ぜひ紹介したい！と思えるような 知人や友人。 『この人のこのサービスを、あっちのあの友達に教えてあげたい！』がたーくさんある。 こんな友達・知り合いばかりの私すごいと思うようになった^_^ #感謝の気持ち #メタ認知

朝から幸せな話聞いて 他のことは何も浮かばんくなった 人の幸せな話を聞いて 自分も幸せな気分になれる 人間ならでは って気もするけど やっぱりあらゆるところに その要素は最初から潜んでる そんな気がする #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

メタ認知とは 簡単に言うと「自分自身を客観視すること」です。 メタ認知能力を高めると、考え方の幅が広がったり前向きに行動できたりします。 そして結果として仕事の効率性アップや業務の進行や目標の設定が円滑になり、業務全体の質が向上します。 #メタ認知　#客観視

子育て中「もし将来◯◯になったらどうしよう」って不安になることありますよね？ 未来を思い不安になるのは当然です。だけど不安がずっと続いたり頭から離れないようだったら、思いきって言葉にしたりメモに書き出したりすると楽になることがあります。お試しあれ🍀 #メタ認知 #カウンセリング

自らの精神で自らを客観するならば忙しさは必要はない。自己認識は激しさ、忙しさ、スピードとは無縁である。形而上学な世界の想像を望むならば理性の包蔵がいる。様々な知識を学ばなければならない。#メタ認知 #自己認識

*追記 自らを超越しなければならないほど現状の自らが駄目だと言うことなら、この認知で既に自らを客観視している。後は毎日の学習で知識を学び、論理を築くことをしたらいい。たぶん進化論がメタ認知に入っているのだろうが進化は生存の危機、しかも人類規模でないと起きない。#メタ認知 #進化論

日記でも取れば良いと思うが、自分自身の客観視はメタというものでもない。あまりに利己的主観が強い人間が多いということを示す。何故ならメタは強い言葉だからである。一体何が社会にいるのか。メタは過剰な表現でいわゆるこれも最近見聞したがエモいだからではないか。以上。#メタ認知 #新言語

(メタ認知という古い言葉) 最近、「メタ〜」という言葉を見聞するようになったがこれは哲学「形而上学」のメタである。いつの間にか用語が流行しているのはよくあることで気になるのが「メタ認知」は従来の客観的に自分自身を見ることであるが名詞にしないとわからないのだろうか。#メタ認知

今年の夏もエアコン扇風機使わず乗り切った 昔とは暑さが違う よく言われるしその通りだと思う でもだからこそ使わない いつも全体で考えてる エアコンを使う程に 来年もっと暑くなるとしたら 使わない方が幸せ #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

旅の間は日差しで早起きになってた 戻ってからは日増しに遅起きに… 完全に夜型って自認だけど 早起きへの憧れはある 逃げるのは嫌いじゃ無いけど 現実逃避だったら根っこと向き合いたい 無理矢理じゃなく丁寧に #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

マズローの法則の3段階以上の欲求は精神的な欲求です つまり 心を満たすコトが課題です 自己肯定感を高めるコト それには セルフチェック［メタ認知］ 自分を知る 自分の思い込みに気づく 自分を価値ある存在だと受け入れ認めるコト #I学アイガク #心塾 #メタ認知 #心育て #創造のワーク

地球の生命誕生に思いを馳せるマイブーム メチャクチャ不思議な感じもするけど 条件が揃えば起こり得る その法則の種子は あらゆる場所に存在し続けてる気もする #HSP #ビビり だけど 何も怖がる必要は無いのかも #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

侍タイムスリッパー鑑賞。 格闘中の幕末の会津藩士が令和の京都へ流れ、時代劇の斬られ役を励む物語。 主人公が生き抜くために斬られ役を学ぶべく道場をたたいた場面。自身の振る舞いを知り「赤子の様だ」と喋ったので、「メタ認知」は高いのが伝わった。 #侍タイムスリッパー #メタ認知 pic.x.com/6rsdlnazvx

