ヤングケアラーでもあり、精神障害者家族でもある海保とくまさんを応援しています！ #精神障害 #精神障がい者 x.com/efm8c6j92/stat…

嘔吐症が到来。 吐くと楽になる。 胸の痛み、全身の痛み、息苦しさの原因は何？ もうあんま食べたらあかんみたいやな。 マンジャロ効果なんかなぁ。 #精神障がい者 #摂食障害 #嘔吐症

結局お休みさせて頂いた。 準備してたらパパﾁｬﾝが珍しく『行くん？！今日は休み！』って言ってくれたから。 心臓痛いし苦しい。 明日は頑張って出勤しようと思ってますが、、、 #精神障がい者 #就労支援a型事業所 #先天性心疾患持ち

4時起き。 昨晩はキツかった。 終わったと思った。 でもまた朝が来た。 仕事行くしかないよな。 迷惑かけるし。 けど本音は、それどころぢゃないんよなぁ。 #精神障がい者 #就労支援a型事業所勤務 #先天性心疾患 #難病指定

おはようございます。 4時起き。 子供達のお世話終了。 昨晩は体調キツかった。 今日もなんとか出勤するか。 本当は行ける気力ないんやけどね。 #精神障がい者 #就労支援a型事業所 #先天性心疾患 #難病指定

［精神・発達障がい者採用、「体調の安定性」を最重視、約6割の企業が回答］ 〝一人ひとりの状況を丁寧に把握し、業務の切り出しや、社内の理解促進を含めたきめ細やかな人員配置の最適化が必要〟 #精神障がい者 #精神障害者 #発達障がい者 #発達障害者 #障害者雇用 prtimes.jp/main/html/rd/p…

最後まで働いた。 給料日やったから銀行にも寄れた。 雨やと電車と徒歩やから疲れが倍増する。 人混みは苦手やけん。 チャリが楽やなぁ。 明日はお休み。 病院が2件あるけど。 #精神障がい者 #就労支援a型事業所 #先天性心疾患

帰りたい。 もう限界は超えた。 わたしは、なんで産まれてきたの？ 望まれてなかったのに。 生まれてきてごめんなさい。 神様は、どんだけの試練を与えてくるん？ 全てを乗り越えられるほど、わたしは強くなんてない。 #精神障がい者

今日、行けば明日はお休み。 朝から病院やけど。夕方も病院。雨の中テクテク歩いて行かないといけん。 総合病院やけん待つんやろうなぁ。めんど。しゃーないけど。 難病指定について、また聞かなきゃ。 #精神障がい者 #先天性心疾患

リ〇カしまくりたい。 もうなにもかもどうでもいいゃ。 わたしなんて生きてる価値ないし。 必要としてくれる人なんておらへんし。 くたばっちまえ、自分。 #精神障がい者

メンタルが限界です。 休養したい。 何もしたくない。 #精神障がい者

縁を切っても振り回されてる、アイツが憎い。 懲らしめてやりたい。 でもそんなんしたって何が変わるわけでもないし労力を使うだけ。 忘れるしかないんょ。 ムカつくけど、どうしよもなぃ。 悔しぃ。悔しいょ。 #精神障がい者

あかんなぁ。 シンドイわぁ。 休憩あと30分ある。 ゆっくりしょ。 本音は、もう帰りたい。 気合いが入らへん。 疲れちゃった。 もう生きるの放棄してもいいですか？ #精神障がい者

パパﾁｬﾝと一緒におれる休日は日曜日だけ。 もう14時かぁ。 早いなぁ。 今とてつもない虚無感に襲われとる。 あぁ、、、リ〇カしまくりたいなぁ。 #精神障がい者 #摂食障害 #パニック障害 #自律神経失調症 #自傷 #双極性障害

今日は心臓の検査があるから12時で早退。 今までなら休んでた。 でも今日は2時間働くんやで？ 偉くない？わたし。 自己肯定感、高めとこ。 #精神障がい者 #就労支援a型事業所勤務 #双極性障害 #摂食障害 #パニック障害 #自律神経失調症 #自傷 #嘔吐症

嘔吐で2kg減った。 気分も爽快。 ワァイ。 #精神障がい者 #摂食障害 #嘔吐症 #双極性障害 #パニック障害 #自律神経失調症 #自傷 #就労支援a型事業所勤務

明日は定休日やけん、お休みぃ！ ダラダラしよ～っと( * ॑꒳ ॑*) でもいつも結局、バタバタ終わるんよねぇ。謎だわ(:・_・) #精神障がい者 #就労支援a型事業所勤務 pic.x.com/UMcuzgRJmc

明日は定休日やけん、ゆっくりする。 体調は少し安定してる感じ。 でも波があるけん5分後には、どうなるか分からん。 動画Timeでもしょ。 #精神障がい者 #双極性障害 #摂食障害 #パニック障害 #自律神経失調症 #自傷 #就労支援a型事業所勤務

休憩中。 メッチャ急に寒くなってきたんやけど。 長袖、着てきたら良かった。失敗した。 てか操から少し鬱気味になりつつある。 幸いにも明日お休み。 後少しガンバロ。 #精神障がい者 #就労支援a型事業所勤務 #双極性障害

久しぶりやなピアスつけてみた。 12個開いてます。 ピアスも自傷の1つ。 嘔吐も自傷の1つ。 リ〇カ禁止令でてるから他に自分を痛みつける方法を探してしまう。 #精神障がい者 #摂食障害 #パニック障害 #自律神経失調症 #双極性障害 #自傷 pic.x.com/7itNFZeojo

雨やぁん。 普段はチャリ通やけど今日は電車と徒歩。 だりぃけど、しゃーないよな。 自然界に生きとるわけやから。 たまには気晴らしになるかもね(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) 滑らんようにしよ(笑) #精神障がい者 #就労支援a型事業所勤務

今日は今んとこ比較的、落ち着いとる。 雨の中、出勤だりぃけど仕方ない。 自然界に生きとるわけやし。 普段はチャリ通やけど今日は電車と徒歩。 たまには気晴らしになるんかなぁ？ #精神障がい者 #就労支援a型事業所勤務 #双極性障害 #摂食障害 #嘔吐症 #パニック障害 #自律神経失調症

どうも、病み子ちゃんです。 明日、お誕生日っす。 計画では生きてるはずぢゃなかったんよね。 けど、せっかく生きてるんやから笑お。 無理矢理でも笑ってりゃなんかええこと引き寄せるっしょ。 #精神障がい者 #摂食障害 #嘔吐症 #双極性障害 #パニック障害 #自律神経失調症

ずっとずっと作りたかった病み垢を、やっと作れた事に安堵している。 吐き出せる場所が欲しかったから。 ﾊﾟﾊﾟﾁｬﾝにばかり負担をかけたくなかったから。 思う存分、吐き出そ。 #精神障がい者 #双極性障害 #パニック障害 #摂食障害 #自律神経失調症 #嘔吐症

摂食障害の1つである『嘔吐症』です。 食べると吐かずにはいられず指を突っ込んで吐く毎日。拒食症も併発しててほとんど食べれない。食べても吐いてしまう。愛する旦那さんが支えてくれてる。 #精神障がい者 #摂食障害 #嘔吐症 #双極性障害 #パニック障害

また寝れん(´；ω；｀) なんで🫨？？ #不眠症 #うつ病 #精神障がい者

超久しぶりに夜、お風呂倒せた！！ ずっと朝とか昼しか入れんかったから。 嬉しいなぁ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) 明日からまた出勤できるよぉ。 ウレシィなぁ( * ॑꒳ ॑*) #精神障がい者 #就労支援A型事業所

