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午前中ずっと“地に足がつかない”ような感覚だったら── 「苓桂朮甘湯」がヒントに🌿 ふわふわ・動悸・不安感… それは“巡らない水”と“足りない気”のサインかもしれません。 #漢方の知恵 #梅雨の不調

湿気で代謝が落ちやすいこの季節、脚のむくみやだるさ、感じていませんか？ 池袋らくらく整骨院では、骨盤調整や筋肉ほぐしで“流れ”を整え、スッキリ軽やかな体へ。 ＼今だけ限定クーポンあり／ #むくみ改善 #梅雨の不調 #池袋整骨院 #骨盤ケア pic.x.com/VIXWOv05xc

この季節、なんとなく体がだる重い…。 そんな時こそ、ほんの少しの運動を🏃‍♂️ ゆっくり深呼吸して、肩を回して、1分だけ動いてみるだけでも違います🍀　 #梅雨の不調 #プチ運動習慣 #体スッキリ

もしかして、梅雨のだるさって「気のせい」だと思っていませんか？ 実はそれ、気圧のせいかも。 あなたの体が送るSOSサイン、見逃さないで。 #体のサイン #梅雨　#梅雨の不調 #気象病 #だるい　#お天気病み　#丁寧な暮らし　#セルフケア

🌧️ 除湿だけじゃない「青森ヒバ」の香り🌿 梅雨の整体室には、青森ヒバの香りを。 ✔ 抗菌・抗カビ作用 ✔ 自律神経を整えるリラックス効果 ✔ 湿気の中でも呼吸しやすい空間に ジメジメ季節も、五感から整えてお迎えしています。 #青森ヒバ #梅雨の不調 #自律神経 #あべ治療院

「梅雨に入ってから偏頭痛がひどい」 「肩こりもつらくて…」 そんなあなたへ。 【偏頭痛×肩こり】実は”神経反射”が関係しているかも？ 薬に頼らない根本アプローチを解説📘 ▶ base-first.com/2025/06/08/nii… #偏頭痛 #肩こり #新潟市 #かんだ整骨院 #神経反射 #梅雨の不調

おはようございます。　　　　　　　　　　　　　　　　この重だるさ、気圧のせい？ 実は「湿邪」や「気の滞り」が関係しているかも。 東洋医学的セルフケア、まとめました👇 note.com/coffees/n/na8e… #東洋医学 #梅雨の不調 #頭痛ケア #湿邪 #気滞 #セルフケア #鍼灸

梅雨のだるさ、本当にしんどいですよね。 朝から体が重くて、何もやる気が出ない… そんな日、あなただけじゃないですよ。 気圧の変化が心と体に影響してるんです。 #梅雨の不調 #気象病 #だるい　#お天気病み　#丁寧な暮らし　#セルフケア

梅雨時の「なんとなく重い頭」「ぼーっとする」は、東洋医学で言う“湿邪”のせいかも？ 気の巡りを整えて、不調と上手につき合っていきましょう。 👉note.com/coffees/n/na8e… #東洋医学 #梅雨の不調 #頭痛対策 #セルフケア #気の巡り #鍼灸 pic.x.com/Jc9Loff91u

6/15(土)には「梅雨の頭痛の原因と解決法」をコラムで公開予定！ お悩みの方はお気軽にご相談ください✨ #鍼灸整体院GoodFortune #頭痛ケア #梅雨の不調

【梅雨のだるい対処法】食事とアロマで心身をリフレッシュ！ - Pause（ポーズ） pauseliving.net/tsuyu-darui-ta… #梅雨だる #アーユルヴェーダ #梅雨の不調 #季節のセルフケア #Pauseブログ #ナチュラルケア #ガルシャナ #アロマ生活

梅雨に負けない！ 腸から元気になる食材 7選 ↓ ameblo.jp/madtagaaa/entr… #梅雨の不調 #梅雨バテ #梅雨だる #梅雨のむくみ #梅雨の体調管理

梅雨の時期は、実は“体を整えるチャンス”。 湿気や気圧の影響で痛みが出やすく、不調の原因が表に現れやすくなります。 眠気やだるさは、体がリラックス状態に入りやすい証拠。 この季節、自律神経ケアや深部の治療がとても入りやすいんです。 #梅雨の不調 #整体 #自律神経 #マイオセラピー

湿度が高くなる梅雨の時期は、身体に「湿（しつ）」が溜まりやすくなります。 むくみ・頭痛・だるさの原因にも…☁️ そんな時は、鍼灸で気血の巡りを整えてスッキリ✨ 特に「足三里」「陰陵泉」などのツボがオススメですよ！ 夕方以降空きありです。 #白楽 #鍼灸 #整骨院 #梅雨の不調 #東洋医学 pic.x.com/30kQCp0LYr

梅雨どきは腸がむくみやすい！ 梅雨腸活のすすめ！ ↓ ameblo.jp/madtagaaa/entr… #梅雨の不調 #梅雨バテ #梅雨だる #梅雨のむくみ #梅雨の体調管理

