ご依頼受けて作業をする🛠️ 一般に想像される自転車屋の仕事、 以外の仕事が多すぎて。 総メンテ、オーバーホールの預かり期間は1〜2週間。 実作業は10時間程度でも諸々あるので 時間に余裕をいただきます🙏 その時その時出来る限りで #U2BIKES #ロードバイク #メンテナンス #オーバーホール… pic.x.com/iml3roc6hq

今日の岡山は赤色灯点灯の自ら隊PC多かったな。 総合グラウンド、岡大周辺、後楽園近辺で3台見かけた。 あと県庁前で検問中の女性隊員さんに「お気をつけて♪」と 声かけしてもらった。普段からやってるバス乗降中 追い抜かず待機、早め前後ライト点灯で抜かりなしよ😎 #ビアンキ #ロードバイク #岡山 pic.x.com/flbxhbzsu1

今日の岡山またしても35℃ι(´Д｀υ) 一度14時頃に 家出て総合グラウンドまで来たものの、あこれ アカンやつやってなって引き返すｗ せっかくの 休みなのに16時以降じゃないとまともにライド 出来んのほんと💩 はよ夏終わってくれ～、 もう十分堪能したよ…🥹 #ビアンキ #ロードバイク #岡山 pic.x.com/b0bai6xdlk

ここから始まったんだよなぁ…痛車 youtu.be/M0UFuHi3Dkw #自転車 #サイクリング #クロスバイク #ロードバイク

アルケアがクリスティアン・ロドリゲス との契約を延長 bikenewsmag.com/2024/09/20/cri… #ブログ #ブログ更新 #ロードレース #ロードバイク #ツール #ツールドフランス #ツール・ド・フランス

アルテグラのホイールかっこえ～笑 リヤだけアルテよりフロントだけアルテの方が全然速い気がするのはおれだけかな？ フロントホイールの方が恩恵でかいのか？ #ロードバイク #ホイール pic.x.com/odbj7t9eip

聞き分けの良い犬! #corgi #コーギー #ロードバイク #スペシャライズド #SPECIALIZED #castelli #カステリ pic.x.com/gcggdmn3cb

あと本国ではGranturismo SLって新モデル出てるんだが電動変速専用っぽいわ。#Wilier #ロードバイク pic.x.com/oks6wobo7j

GARDAの2025カラーのグリーンはさすがにちとアレなんで本国仕様にラインナップされてる黒を日本導入して欲しい。黒モンテクワトロからこっそり乗り換えてもバレなさそうだし。 #Wilier #ロードバイク pic.x.com/m8s3ivl8vn

『オルトレコンプ』チェレステカラーのビアンキだと最上位モデルかぁ…値段は80万円(・∀・)いつか買います。 #ロードバイク #ビアンキ pic.x.com/d03ouus42w

今日のズイフトライド　心機能系からClimb Time on The Big Ring をライド よくあるランプアップ系のメニューだが、各ランプの時間はセット毎に短くなるのに最後のz6+だけ伸びるのは新鮮だった 週末は雨だし長めのZ2やってみるか #ロードバイク pic.x.com/wuxoqxq0hi

やっと動画編集終わったー😭✨日本時間で明日金曜日19:30に公開予定です🇨🇭！ ローディー、ヒルクライム好き必見の動画だと思います⛰️🚴‍♂️ぜひご視聴ください！ #ロードバイク pic.x.com/t6evzh09ry

たまには往復100km耐久！ #ロードバイク #Strava #貧脚サイクリスト strava.app.link/DugMDQDi1Mb pic.x.com/f8dli8saxv

アチィアチィ、いつまで真夏？ 太平洋高気圧頑張りすぎ☀️ #ロードバイク pic.x.com/kducthdrzk

XSR900さん、グリップヒーターが摩耗で交換しました。補修部品の入荷を長らくお待たせしましたが、これで良い冬をむかえられそうですね(^^)タンデムバーにロードバイクのグリップテープを巻いてる所にセンスを感じます(^^) #xsr900 #グリップヒーター #福岡 #大野城市 #ysp筑紫 #ロードバイク pic.x.com/tgaojzgrm3

八幡からの帰り道巡行中🚴‍♂️、タヌキが飛び出してきてギリギリ避けました めっちゃ危なかった💦　#ロードバイク pic.x.com/kwt0w6e6oz

インドアトレーニングでロングライドを再現しようとしても、強度が上がってしまうのか、飽きるのか、大体そんなに続けられない。 低強度のワークアウトかつ、飽きないものはあるのだろうか？ それとも、インドアトレーニングは短時間で済むからラッキーと割り切るのが良いか？ #ロードバイク

🚴ロードバイクタイヤの空気圧は何bar入れてます？ SRAMのサイトで適正タイヤ空気圧を調べてみたらこんなに低かったのだか、、、、今迄6.5bar入れてたから、この空気圧だと低すぎて怖すぎる。。。。どうしよ🤔 #ロードバイク pic.x.com/xlt8scscuj

23区(特に都心)のサイクリストっていつどこで練習すんの？ LUUP モペッド 逆走ノーヘルチャリ 縦横無尽な歩行者 夥しい数の信号 …etc 障害が多すぎて無理やんね… 九州は良かった… #ロードバイク #サイクリング

足重すぎて一瞬で撃沈 #Zwift #ロードバイク pic.x.com/3yznmpkdhr

いつも平坦ばかりなので たまにはちょい山岳へ⛰️ もうヘロヘロ…🚴‍♂️💦 もっと体重落とさないとだなぁ💪 #唐沢山 #サイクリング #ロードバイク #cannondale pic.x.com/q0z7auuhup

