今日のランチ☀️🍴 しっかり食べてお仕事頑張ります✨ 今日は雑念が止まらない😑 振り払おうとしても雑念が浮かび、 イマイチ目の前の事に集中出来ない😑 実はこれ、脳の前頭葉が疲れてる証拠なの😅 少し休めって事😊 帰ったら今日も早く寝る😌 頑張り過ぎた😅ゆっくりしよ♨️ #ランチ #脳 #疲労 #前頭葉 pic.twitter.com/64kuGSHbFU

夜勤オワタ…😳眠かったぁ💧 今日の朝兼昼ご飯プレートです🎶😊 #朝ご飯 #昼ご飯 #おうちごはん #ずぼら飯 #料理 #時短 #今日も仕事 #手作りご飯 #家庭料理 #朝食 #昼食 #疲労 #ワンプレートごはん #lunch #breakfast #Twitter家庭料理部 pic.twitter.com/wMkm0Y75k4

βカロテンは体内で必要に応じて 　ビタミンAに変換されます😳（凄） 老化や… 疲労… などの原因物質を 　除去する働きがあります。 アンチエイジング❤️若返りの他… 　免疫活性や発がん抑制なども！ #漢方　#若返り　#アンチエイジング　#未病　#活性酸素　#サビ　#疲労　#食　#旬 pic.twitter.com/YQE4XplKcQ

頭の疲労で、｢飽きる｣、｢眠くなる｣、｢疲れる｣、などの疲労サインが現れますが、体調を保つ自律神経がオーバーワークになると、体調不調も起きます。 続きは、『頭(脳)の疲労（ 飽きる、眠くなる、疲れる ）が、現れたら（　family-tiryouin.com/190706-2 ）』を、クリックしてご覧下さい。 #疲労 pic.twitter.com/vSKg2U5hE7

ありがとうiPhone8 よろしくiPhone12 Pro Max #社会毒 #未病 #疲労 #冷え性 #肩こり #メタボ #生理痛 #不妊 #不妊症 #肥満 #むくみ #肌荒れ #肌荒れ #不妊治療 #病気#花粉症 #アトピー #ぜんそく #アレルギー #自己免疫疾患 #自閉症 #ガン #筋腫 #肝機能障害 #腎機能障害#健康 #お金 pic.twitter.com/EmCHDxlAso

夜勤オワタ～😳疲れた💨 今日ゎ鮭とほうれん草の #クリーム煮 プレートです🐟 彼が『この味好きぃ😋』と言ってくれた💕嬉" #朝ご飯 #昼ご飯 #おうちごはん #ずぼら飯 #料理 #時短 #今日も仕事 #手作りご飯 #家庭料理 #朝食 #昼食 #疲労 #ワンプレートごはん #lunch #breakfast #Twitter家庭料理部 pic.twitter.com/maQugc4dyb

いつになく、カミソリ負けが酷い #疲労 #すっぴん pic.twitter.com/iWsRgD4QcP

SadachanoiboTV『ストレッチングたいそう』#020 「花粉症に効くツボ」 youtu.be/VhQy8C18PfY #ストレッチ #東洋医学 #ツボ #ストレス #肩こり #疲労 #花粉症

【YouTube更新♪】 疲労回復のツボについて解説！ youtu.be/DpAWrDU4knM 疲れがたまっている方、疲れが取れない方は、ぜひご覧ください。 院長 石丸 《神奈川県横浜市 青葉区の鍼灸院》 東洋はり灸整骨院 たまプラーザ院 #疲労 #ツボ #疲労回復 pic.twitter.com/46WviNHjT4

いい天気！ 青々とした草花が一斉に芽吹きましたね。 河津桜も満開になっているところが各所にあります。 身体の疲労を吹き飛ばして、花粉は辛い所ですが深呼吸しませんか？ #高津区肩こり #高津区腰痛 #高津区産後骨盤矯正 #ストレス #疲労 #身体が辛い #コロナ疲れ #寒暖差疲労 #在宅ワーク疲れ pic.twitter.com/u7oLZqp6Tl

久しぶりにPS5 CODゾンビをプレイし過ぎて、右手人差し指の第1～第2関節の間が腫れました。銃の撃ちすぎです(笑)。 ////// #ゲーム #テレビゲーム #ps5 #プレイステーション5 #プレステ5 #PlayStation5 #やりすぎ #長時間 #疲労 #Swollen #指 #フィンガー #Finger #Fatigue pic.twitter.com/Z9s4GxvHb1

