本日のお客様 #健康支援センターTMGFit さま #健康運動指導士 による運動教室で、毎月10日間、1日4回開催しています✨無料オンライン講座もあるので、スタジオでも、ご自宅でも、秋に向けて運動してみませんか😊 #脳トレ #ストレッチ #筋トレ #戸塚 #地域交流施設 pic.x.com/9s9cto6jma

企業様への動画撮影10分🎥 日々の暮らしで 健康である事が何よりも 日々の質を上げるものだと思ってます☺️ #産後ママ #エクササイズ #健康運動指導士 pic.x.com/i7o4gfe34s

10分で体軽くなる おやすみ前の疲労回復ケア フォローローラー持ってる人はぜひやってみてください。 #フォームローラー #疲労回復 #快眠 #健康運動指導士 #運動指導者 #筋膜リリース pic.x.com/jv9oe72cwv

【🐢のつぶやき】697日目 おつカメさまです☀️ 亀です。 本日は #健康運動指導士 のスキルアップ講習会 これまた、学生時代のご縁で講師をさせていただきました #新潟医療福祉大学 のオープンキャンパスで偶然の再会 面白い世の中です #健康スポーツ学科 #nuhw #亀岡研究室 #新潟 pic.x.com/bxntirrnqw

「介護予防運動教室」（9月）のお知らせ 健康運動指導士が椅子に座ってできる筋力アップ体操や認知症予防体操などを行います。 #介護予防 #介護予防運動教室 #健康運動指導士 #筋力アップ #認知症予防 #菰野町社協 #菰野町 pic.x.com/pqc5ub1cbg

私のレッスン参加のお客様達が お尻がとても綺麗になってると お客様同士で いい刺激になってると報告が☺️ 私がいない場所でも私の名前が出て 高め合ってるという事。 こーゆう連鎖は最高に嬉しい☺️ #健康運動指導士 #エクササイズ #お尻 pic.x.com/zn5q3zutn7

腸腰筋ストレッチ+背骨回旋 （足からお腹につながる筋肉） 足が上がりやすくなったり 股関節の詰まりが気になってる方 おすすめです😃 #健康運動指導士 #ストレッチ #フィットネスインストラクター pic.x.com/pwkn5z1mo8

台風でも雨でも電波さえあれば出来る オンラインレッスン😊❤️‍🔥 2本してきました🧘‍♀️🎵 #フィットネスインストラクター #健康運動指導士 pic.x.com/d0c8knaivt

避難訓練を行いました！！ 災害時にスムーズな避難誘導を行うため、実際に緩降機を使用して４階からの避難を行いました☆夏休みにはこんなこともしています！！ #川崎医療福祉大学 #健康体育学科 #体育教師 #養護教諭 #特別支援学校教諭 #救急救命士 #健康運動指導士 pic.x.com/89r1jkycez

令和6年度中弘前南黒・平川地区 母子寡婦福祉学習・交流会が開催されました！ 青森県中央病院の健康指導士の方々から「元気にいきいき健康運動」について講演していただきました😊 意見交換会なども行い、交流を深めることができました🤝 #母子寡婦福祉会 #健康運動指導士 #田舎館村社会福祉協議会 pic.x.com/ium4vwhk04

お金をかけなくても キツい食事制限しなくても 体の形は変えられる‼️ カギは肩甲骨と骨盤 足だけじゃなくて肩甲骨と骨盤を使って歩く‼️それだけでカラダが変わりパフォーマンスも上がる 筋肉使って歩いてませんか？ #湘南トレーナーズオフィス #健康運動指導士 #内山聡 #内山メソッド pic.x.com/j7kjeryv2p

8/25(日)この夏、最後のオープンキャンパスを開催します！ぜひお越しください！ 開催日時: 8月25日(日)9:30-15:00 #川崎医療福祉大学 #健康体育学科 #体育教師 #養護教諭 #特別支援学校教諭 #救急救命士 #健康運動指導士 pic.x.com/jjizzsgrvk

まずは動くべき関節の可動性はどおですか？姿勢の悪い状態での運動はかえって逆効果、体に優しい段取りで運動に取り組みましょう。 #健康運動指導士 #姿勢改善エクササイズ #運動指導 #疲れにくい身体 #腰痛改善 #姿勢 #背が伸びる #胸椎伸展 #胸椎の柔軟性 #胸椎回旋 youtu.be/5d-olqBUSaE?si…