Instagramを更新しました♪instagram.com/p/DAIH4g4TDbH/… #就労移行支援 #就労定着支援 #リワーク #復職 #うつ #鬱 #復職支援 #適応障害 #発達障害 #休職 #ADHD #大田区 #大森　#精神障がい #メタ認知 pic.x.com/tzmabdjst8

瞬間的に自分自身を客観的に視れるだけでは #メタ認知 とはいえない。常時、客観的に視れる状態、しかも、感情を殺していない状態である。無感情ではなく、意思を持って自分自身を観察し続ける能力をメタ認知能力と呼ぶ。マネジメント能力では必須とされる。

パーソナリティー障害とは、社会生活に支障があると診断される。社会生活に支障がなければ、同じ症状を持っていても診断されない。物語だから寛解して平和的に終わるが、MBTI分析から解釈すれば性格は一生変わらない。 #メタ認知 能力は自分自身を観察し続ける能力である。

治療法を視ていると #メタ認知 能力を鍛える効果があるように見えた。親が原因であると気づくステップも素晴らしい。親のせいにするだけではなく、親のどの部分が自分に継承されたかを冷静に観察する。メタ認知能力あってこそだ。

生まれてこの方ずっと 生かして貰っててなんだけど 自由意志をメッチャ大事にしてるっぽい どんなに小さくても 違和感があったらそっちには行かない 自分で選べば後悔しても納得出来る 頼りになるのはいつも直感 #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

#メタ認知 とは？ ビジネスへの効果やトレーニング方法を解説🙆‍♂️✏ 求人ボックス.com/journal/life/%… #デキるビジネスパーソンへの道

外から見たら極端な生き方に見えると自覚してる そして好きなように安易に解釈され易いとも感じてる 多様性が許されるのなら ボクも生き続けられる 力を合わせることは求めてない 自在な個でありながら全体の一部 #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

新しいブログ記事を追加しました wix.to/Bt1PM0J #newblogpost #大阪市 #住吉区 #遠里小野 #障がい福祉 #就労継続支援 #Ｂ型 #ＭＥ #メタ認知 #雑学 #豆知識 #担当者 #変更

考えれば考える程に 絶対的な善悪とか正しい間違ってるとか 無いように思える 自分の中の正しさを持ってる人は 強いけど盲目的に見える 自分も考えを構築したくなるけど それよりも柔らかく在ることの方が大事だ #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

４種類の「注意」 実際に４種類の注意が存在するわけではなく、注意の機能を学ぶための便宜上の分類。 ① 集中的注意 ② 選択的注意 ③ 分割的注意 ④ 予期・期待 learn-tern.com/4-attention-ty… #認知科学 #認知心理学 #メタ認知

#程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる そして #無理矢理やらない これらをいつも意識してたら 社会の #滝壺に向かう船 は 自然な速度になる気がしてる その意識は其々の心からのものじゃないと意味が無い だから個別の問題には敢えてフォーカスしない #おはようございます

なるほどね🤔 例えばマネキン人形に惚れる人を挙げる。 メタ認知が高い人は、からかわれると冗談言ったり、笑いへ変換出来る。 低かったり、ぶっ飛ぶ人は、からかわれると、感情露わに反発し、終いには喧嘩し口きかなくなる。 後者はプラスにならないので、避けられるわけだ。 #メタ認知 #マネキン人形 x.com/ADHD_oniisan/s…

メタ認知を鍛えると、自分の思考を客観的に捉えることができます。「なぜこのように考えているのか？」を冷静に分析し、無意識に繰り返す不適切な思考パターンを変えていくことで、成功に向けた自己改善が進みます。#メタ認知 #自己改善 #心理学

やっぱコテンラジオ面白い というか、自分の価値観がグッと広がる まさにメタ認知 各回に必ず心に刺さるエピソードやセリフがある 聴くのも結構カロリー消費するけど、自己投資と社会貢献だと思って、少額だけど、crewになろうと思う #コテンラジオ #メタ認知 #COTEN

