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【グルメ情報(65)】 #豊川駐屯地 の食堂で提供しているメニューを紹介します。新隊員から駐屯地司令まで同じ食事が提供されています。駐屯地見学で食事することも可能です。ぜひ、駐屯地見学で #食事 してみませんか? 詳しくはHPへmod.go.jp/gsdf/mae/10d/b… #陸上自衛隊 #豊川いなり寿司 pic.x.com/5ak62uljex
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私の栄養素計算方法(男) 総㌍1500k㌍以上/基礎代謝㌍は摂る P100〜130g/取りすぎも腎臓に悪いかな F50〜70g/除脂肪体重×0.8gは最低取らなくては Cは糖質と食物繊維で計算が難しいので総㌍に足し引きです 食べる大事‼️ 意識するのは5大栄養素と食物繊維 #食事 #ダイエット #筋トレ #体作りは食事が8割 pic.x.com/oywrl92424
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明日の予定は お昼オムライス クリーニング取りに行きながら食材探しのウォーキング 背中、腰と相談しながら緩く筋トレ再開 ウォーキング楽しいねー!! #食事 #ダイエット #筋トレ #体作りは食事が8割
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成犬・高齢犬や下痢・食が細い・慢性膵炎・高脂血症の犬の食事におすすめの人気No.1は? #犬 #食事 #エサ chiefukurou.hatenablog.com/entry/2024/09/…
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