毒親育ち、ACは企業必須のベンリーくんです #毒親育ち　 #AC　 #ベンリーくん

死にたいと思うのに、ウォーキングデッドの世界になったら、自分は戦うとか思うの謎 #抑うつ #不安障害 #神経症 #不眠症 #HSP #HSPあるある #hspさんと繋がりたい #繊細さん #アダルトチルドレン #AC #愛着障害 #共依存 #生きづらい #孤独感

今は凪 連絡を待ちに待つ感じではなくなった このままこのマインドになっていきたい また荒波が来てもすぐ凪に戻れるように #抑うつ #不安障害 #神経症 #不眠症 #HSP #HSPあるある #hspさんと繋がりたい #繊細さん #アダルトチルドレン #AC #愛着障害 #共依存 #生きづらい #孤独感

小さい頃に神様がいなくても 大人になれば奇跡は起こります #アダルトチルドレン #AC

人は抽象的なものを嫌い、現実的なものを好む。 抽象的なものはよくわからなくて不安だからだ。 #AC が病的状態から抜けられない主観的な原因はここ。何が起こるかわからない解毒より、病的だが安定しているAC状態を選んでしまう。…

精神科から帰ってきました。主治医にも伝えたけど、昨日も夜中の過食発動しました。4時だったので「これは朝ごはん、、」と泣きながら食べてました。もちろんその後寝ましたけどね。 #うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト #過食 pic.twitter.com/knzZqdWoDS

辛いことを話そうとすると笑ってしまう癖、どうにかしたい、、今日も笑ってしまった、、、。#うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害

おそようございます。今日は精神科です。自転車をこいでいると、あちこちで紫陽花が満開をむかえておりました。写真を撮りたいなーと思いつつ通り過ぎてゆくのでした。自転車は止まらないのだ。 #うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #紫陽花

本日（6月7日）20時〜22時 ミーティング（分かち合い）を行います。生きづらさを抱えた女性であればどなたでも参加OK、途中入退室OK #AC　#依存症　#発達障害　#精神障害　#知的障害　#身体障害　　#LGBTＱ　#グレーゾーン　#女性　#生きづらさ note.com/honest_sedum66…

いやぁ…いいですねぇ…こういうブースターがついたの…いいですねぇ…(´∞｀) #コトブキヤ さん #アーマードコア #AC #ARMOREDCORE コトブキヤオンラインショップラインアーク ホワイト・グリント＆V.O.Bセット: プラモデル shop.kotobukiya.co.jp/shop/g/g493405…

今、冷静にあの頃を見れる自分だからこそ、耐えることが出来なかったら一瞬で犯罪者。ニュースもの 猟奇的。だった でも精神疾患だから無罪？そんなのおかしい 病気と戦うってそういう事 人の命を自分都合で奪うな 病気だから仕方ないってデカイ態度取るな。 #PTSD #パニック障害 #AC #すすきの

この前、その感覚が蘇るようなことがあった。メンタルが弱っている人を放って置けないような、心の距離を縮めたくなるような衝動（相手がホロっとするかも知れないというような）。だけど、それは昔の感覚であって、今の自分には要らないよ！と認識できたので一安心。 #AC

相手に対して、この人は運命の人みたいな思い込みも激しいから怖いよね。相手のそのものを見て判断できてないし、勝手な期待をしたり、認知を歪ませて納得したり。振り返ると本当に恐ろしい。そんなこと続けていたら自分が壊れてしまうのも仕方ない。。 #AC

自分の中の「安心」を他者に委ねているから、その人がいなくなるのが不安。安心＝結婚という安直な考えを持つ。でもメンタルが揺れ過ぎて相手が嫌がることをしてしまうこと、反対に自分を殺して我慢しすぎてしまうこともあった。そこから抜け出す方法も分からず辛かった。当時は。 #AC

恋愛体質だったんじゃないかと思う。紐解けば、やはり親からの愛情を感じれないままの幼くて自信のない自分を満たすため。無意識にターゲットを探しては好きになっていくような。好きな人といる時は自分が必要とされてる実感があって、生きてる感じがしてた。昔のこと。 #AC