誰か温めて！オシリは軽く何回も叩いて欲しいのですDMしてくれたら嬉しいな😳#巨乳　#オフぱこ募集 #ロードバイク

新しいマシン投入🚲 ナカガワのオーダークロモリフレーム/油圧DB/12速Di2のミニベロです😊 色々な微調整も終わって走れる状態になりました✨ 写真撮影もガチりました📸 どうぞ、よろしくお願いいたします！🙇 #katocycle #NakagawaCycleWorks #ミニベロ #小径車 #ロードバイク #クロモリ pic.x.com/rkgugofjqz

ブログ更新しました～♪ ＼(^o^)／ 【タイトル】 乗り過ぎ、走り過ぎの 慢性筋肉痛って… (//ω//)　好き ❤ piccolino1970.blog.fc2.com/blog-entry-271… #ロードバイク #サイクリング #ポタリング #ジテ通

2024年9月19日(木) インターバル200×10 膝痛めてからやってなかったけど 少しずつ再開かな😃 #トライアスロン #スイム #ロードバイク #サイクリング #ランニング #garmin #strava pic.x.com/sq1vcghdup

キシリウムエリートにしてからもう使わないだろうと売るつもりだったRS11は、中古スプロケが格安で手に入ったからローラー用に。 実走は感覚面で不安だからキシリウムでやるけど。 何気にこういう換装する贅沢みたいなのってテンション上がるね☺️ #ロードバイク pic.x.com/jsnbog49st

乗鞍ヒルクライム2024目標タイム90分を切ることができるのか！？自己ベスト更新なるか！ youtu.be/bnRP0NdfkMQ?si… #ロードバイク #乗鞍ヒルクライム

実は良い夕焼けも撮れたんですw #ロードバイク pic.x.com/ocmg6i4e1m

MistyとKelly。 朝練途中で出くわしたので練習終了後、行きつけカフェに顔を見に行く。 Kelly(右)はトライアスリートだが本職はモデル。まったく格好よき。 instagram.com/p/C_z1k4byTjS/… #ロードバイク #ロードバイク女子 pic.x.com/dvfkbtzkmm

OLTREちゃんスプロケを23〜25Tにすればカスタム完了だが強いて言えばレバーもDURAで統一するくらい。クランクは赤黒チェーン使う為、銀DURAからFSAに変えましたが😅Di2の場合ただのスイッチなのでULTEGRA のままでも。ストックにヤフーフリマでお安く新品ゲット出来たので！ #ロードバイク pic.x.com/ajoxovjwvz

AuDeeの音声コンテンツUPしました🚴‍♀️ 2024.09.14〜09.19放送アーカイブです！ 第10回目にして基本に戻ります✨ 「 飲める自転車パーツ」を紹介しました🛠️ @nojimahirofumi #tojfm #tokyofm #野島裕史 #自転車 #サイクリング #ロードバイク #自転車パーツ audee.jp/voice/show/900…

先程、ヤフーフリマでゲットした8050のレバー届いた！(シマノに在庫無しの為) 新品で3万なのでお得だった！落車しない限りレバーは壊れづらいと思いますがこれで安心です！2台はDi2なのでスペアで持っておきます。 #ロードバイク pic.x.com/dq1tf0fzbd

雨の日でもロードバイクを楽しめる！🌧️ 初心者向けの安全な装備や走行テクニック、メンテナンス方法を完全解説🚴‍♂️ 🌈 雨の日でも快適なライドを実現しよう！✨ 詳しくは記事で👇 shenlllon.com/rainy-road-cyc… #ロードバイク #雨の日ライド #初心者ガイド

結果、Garmin判定はVO2max。 低強度不足か“アンプロダクティブ”に転落。 明日はKPCC練回避してcoffee rideに回ろう。 #ロードバイク #Garmin pic.x.com/8xfnx7zwz4

本日の全仕事、終わった〜❗️ 朝４時起きで鎌倉の空撮業務をこなし、午後は川崎に移動し１件打合せ、３時からものづくり＆ICTの会合に出席し、懇親会まで参加。 すべて終えて、帰りの電車です（ヘロヘロ）✌ #矢沢永吉, #永ちゃん, #ドローン, #空撮映像, #ロードバイク, #写真好き, #鎌倉, #小町通り pic.x.com/4qajlzj7q0

今朝朝練はCutthroat。 気がついて後ろ見たら全部千切れてて最後尾だったってやつ。 最初の一周前曳いたので脚が出来てて助かった。 一緒に曳いたYudhis「ペースが速い？そりゃヒロさんが1周目から45km/hで行くからだよ」(爆 #ロードバイク #ロードバイク朝練 pic.x.com/zgkcm9519d

時間あったので白ゴーヤのツナサラダ作り。ちょっとお茶タイムも。 早く寝て明日朝自転車乗りたいん～ #ロードバイク pic.x.com/igsxszshtu

まだまだ真夏🥵 尋常じゃなく汗だく🥵 ここ最近のパワーダウンがショックよ😫 #ロードバイク #サイクリング #サイクリスト pic.x.com/mmpakzoewo

今日のライド 太東岬灯台寄った後パンク その後御宿へ #ロードバイク pic.x.com/maqlhoikcp

#ロードバイク #ホダカ #khodaabloom #P&P 国産ロードバイクメーカーを応援したくて本日納車しました！ホダカさん頑張って下さい！ pic.x.com/7aalg38hsg