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今朝の測定。土砂降りの夏至☔️ #体重管理 #ダイエット #ダイエット継続中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #身長169 #10年目 #hss型hsp #毎朝の日課 #歩数記録 #血圧測定 #朝食前 #スクショ2枚 #ダイエット本執筆中 #2024年秋頃出版予定 x.com/milhaud16173/s…
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今朝の測定。梅雨入り前最後?の晴れ☀️ #体重管理 #ダイエット #ダイエット継続中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #身長169 #10年目 #hss型hsp #毎朝の日課 #歩数記録 #血圧測定 #朝食前 #スクショ2枚 #ダイエット本執筆中 #2024年秋頃出版予定
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血圧については135/81で寝る前111/77なので 高血圧ではなくなったので良かった。 高血圧の薬は一切飲まずにこの状態なので 昔の肥満だった頃に比べると高血圧はバイバイ 出来て解消されてるのでよかった。 手首で測定するシチズンのコンパクトなやつを 買ってみたんだけど凄く便利 ( ´ω`) #血圧測定 pic.twitter.com/aVP5UG2jRt
今朝の測定。梅雨入り前の快晴☀️ #体重管理 #ダイエット #ダイエット継続中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #身長169 #10年目 #hss型hsp #毎朝の日課 #歩数記録 #血圧測定 #朝食前 #スクショ2枚 #ダイエット本執筆中 #2024年秋頃出版予定
今朝の測定。 昨日の投稿で内臓脂肪レベル14とありますが11の誤りです。 #体重管理 #ダイエット #ダイエット継続中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #身長169 #10年目 #hss型hsp #毎朝の日課 #歩数記録 #血圧測定 #朝食前 #スクショ2枚 instagram.com/p/C8XsjtOyKVr/…
今朝の測定。土砂降りの朝☔️ #体重管理 #ダイエット #ダイエット継続中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #身長169 #10年目 #hss型hsp #毎朝の日課 #歩数記録 #血圧測定 #朝食前 #スクショ2枚 #ダイエット本執筆中 #2024年8月出版予定
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今朝の測定。梅雨入り前の真夏?☀️ #体重管理 #ダイエット #ダイエット継続中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #身長169 #10年目 #hss型hsp #毎朝の日課 #歩数記録 #血圧測定 #朝食前 #スクショ2枚 #ダイエット本執筆中 #2024年8月出版予定
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今朝の測定。晴れ後雨?☀️☔️ #体重管理 #ダイエット #ダイエット継続中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #身長169 #10年目 #hss型hsp #毎朝の日課 #歩数記録 #血圧測定 #朝食前 #スクショ2枚 #ダイエット本執筆中 #2024年8月出版予定
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今朝の測定。首凝りで目が覚めた朝(+o+) #体重管理 #ダイエット #ダイエット継続中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #身長169 #10年目 #hss型hsp #毎朝の日課 #歩数記録 #血圧測定 #朝食前 #スクショ2枚 #ダイエット本執筆中 #2024年8月出版予定
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今朝の測定。猛暑?☀️ #体重管理 #ダイエット #ダイエット継続中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #身長169 #10年目 #hss型hsp #毎朝の日課 #歩数記録 #血圧測定 #朝食前 #スクショ2枚 #ダイエット本執筆中 #2024年8月出版予定
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しっぽの位置的にはアタックチャンス 1日中様子をうかがっている この時はすぐ膝から降りて、籠に移動していった なかなか難しい #キジトラ #血圧測定 #猫のいる暮らし pic.twitter.com/7J319l8q3L
今朝の測定。今日も真夏並み?☀️ #体重管理 #ダイエット #ダイエット継続中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #身長169 #10年目 #hss型hsp #毎朝の日課 #歩数記録 #血圧測定 #朝食前 #スクショ2枚 #ダイエット本執筆中 #2024年8月出版予定
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今朝の測定。真夏並み?☀️ #体重管理 #ダイエット #ダイエット継続中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #身長169 #10年目 #hss型hsp #毎朝の日課 #歩数記録 #血圧測定 #朝食前 #スクショ2枚 #ダイエット本執筆中 #2024年8月出版予定
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寝てる時を狙って血圧測定 ささっとしっぽにカフを巻かないと、他の寝床に移動してしまって、しばらくチャンスがない そろそろ寝たかな?と思って見てみたら、しっぽを体に格納してた… さすが姐さん✨ #キジトラ #血圧測定 #猫のいる暮らし pic.twitter.com/8CNHMpGhfA
今朝の測定。暑くなりそう☀️ #体重管理 #ダイエット #ダイエット継続中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #身長169 #10年目 #hss型hsp #毎朝の日課 #歩数記録 #血圧測定 #朝食前 #スクショ2枚 #ダイエット本執筆中 #2024年8月出版予定
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