過去一停滞してるけど、 質感は今のところめちゃくちゃ良い #bestbodyJapan 残り15日🇯🇵 pic.x.com/WdVAytTzlV

腹筋1ヶ月でバキバキにできる 嘘のような本当の話 #筋トレ #トレーニング #ベストボディジャパン #bbj #bestbodyjapan #ベスボ #減量 #ダイエット #筋トレ初心者 #フィジーク #ボディメイク #workout #腹筋 #腹筋トレ #腹筋バキバキ k-fit-consultation.com/front-training/

ベスボ日本大会出場費たかいて 33000円って #筋トレ #トレーニング #ベストボディジャパン #bbj #bestbodyjapan #ベスボ #減量 #ダイエット #筋トレ初心者 #フィジーク #ボディメイク #workout

綺麗な逆三角形をつくる 本当は教えたくない 翼の生える背中トレーニング #筋トレ #トレーニング #ベストボディジャパン #bbj #bestbodyjapan #ベスボ #減量 #ダイエット #筋トレ初心者 #フィジーク #ボディメイク #workout k-fit-consultation.com/back-tarining-…

左→2023年12月21日 右→2024年4月29日 約4ヶ月で腹筋はこれだけ変わる 食事整えてアブローラーやる それだけ #筋トレ #トレーニング #ベストボディジャパン #bbj #bestbodyjapan #ベスボ #減量 #ダイエット #筋トレ初心者 #フィジーク #ボディメイク #workout pic.x.com/jRmnzk84Mz

どの理論も限界まで追い込むことに変わりない 自分の中で横川式と山本式の結論でた #筋トレ #トレーニング #ベストボディジャパン #bbj #bestbodyjapan #ベスボ #減量 #筋トレ初心者 #フィジーク #ボディメイク #workout #横川式 #山本式 k-fit-consultation.com/training-yokok…

減量食 日本大会すごいものもってく🔥 #筋トレ #トレーニング #ベストボディジャパン #bbj #bestbodyjapan #ベスボ #減量 #ダイエット #筋トレ初心者 #ボディメイク #フィジーク #workout pic.x.com/QfwgUWemlK

10月20日(日) ベストボディ・ジャパン2024首都圏大会 審査委員を務めさせていただきました！ 首都圏大会は日本大会レベルの選手も多く熱い戦いになりました！ 選手、関係者の皆様 お疲れ様でした #bestbodyjapan #bestbody #bestbodyjapan2024 #bbj #木村昌嗣 pic.x.com/mt6t4bv8sl

10月14日(月・祝) モデルジャパン2024東日本大会/マッスルモデル&フィットネスモデル2024東日本大会/ベストボディ・ジャパン2024ジャンル別&職業別東日本大会 審査委員を務めさせていただきました！ 選手、関係者の皆様 お疲れ様でした！ #bestbodyjapan #bestbody #bestbodyjapan2024 #bbj pic.x.com/j3AQNjTtlB

ベストボディ・ジャパンプロレスリング2024年10月16日(水) 東京・新宿FACE 大盛況の中 最高の戦いが繰り広げられました。 次戦は12月14日土曜日 名古屋スポルティーバアリーナです。 #bestbodyjapan #ベストボディジャパンプロレス #bbjpro pic.x.com/cOOIjpx3bB

明日からまた戻します！ ボディメイク女子合トレしましょう！ #BESTBODYJAPAN #ベスボ #bbj #ボディメイク #トレーニー #ベストボディジャパン pic.x.com/Z7sKkHs7bd

ベストボディジャパン首都圏大会❣️ 可愛くヘアセットしてもらった😆 さぁ、あとは楽しむだけ🎶✨💃✨🎶 私の出番は14:30ごろ クイーンクラス7️⃣✨ #ベストボディジャパン #bestbodyjapan #首都圏大会 #クイーンクラス #アラフィフ #筋トレ #ダイエット #ボディメイク #フィットネス pic.x.com/flaotq2kG9

2024年10月12日(土) ベストボディ・ジャパン2024静岡大会審査委員を務めさせていただきました！ 撃たれ育った地元・静岡での大会 地方都市では最大規模の出場選手が集まり最高の盛り上がりになりました！ #bestbodyjapan #bestbody #bestbodyjapan2024 #bbj #ベストボディジャパン pic.x.com/AAImlR8krn

30歳になってやりたいことめっちゃ増えた💖 近いうちに富士山登るのとマグロ釣りたいんだけど付き合ってくれる方いますか🙋‍♀️ ボディメイクは一生やりたい💪🏻❤️‍🔥 #BESTBODYJAPAN #ボディメイク #トレーニー #bbj pic.x.com/I5ZS47BLm6

2024.10.14(月) 東日本・ジャンル別大会 医療従事者部門　グランプリ🥇 #ベストボディジャパン #bestbodyjapan pic.x.com/B3CvQPtKsu

明日‼️10月12日(土)は ベストボディ・ジャパン2024静岡大会・審査委員わ務めさせていただきます❗️ #bestbodyjapan  #bestbody  #bestbodyjapan2024 #bbj  #ベストボディジャパン  #ベストボディジャパン2024静岡大会 #モデルジャパン #モデルジャパン2024静岡大会 #木村昌嗣