俺が #精神障がい者 なのをカミングアウトしたら、途端に学生時代の友人からの同窓会などのお誘いや、消防団のOB会の飲み会などのお誘いが全く来なくなった まあいいや 俺は自分の #精神疾患 を理解してくれる人とだけ仲良くしていくようにしていく #鬱病 #発達障害 #自閉症スペクトラム障害

このまま朽ちて行くのかオレ⁉️ #精神障がい者 #適応障害 #うつ病 #不眠症 #社会不適合者

目覚めたら目眩が酷くて起き上がれない。 ヤバイ。 時間経てば治ると思ったけど座る事も出来ず。 歩くのも困難な為お休みをもらいました。 本当に申し訳ないです。 #精神障がい者 #就労支援a型事業所勤務

これボクだけなのかな？ 非日常的で刺激的な時間を過ごした直後って脳内が何かとバグってる感じ😵‍💫頭の中に霞がかかると言うか頭の芯がボヤけると言うか🫨 肉体的な疲労の前に精神的な疲労がきちゃうんだろーな😗 ま。一晩でリカバリできるから問題ないんやけど👍 #精神障がい者 #メンタル

#統合失調症 #ハラスメント #看護学校 #看護師 #治療中 #岩手看護専門学校 #担任教諭から謝罪なし #精神障がい者 #精神疾患 #医療 #15年かけて気持ちの整理ができた #差別 #悩み 15年の月日をえて、気持ちの整理ができました 戦います 家族と自分の夢を壊し、一生を台無しにされたから

ハァ。 嘔吐症再発しとるな。 ぜんぶ吐いた。 勿体無い。 もう何も食べたらあかんのかなぁ、、、 #精神障がい者 #嘔吐症

発作を起こしながらも出勤した。 職場に着いて泣いた。 でも先生が寄り添ってくれて切り替える事が出来た。 だから早退はしない。 〇〇先生、いつもありがとう(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)大好き！！ #精神障がい者

ボク高血圧症です🥹 毎朝、寝起すぐに計測するんですが「あれ？この日、何かあったっけ？」って振り返ると寝不足の日でした💦 睡眠導入剤と睡眠薬を併用しとるけど、薬に頼ってでも「寝る」って大事だと思う😊 #睡眠障害 #高血圧症 #メンタル #メンタルヘルス #双極症 #精神障害者 #精神障がい者 pic.x.com/iLHyL1qu9t

［精神障害者の合理的配慮申し出１割　鉄道利用で意識調査］ 〝配慮を申し出る側も「どこまで頼んでよいか分からないので罪悪感がある」「拒否されると面倒」といった思いがある〟 #精神障害者 #精神障がい者 #合理的配慮 #鉄道 fukushishimbun.com/series06/40586

「心の治療をしてもらっているみたい」補助犬の枠外で奮闘する、心療介助犬 #病とともに #精神 #障害者 #精神障がい者 news.yahoo.co.jp/expert/article…

うむ… 最近、早朝覚醒が続いとるなぁ。 カエルがうるさいからか？！ それとも夜明けが早いからか？！ それとも何か不安事か？！ それとも軽躁か？！ できればもうちょっと寝たいなぁ🥱 #双極症 #双極性障害 #精神障害者 #精神障がい者 #這いつくばって心理カウンセラーやってます

［障害年金制度に関する緊急要望書の提出］ 〝公益社団法人 全国精神保健福祉会連合会は、障害年金不支給の拡大に関し、厚生労働大臣に緊急要望書を提出（2025年5月9日付）いたしました〟 #障害年金不支給倍増問題 #障害年金 #精神障がい者 #精神障がい seishinhoken.jp/proposals/01jt…

通院終了。 今日も色々主治医さんにお話聞いて頂き凄く助かりました。 いつものお薬頂き帰ってきました。 #ユーロジン #レンドルミン #リーマス #インチュニブ #ラツーダ #リスパダール #鬱病 #発達障害 #自閉症スペクトラム障害 #ASD #パニック障害 #精神障がい者 #精神疾患 pic.x.com/B45BRIF7gQ