基礎体力は大事ですね😅 #空手　#移動基本　#疲労　#呼吸 pic.twitter.com/aY8FpyI7Ku

店内の新商品、昭和西川さんの「ギガ枕」です❗️ こちらの枕は、身体の約40％の重さを支える未体験の枕とのことです😆 とにかくサイズが大きい❗️ 店内で無料体験可能ですよー👍✨ #佐世保 #丸久 #ギガ枕 #昭和西川 #無料体験 #まくら #非常識 #大きめ #ビッグサイズ #睡眠 #疲れ #疲労 pic.twitter.com/HNRmfyEa9L

点滴なう #疲労 pic.twitter.com/VygvjDw32g

［9日目］ 10kラン！ また疲労が溜まってきたのか、ペースが落ちてきた… #ランニング #疲労 #ランニング習慣を伝えたい pic.twitter.com/7w9BIHy2Lm

麻生の湯が雪かきで疲労感を感じ、また手にまめができた私を呼んでる気がしたんだ🥺♨️💓 いつも同じいい湯だから来ちゃいます←お客様からもよく言っていただきます。 麻生の湯の泉質は、塩化物泉。湯冷めしにくく疲労回復にも効果があります☺️ いってきます！ #麻生の湯 #長岡市 #雪かき #疲労 pic.twitter.com/GurTbzY4TO

1日1モチーフ。 #みやじまゆういち #yuichimiyajima #1日1モチーフ #コアラ #だっこ #だっこひも #だっこちゃん #おんぶひも #疲労 #2月18日 pic.twitter.com/uYevgsHjo0

【疲れたらおへそを温める】 おへそには神闕というツボがあり、 神＝生命力を表し、元気が出入りする門のようなツボと言われています おへそを触ってみて冷えていたら慢性的に疲れているサインかもしれません。 そんな時はカイロやへそ灸等でお腹を優しく温めて元気を注入(ϋ)/ #疲労 pic.twitter.com/3n6FkQqvL9

#疲労 が溜まりすぎるとこうなる↓ ・お風呂が面倒くさい ・暴食 ・眠りが浅い（←ゆえに昼間眠い🥱） ・頭が働かない（記憶力の低下） ・太る ・髪が抜ける ・常に充血😭 もう少し頑張れると自分自身を鼓舞し続けているとこうなりますのでご注意を！ #睡眠障害 #不眠 #健康第一 pic.twitter.com/KXvDalyvEs

夜勤オワタ… #ストレス & #疲労 な1日だった💧 今日ゎ #レトルト ですが、 #ミートスパゲティ です😂🍝 #朝ご飯 #昼ご飯 #おうちごはん #ずぼら飯 #料理 #時短 #今日も仕事 #手抜きごはん #家庭料理 #朝食 #昼食 #lunch #breakfast #Twitter家庭料理部 pic.twitter.com/KSBAaWfpWz

おはよ🍀 身近にいる人の「言葉」「態度」に対してイライラする事が増えた人は疲れてるサイン😊 そんな人は「理由もなく不安」「未来に対する不安」などの症状も現れるかも。 サインが出たらはやめに自分の心と相談して、休憩する事がポイントです🌷 今日も無理なく🌷 #おは戦30218fm🌴 #疲労 pic.twitter.com/sXOKaNZfbu

／ 疲れをモニタリング👀 ＼ ✔️起床から4時間後 通常はこの時間帯は脳がもっとも覚醒している時間帯‼︎🧠 それにも関わらず、仕事中に眠気に襲われたり、体がダルいと感じる場合は疲れが溜まっている証拠です☝️ ムリをせず、仕事や運動の量を調整しましょう😊💫 #ヘッドスパ #疲労 pic.twitter.com/B7iHncwN8g

ファミリーサポートSadachanoibo SadachanoiboTV『ストレッチングたいそう』#019 「ぴったりの枕」 講師：えばなりょう youtu.be/f5Dx_Fx-r-8 #ストレッチ #東洋医学 #ツボ #ストレス #肩こり #疲労

一種の心理テストです。 1つでも当てはまる方がいれば それは………… #心理学 #疲労 #睡眠 pic.twitter.com/CXMrxJdDwz

晩ごはん🌙 ＊海苔の佃煮TKG アラサーが風呂で1人で潜水大会やってたんだけどさ 4分10秒ってすごない？😏 #疲れ果てレシピ #疲労 pic.twitter.com/l44OHcl4Hg

「睡眠不足の影響：高い疲労感」 生命維持をするために必ず必要な睡眠ですが、睡眠状態の悪化や不足は健康状態に露骨に影響します。睡眠が不足すると、脳が休まっていないことによる倦怠感や睡眠中に生産するはずのホルモンが造れず身体が疲れます。　#不眠　#健康　#疲労 pic.twitter.com/AXkRvwzSOs

疲れが溜まると現れる症状とは！？疲労の障害と隠れ疲労について anakiyo.com/kokoro004/ #溜まる #疲れ #疲労 #症状 #隠れ疲労 pic.twitter.com/mqJ6GlZftw

ただし、 年齢には抗えない 細身のDynamite。 #疲労　#やけくそ pic.twitter.com/C7cupu3hfH

ストレスや疲労たまっていませんか❓ 【働く人々のうつ・疲労と脳血流の低下】 についてインディバ社の記事をご紹介します🙂 🔻こちら🔻 instagram.com/p/CK0bC6Tnwel/… #うつ #ストレス #疲労 pic.twitter.com/poSD6NpzHy

疲労とアセチルLカルニチン interphoenix.com/wp/2015/09/04/… #アセチルLカルニチン #疲労 pic.twitter.com/OnfWH3q03W

疲れたなあ。 ただなんとなしにボールペンで描きました。 #セクシー さが出てたらいいな #疲労 #疲弊 #人間関係 #上手く喋れない #人の話が理解できない #理解不能 #仕事が出来ない #怒られまくり #何やっても上手くいかない pic.twitter.com/kfIpVFrKYF

／ 疲労は2日間以上溜めないように📣 ＼ 体が1番はじめに #疲労 に対処するのは自律神経なのですが、自律神経が頑張れるのは36時間〜48時間なのだそうです☝️ ここで対処できないと次の段階へと進み、完全な疲労回復までの時間が大幅に伸びてしまいます💦😰 疲労は溜め込まないようにしましょう💪 pic.twitter.com/ZMD1PahcyW

疲れたときは美人をみて目の保養にしましょう。 #疲労 #美人 #仕事が嫌 youtu.be/pD_K0-SQzFE

❣️これ、いいかも❣️ -Part2- 転職して約1ヶ月。 やっと仕事にも慣れてきたが、まだまだ体がついていってない感じ‥‥ ほんと疲れやすい💦 接骨院の先生は「#マグネシウム が不足している」と言ってくれる。 さっそく１回だけ通販で買ってみた。ちょっとマシになったかな😅 #疲労 #しんどさ #体調 #Mg pic.twitter.com/tnm3H5ppRx

❣️これ、いいかも❣️ 最近、疲労度が増す日が多い💦 気候の変化についていけないのか はたまた‥‥と考えていたら 接骨院の先生が 「#ビタミン や #ミネラル 不足」 と教えてくれた。 そこで #グミ のような #ゼリー の ようなこれを食べはじめて3日。 なんかましになってきた😊 #疲労 #しんどさ #体調 pic.twitter.com/zJaxRrwyfX

#コロナ #ストレス 対処法 「ストレスから逃げろーヽ(A`*)ﾉ」 冗談の様ですが基本 精神的距離=物理的距離 更に「ベッドで寝ること以外するな!」 コロナに限らず #スマホ不眠 の対策でもあります 「脳の疲れと身体の疲れ」 脳だけ #疲れ ても #疲労 は取れない 身体も疲れると疲労回復。鍼も良いです pic.twitter.com/JOQr6t0mf6

#コロナ #ストレス 対処法 「ストレスから逃げろーヽ(A`*)ﾉ」 精神的距離=物理的距離が基本 「ベッドで寝ること以外するな!」 コロナに限らず #スマホ不眠 の対策にも 「脳の疲れと身体の疲れ」 脳だけ #疲れ ても #疲労 は取れない 身体も疲れると疲労回復。 鍼ももちろん疲労回復に良いです pic.twitter.com/qZ1nAJbGC1

今週もおつかれさまでした🍀 週の後半になると、夕方に疲れが…😧 「DHCの遺伝子検査 元気生活応援キット」では遺伝的に"疲労"がたまりやすい傾向かが分かります。 検査後のレポートでは食事・生活習慣等のアドバイス、サプリもご紹介‼️ dhc.co.jp/goods/goodsdet… #DHC #遺伝子検査 #疲労 pic.twitter.com/oVP9mKusa3

『道路橋示方書・同解説　II　鋼橋・鋼部材編　平成２９年版』 発行：日本道路協会 販売価格：6,600円（税込） book.kanpo.net/category/selec… #日本道路協会　#示方書　#橋　#耐火　#耐久　#疲労　#構造　#高架 pic.twitter.com/8gZsDQgb6F

疲れが溜まると現れる症状とは！？疲労の障害と隠れ疲労について anakiyo.com/kokoro004/ #溜まる #疲れ #疲労 #症状 #隠れ疲労 pic.twitter.com/gA30tTHMet