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これ以上尿漏れで悩みたくないと思うなら、そのままではいけません。 パッドやショーツに依存することで知らずに脳や身体に尿漏れすることを許してしまうようになるのです。 一歩踏み出しましょう。 背中を押すのはハルノアです。 #尿漏れ #骨盤底筋トレーニング #骨盤底筋

Twitter日本初の尿もれ予防・改善ブランド「ハルノア」@harunoa_health

返信 リツイート3 昨日 15:23

これ以上尿漏れで悩みたくないと思うなら、そのままではいけません。 パッドやショーツに依存することで知らずに脳や身体に尿漏れすることを許してしまうようになるのです。 一歩踏み出しましょう。 背中を押すのはハルノアです。 #尿漏れ #骨盤底筋トレーニング #骨盤底筋

Twitter日本初の尿もれ予防・改善ブランド「ハルノア」@harunoa_health

返信 リツイート3 昨日 15:23

お子様連れピラティス 開催中 お客様同士2m以上の間隔を空けております。 plus PILATES 東村山駅徒歩近 pluspilates463.wixsite.com/2973 #産後ピラティス #姿勢改善 #肩こり腰痛 #骨盤底筋 #産後体型戻し #子連れok

Twitterスタジオ・アヴァンティ@big2smile

返信 リツイート 昨日 12:25

お問合せをいただくことが私にとってどれだけ嬉しいことか分かりますでしょうか? 私のメッセージが届いていることがどれだけ嬉しいことか、表現できません。 皆さんと一緒に、改善に向けた一歩を踏み出したいのです。 一緒に頑張りたいのです。 背中を押すのはハルノアです。 #尿漏れ #仲間 #骨盤底筋 pic.twitter.com/qQuFbCYpsN

Twitter日本初の尿もれ予防・改善ブランド「ハルノア」@harunoa_health

返信 リツイート 10/26(月) 16:43

アメブロを投稿しました。note『【Yogaコラム】骨盤底筋 2020.10.26』#骨盤底筋 ameblo.jp/achabc/entry-1…

骨盤底筋は出産時に大きく損傷します。 この骨盤底筋の基礎機能を回復させるように 産後早期から意識しましょう。 骨盤底筋が弱ると高齢になって排泄障害や子宮脱になるリスクが高まります。 スタイルダウンの原因にもなります。 #骨盤底筋 #機能回復 #産後ケア

Twitterたっち@健運指導✖在宅ワーク〓自動収益化@SFavoritefit

返信 リツイート 10/23(金) 14:25

お子様連れピラティス 開催中 お客様同士2m以上の間隔を空けております。 plus PILATES 東村山駅徒歩近 pluspilates463.wixsite.com/2973 #産後ピラティス #姿勢改善 #肩こり腰痛 #骨盤底筋 #産後体型戻し #子連れok

Twitterスタジオ・アヴァンティ@big2smile

返信 リツイート 10/23(金) 8:25

アメブロを投稿しました。 『骨盤底筋』 #アメブロ #骨盤底筋 ameblo.jp/chiakichi-stra…

月香館 KAORIスタジオでは #KAORI式しあわせ骨盤®︎メソッド (#骨盤底筋 フィットネス)の他にも KAORI式 プリンセスコントロール®︎も指導しています。 #プリンセスコントロール®︎とは?? 女性特有の悩みを改善し 経血をトイレで出せる身体になる事です。 ameblo.jp/kaori0310-0425…

TwitterKAORI式フィットネス❣️YouTube☆成田市・チャクラ・エネルギー調整@S_KAORI0425

返信 リツイート2 10/20(火) 23:48

骨盤の歪み、骨盤底筋の衰えはまずは丁寧に息を吐くことから始めましょう。横隔膜がきちんと動くようになると連動して骨盤底筋の動きも良くなり柔軟性が増してきます #ヨーガ #骨盤底筋 #骨盤調整 #大和市 #海老名市 #藤沢市 #尿もれ #更年期 #産後 #尿もれ pic.twitter.com/UuaRsW9Wfi

骨盤底筋の運動は、とても大切なのですよ ブログ→ 『会陰切開の痛みを感じたら、2つのことをしよう!』 #骨盤底筋 #会陰切開 #墨田区助産院 #墨田区母乳外来 #膣トレ #ノア助産院 ameblo.jp/m45057/entry-1…

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