☔梅雨時期のぎっくり腰、増えています☔ ⁡ ✅腰が重い ✅体がだるい ✅ギクッときそうで怖い ⁡ 湿気で崩れた体のバランスをしっかり整えて、ぎっくり腰を未然に防ぎましょう。 ⁡ #ぎっくり腰予防 #梅雨の不調 #整骨院 #カイロプラクティック #鍼灸 #自律神経ケア #腰痛改善 #体のメンテナンス pic.x.com/UTCJDoUoId

梅雨の不調☔️実は歯にも 影響があるんです😢 低気圧によって自律神経などのバランスも乱れます。 体だけでなく、お口の中のトラブルにも気をつけましょう💦 #梅雨の不調 #歯痛 #ズキズキ #自律神経 #交感神経 #低気圧 pic.x.com/xxUhS0MDQG

✔ 体がだるい ✔ 食欲がない ✔ 頭が重くてスッキリしない それ、湿気が体に入り込んでいるサインかもしれません。 梅雨の「不調の正体」とその対処法を、中医学の視点で解説👇 ▶︎ ameblo.jp/spr-chui/entry… #湿邪対策 #梅雨の不調 #脾を守る #体質改善 #中医学の知恵

【梅雨の不調、実は気圧が原因？】 梅雨時期は気圧の変化で自律神経が乱れがち。 頭痛やだるさを感じたら、首・肩周りのケアが大切です！整骨院での調整でスッキリ回復も◎ #港北区 #大倉山 #整骨院 #梅雨の不調 #自律神経 #頭痛対策 #えとす整骨院 pic.x.com/KmLddkJsnr

梅雨の重だるさ、アーユルヴェーダで内側からケアしませんか？ 自然由来のハーブサプリメントで心と体のバランスを整える方法をご紹介。 詳しくは記事でチェック！ 🔗 assetmaking.com/a_250604 #梅雨の不調 #アーユルヴェーダ #ハーブサプリメント #体調管理 #自然療法 #AssetMaking pic.x.com/DOb7RvAjsr

/ 眠いのに寝つけない。 体は重いのに、頭だけがグルグルする。 \ この時期は、気圧や湿度で自律神経も乱れがち。 だから、 ムリに寝ようとせず、考え事もせず。 『夢中になれる・昔好きだった』本や動画をみて過ごしてください☘ #夜の不安 #梅雨の不調 #眠れない夜に #メンタルケア pic.x.com/XDQQgyVWJ5

＼6月限定キャンペーン／ 巡りゆるむ梅雨ケア 60分　¥6,000(税込) 《よもぎ蒸し＋足つぼ》 韓国産・無農薬のよもぎを使用した蒸気で内側から温め、老廃物の排出を促す足つぼで外側からもすっきりデトックス。 梅雨の不調をスッと手放したい方におすすめです！ ※施術は足首まで #梅雨の不調 pic.x.com/H8RYUSZbwv

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雨が続くと、やる気が出ない。 頭が重い。眠れない。 でも、あなたのせいじゃないよ。 それ、自律神経のSOSかも。 「不調の原因」を知るだけでも、 少しだけ、心が軽くなる。 #梅雨の不調 #自律神経 #HSPさんと繋がりたい

梅雨のゆらぎ対策セール開催中☔ 気分が沈みがちなこの季節に。 ホルモンバランス＆肌の乱れを内側からケアする“セリーナ”が ＼ 今だけ60％OFF ／ CICAマスクやボディオイルなど、他の人気美容アイテムもセール中。 6/5まで▶ reze.official.ec/categories/660… #セリーナサプリ #フェムケア #梅雨の不調 pic.x.com/3PoUqJSDuo

【耳から整える梅雨のケア👂】 だるさ・頭痛・気の停滞… そんなときは耳の刺激とツボ押しで“気の巡り”を助けよう🌿 ブログはこちら👇 🔗 maki-macumox-judo.com/tsuyu-earcare-… #梅雨の不調 #耳ケア #ツボ押し #東洋医学 #自律神経 #セルフケア

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【梅雨どきの不調、それ“水の巡り”が原因かも？】 お茶・コーヒーだけじゃ足りない、純粋な水の力。 体と心を潤すケア、始めませんか？ ブログはこちら👇 🔗 maki-macumox-judo.com/tsuyu-mizu-jir… #東洋医学 #自律神経の乱れ #梅雨の不調 #まき鍼灸院 #セルフケア #水分補給

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20【梅雨の糖化対策】 湿気＆気温差に要注意！ ジメジメの季節は自律神経が乱れて糖化が進みやすくなります。 ✅ 湯船に浸かって体をリセット ✅ 常温の水や白湯をこまめに ✅ 朝日を浴びて体内リズムを整える → 梅雨こそ「整える生活」が糖化予防に！ #糖化対策 #梅雨の不調 #美肌ケア #自律神経