バランスが大事とか バランスをとり続ける みたいに自分も良く言うんだけど 無理な状態でバランス取ってる時もある それは長続きしないし、自然に崩れる 半分手放して、半分頑張るぐらいで ちょうどいい気がする #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

他人を許せない自分を認める！ 中野信子さん著書 「人は、なぜ他人を許せないのか？」 人類は、他人を許せない。許せないから戦争も無くならないし、発展もしてる。 許せない事実を認めて、人格と議論を離してみよう！大事なのは「メタ認知」 #中野信子 #メタ認知 #読書 #自己啓発 #朝活 #pr pic.x.com/rdfr1gplj6

#ascope~資本主義の未来編 ＃12 なぜポテンシャルが活かせない？日本の資本主義 #podcast #NewsPicks #瀧俊雄 #ポスト資本主義 シリコンバレーは小さなプロジェクトにお金が流れる仕組みがある/分配ができなくなった民主主義に問題がある #メタ認知 #人文知 #リベラルアーツ open.spotify.com/episode/7yp7ii… pic.x.com/ijiuh6guwy

これもたぶん #HSP #ビビり から来るけど 力の集中について 内容はどうあれそれ自体に警戒する 人間以外は極端な力の集中が起こりづらい だからこそ集中自体の危険性に 常に自覚的でありたい #無理矢理やらない #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

毎日定点観測して楽しみを見つけて仕事できるまでに心が回復❤️‍🩹できてるのが嬉しい‼️ 物事の捉え方とか自分次第だなと実感 定点観測で毎日自分を俯瞰してみれている #メタ認知 #定点観測 #自己分析

#ascope~資本主義の未来編~ ＃11 日本の資本主義の原点「1940年体制」ってなんだ？ #podcast #NewsPicks #武井浩三 #ポスト資本主義 経済がアメリカに追いついた後、官僚や銀行員が主導できなくなった／プラザ合意から土地バブルが始まる #メタ認知 #人文知 #リベラルアーツ open.spotify.com/episode/3xSxVi… pic.x.com/c0jpookhuv

返信先:@masakazuteacherそうやって「具体的に」子ども自身の強みを #メタ認知 させる声掛けを担任「代理」として５日間してみました それをなぜ「誉めてくれる」と思う子どもがいるのか… よほど周りの大人が価値付けてないという結論に至った💢 という怒りというか嘆きというか、モヤモヤした一週間でした😭

メタ認知：非認知スキルの中でも重要（社会性スキルが前提） 自分を知ることは他者を知るためにもなる #認知的共感性 #多様性 #認知バイアス #五因子性格論 #非認知スキル #メタ認知

旅生活から一転 昨日からパンイチ味噌汁おじや生活に戻ってる かなりギャップがあるはずだけど 自分の中ではどっちも自然な感じ #ビビり の範囲内で平和な流れ 無理して飛び出ず続けられたら #無理矢理やらない #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

無敵、情報リテラシーを極める #自覚 #悟り差取り塾 #情報リテラシー #メタ認知 #人生 #自己実現 #悟り #マインドフルネス youtube.com/shorts/vNYsp3L… @YouTubeより

#ascope~資本主義の未来編~ ＃10 贈与の量で、信用力を測れるすごい仕組み #podcast #NewsPicks #武井浩三 #ポスト資本主義 ブロックチェーンによる互助の可能性／原始社会とグローバル経済の共通点 #メタ認知 #人文知 #リベラルアーツ open.spotify.com/episode/3lungg… pic.x.com/zixsx3gkxh

#202408シュウ旅 togetter.com/li/2433596 #Togetter 旅の情報をまとめてみました #シュウ旅 #静岡旅 あと、ザックリな総走行距離が3,837kmで、自分でもビックリ笑 #シュウ放 で今後ゆっくり、記録音声を配信します #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます