禁酒5日目 まだ余裕 #禁酒

返信先:@misomoco_chフオローさせて頂きます　#禁酒

DAY156 昼ごはん とんかつ定食 お行儀悪いけれど、衣ははがし気味。 #GFCF #AF #グルテンフリー #カゼインフリー #禁酒

DAY155 昼ごはん もち豚カレー #GFCF #AF #グルテンフリー #カゼインフリー #禁酒

DAY154 昼ごはん 魚づくし定食 #GFCF #AF #グルテンフリー #カゼインフリー #禁酒 pic.x.com/nanx5x13wo

前回から一ヶ月 またも堕落しておりました 今日から再スタート #禁酒

焼きさばも完成です😃今日はしば漬けをトッピングしました😋 普段からお酢を摂取しておけば、リスクも減るかと。 結局お酒も身体の中でアセドアルデヒドという猛毒にはなりますが、その後酢酸に変わるので🏥 #お弁当 #ダイエット #禁酒 pic.x.com/tuttbjj1bg

焼けました🍳きのこ・牛肉・野菜を盛り付けます🍱 糖尿病性腎症で透析になったかたを間近で見てたので、自分は絶対なりたく無いと思い今回の件で奮起しました。 透析は酢酸と重炭酸を使います。 良くあることでは酢酸不耐性で身体が気持ち悪くなることです。 #お弁当 #ダイエット #禁酒 pic.x.com/q0ixk20ufv

いつものサバも焼けました🐟 お酒飲まない生活になって、夜緑茶・紅茶を飲まない時は黒酢を濾過水で飲んでます。夜お茶した時は朝に。 オレの体質として紅茶・緑茶飲んで寝れないってことは無いので☘️ お酢は身体に良いだけじゃなく、万が一透析になった時に考えてる。 #お弁当 #ダイエット #禁酒 pic.x.com/3rmkabdzlo

いつも通りきのこと野菜をメトレフランセで蒸して、お米も1人前を用意します🍚 昨日頑張ったので、牛A4肉を焼いてお弁当箱に詰めます🍖 油はオリーブ油にて🫒 #お弁当 #ダイエット #禁酒 pic.x.com/wgrg7nl2ju

おはようございます☁️→☔️ ダイエット29日目🍶❌ 今日はお弁当作ります🍱 昨日はお昼ご飯も食べれず夜も遅く帰って、食べる気が失せてミルクティー1杯とカシューナッツ3粒だけ食べて飲んで寝たら、体重が前日比1、4kg減ってた😅 良い減量方法ではないとわかってます😓 #お弁当 #ダイエット #禁酒 pic.x.com/hsrcr8euku

禁酒生活立て直さねば！こっそり覗いているだけだけど、断酒サイトから、かなり力をいただいている。ありがとうございます。 #ソバーキュリアス　#禁酒　#休肝日

おはようございます！ 9月の禁酒18日、筋トレ6日 昨日はDAZNで野球を観ながら、ジムでラン ベイスターズ、ここぞってところで勝ちきれないなぁ #禁酒 #ランニング

禁酒11日目。昨日めちゃめちゃ食べたのに体重変わらず(マイナス100g)これは食べる量変えたら痩せるのでは？笑 禁酒始めて初めてそういえば体軽い？って思った。 #禁酒 #青ネギの禁酒

おはセカ。 今朝も汗ダク #禁酒 #断酒 #ダイエット 理由はわかっているのだがよろしくないですねぇ pic.x.com/elv8vqhekf

昨日はぐっすり眠れたな　明日でまた3連休か？秋のお彼岸はお墓参りだ‼️　体調もまあまあかな⁉️　　 #死別　#禁酒

おはようございます☀　 禁酒をすると 朝早くから、活動的になる 飲んでないから スッキリ👍　 この、スッキリ感を味わえば また、飲酒したいと おもわないよ〜　 　 #禁酒ダイエット #禁酒 pic.x.com/agpn6jveop

おはようございます #Twitter断酒部 に入部していてもしていなくても ｲﾛｲﾛな事情があって #断酒 #禁酒 をしている方 そして #依存症 と向き合っている全ての方が 今日も一日 穏やかに過ごせますように 2024/09/19

断酒　20日目の朝 ガンマーgtp80だったので1週間位？お酒やめてみよう、どこまでお酒やめられるか位の気持ちで始めてみたら、20日もやめられた。 毎日飲んでいたのでお酒のない夜が怖かったが人間慣れるもんだなと実感。 良く眠れるし。 もう少し続けてみようかな。 #Twitter断酒部 #禁酒 #単身赴任

断酒37日目 おはようございます。 今日も一日断酒を楽しみます。 #Twitter断酒部 #断酒 #禁酒

今日で断酒4年😃まさか4年も飲まずに生きれるとは… わからんもんだね😊 #禁酒 #断酒 #Twitter断酒部

禁酒57日目 #ヒョウモントカゲモドキ #レオパードゲッコー #禁酒 #Twitter断酒部 pic.x.com/fxvu28e8uv

#ブログ連続投稿267日目 #ブログ #ブロガー 29歳になって飲酒量を減らした方がいいと思った話🫀 #禁煙 #禁酒 changeblog-aobr.com/column/alcohol/

【禁酒４日目】 最高にハイだぜ… #禁酒

いつも仕事終わると「今日飲もうかな？やめとく？わーでも飲みたいなー」ってずーっとお酒のこと考えて、結局コンビニ寄ってたんだけど、今日何も考えることなくどこも寄らず家帰ってきて「あれ、そういえばお酒のこと何も考えてなかった」って気づいた。すご。ノンアルで乾杯や！ #禁酒 #青ネギの禁酒 pic.x.com/pj6i5zejkz

禁酒49日目。 今日も禁酒できました。おやすみなさい。 #禁酒 #Twitter断酒部 #断酒

2024年禁酒日数 54日目（年間目標80日） 今月末目標63日 結局マイコプラズマっぽいのが完治しかけから飲みっぱなしだった…。筋トレしたし今日は飲まない #禁酒 #断酒 #ツイッター禁酒部 #Twitter禁酒部 #X禁酒部

【禁酒47日目】 タムロンの35mmの単焦点レンズを買うか迷い中、、、 お高い買い物はいつも探しているときが一番楽しい。 ズームレンズも絶賛検討中だ。 #栃木 #紅葉 #花 #ソバーキュリアス #禁酒 pic.x.com/rnselwfkpr

予告です 第6回目となる 禁酒3日間チャレンジと 禁酒をしている、あなたの 禁酒道が継続する 魔法のロードマップを無料で作成👍　 明日、9月19日20時から 人数限定❗募集開始します お楽しみにね〜☺️　 #禁酒 #ロードマップ pic.x.com/9drj0qhkey

断酒17日目 #断酒 #禁酒 #4コマ漫画 pic.x.com/4sxahakm8z

明日から明日から！ #禁酒 pic.x.com/ad0mvhdtqu

9月18日。 #禁酒 122日目。 #ランニング 10.10km。

いつまで続くかわかり ませんが、「一日断酒」を 楽しもうと思います。 #Twitter断酒部 #断酒 #禁酒

今日は資さんの肉ごぼ天うどんとカツカレーで２日連続の酒抜き成功 今年通算４０日目 飲まないと決めてると早く帰ってもしょうがないから有意義に時間を使えるな〜 よく酒飲めない人に人生の半分損してるって言うけど俺みたいな酒飲みの方がよっぽど人生の大半損してるね #休肝日 #禁酒 #断酒 pic.x.com/3sjr8n06mp

私がカロリー足りないと言われる日が来るとは𓀠 これぞ #禁酒 の力✨ 食後に高カカオチョコレート2枚食べて、これからいつものアイス🍨の分入れて1300kcalくらい🙌 糖質不足の93点でした💮 子供と夫のバーモントカレー🍛 #おうちごはん #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.x.com/aaxuoa2vsu

もうすぐ午後６時 近所のスーパーのお肉や魚がこの時間で半額になる ああ… スーパーに行ってしまえばお酒を買ってしまいそうです #禁酒

粗品、酒・タバコと一生決別を宣言「今日をもって一生やりません」理由は「めっちゃキモない？」(日刊スポーツ) #霜降り明星　#粗品　#禁煙　#禁酒 news.yahoo.co.jp/articles/50c9d…

禁酒1582日目クリア！ つかれたー #Twitter断酒部 #禁酒

今日も４時間AmazonFlex稼働。日に日に身体が思い出していく。今日も無事故で配達して行きましょう。#脳梗塞 #脳卒中 #52歳 #飲酒 #禁酒 #AmazonFlex