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生理中は経血によって「鉄分」が 失われるため、鉄欠乏性貧血傾向に…。 日ごろから鉄分の多い食材を摂るのは勿論、 一緒にビタミンCを含む食材と摂取すると 吸収率をアップさせることができます。 #生理の話 #鉄分 #ビタミンC pic.twitter.com/v0vyPMzLIn
#料理の鉄人 #どっちの料理ショー紹介されたぁ！ あの！#幻の「#白ニラレバ炒め」ご贔屓筋のラブコールに応えて復活 まるで #高級フォアグラ！レバーの苦手な方でも大丈夫♪ #ビタミンA #ビタミンB #ビタミンC #鉄分 #亜鉛 #葉酸を含んでおり特に #赤ちゃんに必須の栄養素をたっぷりと含んでいる為 pic.twitter.com/0spaKjiNmw
おはようございます。 今朝の鉄分です。 昨日くらいのつもりの 薄着で飛び出したら寒かったです🥶 風邪をひかないように気をつけて 素敵な一日をお過ごしください😊🫶🏻 #鉄分 pic.twitter.com/9nNvphcQwL
#梅の実ひじき #ひじきの鉄分量だいぶ前に改定はされたけど #鉄分 #カルシウムなどなど #栄養豊富 #食べたい食材 煮物はあんまり食べないけど 梅の実ひじき食べやすい🍚ふりかけ、和え物 足の裏の衝撃で血球破壊💥 汗で鉄分流出💦 動くなら注意⚠️ #鉄分摂取 #毎日少しづつ #色んな栄養を体内に〜 pic.twitter.com/1nT4bURkXy
#鉄オタ #鉄道 #鉄分 最初のを見て ん？廃線跡?って思った方は鉄分多めなので注意が必要ですw 帰りは鉄オタなら知ってるはずの相模線入谷駅 周りに何もなさすぎて草 icカード使えますがあえて乗車証明で乗りました pic.twitter.com/oJZmbEBWUl
おはようございます。 今朝の鉄分です。 もう少ししたら雨が降り出しそうです☔️ お天気に気をつけて 素敵な一日をお過ごしください🍀 今月もよろしくお願いします😊🫶🏻 #鉄分 pic.twitter.com/zzMviZ5UbT
｢鉄分しっかり取れてますか？｣ レバーが苦手な方でも、かつおやまぐろ、小松菜、ほうれん草、納豆などにも鉄分は多く含まれています♪ #ハイアール #Haier #レイトくんと仲良くしたい #イラスト #健康 #鉄分 pic.twitter.com/8jaQ9JcWsG
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コンビニに警察👮♂️おって、何事⁉️と思ったけど、飲み物買いに来ただけだった😂 そりゃ警察官も喉渇くよね。広島市内のパトロールは自転車とかだから余計に。 制服着たままだと万引きとかの抑止力になりそうだしいいですね。 お勤めお疲れさまです🫡
今日唐揚げ用の鶏肉買いに行ったら、高校生のバイトの子のレジで、急に真っ青になって、 「すみません…😨…破れちゃって…。」 と、言われたから、 「気にしないで🤪☆どうせ、すぐ揚げるから！手間省けたわ！見て、食べ過ぎちゃって！このお腹（ポンポンと叩く）」 で、笑ってもらえて良かった（笑）
機械積んでるからって張り切って停めるなやww めちゃめちゃ視界良好やんw
GWにハワイに行ってた息子が遊びに（ご飯食べに）来て 『はい』と手渡されました。 ハワイのお土産かと思ったら、日本で購入したらしい🤣 『日本で売れた方がいいんでしょ？』って… お気遣いありがとね😅 大切に着けます✨ #母の日 #LouisVuitton #ShoHirano #ShoHirano_LouisVuitton
イソトレチノイン飲み始めてから、むしろ悪化してた頬の毛穴の開き、最近綺麗になってきたー
無理！！！ 一生笑ってる！！！online-ticket.yoshimoto.co.jp/products/jaruj…
3年前の今日 息子の葬儀でした。 4月30日にタイで転落自死を してから、領事館もGW休みに 入って、日本に冷たい身体で 帰ってきたのは5月7日。 何があったのか、わからないまま お骨になり、息子の人生は終わって しまいました→ #日立造船 #過労死
どこに行っても「髪が綺麗」と褒めてもらえるんだけれど毎日使ってるこれのおかげ！ヘアオイルつけてドライヤーしたらツルツルさらさらになる
【事故】首都高でタクシー横転、運転手と乗客死亡 運転中に病死か news.livedoor.com/article/detail… 11日夜、首都高速湾岸線のトンネル内でタクシーが横転する事故があり、運転手と乗客が死亡した。運転手には目立った外傷がなかったことから、警視庁は運転中に病死した可能性もあるとみて調べている。
いいですか、落ち着いて聞いてください。 過去に「ミニいくら風タピオカ漬け丼セット」を販売していましたが、今回は『ミニだいたいウニ丼セット』を販売しております。是非食べてみてくださいね。
