼痙攣気にならなかった! 🦔朝は疲れが残ってたけど、定時までなんとかなった。

Chamo@心身の健康@Chamo_mntl

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30ポジティブ+49 10日目 ・4駅散歩。今日はなんか凄い疲れたけど歩けた ・ふわとろ天津飯。ふわふわではなかったけれどたっぷりタマゴで満腹満足 ・今日も今日だけ配信の漫画を完走出来た。寝不足なのではよ寝よ #ポジティブ日記 #今日の楽しかったこと3つ

takatomo | unlimited@takatomo_san

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仕事を無難にこなした。 食事が美味しかった。 お菓子解禁してたくさん食べた。 できることをやっていく。 悪いことは思っているほど起こらない。 #ポジティブ日記

ごましおせんべい@yuusuke_2014

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#ポジティブ日記 🍓山の家が涼しい 🍋お昼に笹ずしを 🍎栗入り牛乳パン美味 🍓24℃でも途中が暑かったからか肌寒いほど🍋付知峡のはざままで出掛けたが11時40分に着いて「完食」の看板💧お腹が空いてテイクアウト🍎農協で種や苗を買おうと思ったら定休日。隣のCOOPベーカリーで季節限定品を購入😋 pic.x.com/kbpkg7b9xr

JUN☆やり直し@lemon0564

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💛無事に出勤できた 💛掃除機がけ、トイレ掃除、ゴミ出しをしてスッキリ 💛少しだけ仕事で苦手なことが上達した #スリーグッドシングス #3goodthings #今日の良かったこと3つ #ポジティブ日記

🌼ハピハピ🌼@pucca3420

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💛ゴミ出しをした 💛スキンケアをした 💛掃除機をかけた 💛トイレ掃除をした 💛ご飯を食べた  💛メイクをした 💛お線香、お香を焚いた 💛お彼岸用のお花を飾った 💛出勤をした 💛歯磨きをした 💛日焼け対策をした ✨ホメ療法190日目✨ #ホメ療法 #みんなdeポジティブ #ポジティブ日記

🌼ハピハピ🌼@pucca3420

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#ホメ療法 #ポジティブ日記 #みんなdeポジティブ人間化 ⭐️洗濯たたみ・干し・食器洗い等ができた   ⭐️ゲームができた #ファンパレ                 ⭐️ニャンコ達の世話ができた ⭐️昼寝ができた ⭐️自分を大切にできた ⭐️夕食準備ができた ⭐️家族みんなが健康で幸せだ

つばぴー@tsubapii64

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