眠る前少しだけミーティングします 23時〜24時 フェローなし、もしくは短め 集まれる方はお願いします 生きづらい女性ならどなたでも参加OK途中入退出可　 #AC　#依存症　#発達障害　#精神障害　#知的障害　#身体障害　　#LGBTＱ　#グレーゾーン　#女性　#生きづらさ join.skype.com/yJqJBuNaRLFQ

AC仲間以外に、毒親の話はしませんね。理解できるわけないので。 あと、自分が親の立場の人は自分が非難されてるように感じるらしいので、毒親の話自体を受け付けません。 毒親のことを話してよかったことなんて、ほとんどありませんよ。 （　・ω・） #AC　#毒親育ち

自分に対して甘えなのか、優しさなのか？ わからない。 そして、怠けているとか甘えてると思われるんじゃないかと、こういう時にも他者の目を気にする。 結果、自分を追い込むことから逃れられない。 #AC にありがちなパターン。

2曲目　Christopher Cross/Sailing 大人のためのロック　#AOR #AC #ROCK pic.twitter.com/GR2TohZcoV

リーテラトバリタウルスアリアロスバルネ トリール 我を助けよ、光よ甦れ #抑うつ #不安障害 #神経症 #不眠症 #HSP #HSPあるある #hspさんと繋がりたい #繊細さん #アダルトチルドレン #AC #愛着障害 #共依存 #生きづらい #ジブリ #天空の城ラピュタ

皆さんの心にも花が咲きますように✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿ #抑うつ #不安障害 #神経症 #不眠症 #HSP #HSPあるある #hspさんと繋がりたい #繊細さん #アダルトチルドレン #AC #愛着障害 #共依存 #生きづらい pic.twitter.com/P5jxvFEjfz

#AC はひたすらいろんな病気に耐えなきゃならないから、必然的に忍耐力がつく。 だがその我慢強さを、病気を耐え忍ぶことのみに使ってはいけない。積極的に社会参画できるほど、病気と弱さを寛解させるために利用するのだ。 それに計画性と行動力が加われば、あなたはなんでもできる(≧∇≦)b…

私たちは、みんなそれぞれに大変だった 悪いのは誰か決めて憎悪をぶつけても意味がない 恨みつらみの感情の中で生きることで疲弊したくない そんなの私が望む人生じゃない そんな風に思っています #機能不全家族 #AC #アダルトチルドレン

振り返ると生きづらい事は山盛りあったけど 仕方ないや。こうしか生きられなかったんだし まともには生きてこられない状況なのにどうにかこうにか精一杯生きてきたんだ 頑張ったよ自分！ しんどかった事も私を豊かにしてくれた貴重な財産 凸凹の人生、わたしがぎゅっと抱きしめてあげよう #AC

おそようございます。さて、どう生きながらえようか、、、。 #うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト #無 pic.twitter.com/Og6KqJMlMq

今日（6月6日）の15時から16時まで フェローはなし、短め でミーティングしたいと思います。 生きづらい女性ならどなたでも参加OK途中入退出可　#AC　#依存症　#発達障害　#精神障害　#知的障害　#身体障害　　#LGBTＱ　#グレーゾーン　#女性　#生きづらさ join.skype.com/yJqJBuNaRLFQ

ラスティはさ、 スティールヘイズがラストレイヴン版のオラクルにちょっと似ていたから、どうせ裏切るか碌でもないヤツなんだろうと思って警戒していたよ エヴァンジェもネクサスの頃は少なくとも爽やかではあったし #AC6 #AC

#AC #コブラ メモ📝　🚘 response.jp/article/2024/0…

上の息子は既婚なので 私とハグしてくれませんが(今度おねだりしてみようかな？号泣するかも😂 ) 下の息子は 時々 別れ際にします❣️ セルフハグ忘れてました😅 セルフ頭ポンポンはしてます❣️ #アダルトチルドレン #ac #acを克服

私 そのまんまです😅 #アダルトチルドレン #ac #acを克服

駅構内、2Fです。 #秋葉原 #ポスター #アニメ #オタク #広告 #サブカルチャー #ガチャ #ガチャポン #Japan #Tokyo #Today #Akihabara #station #Akiba #AC pic.twitter.com/hnGfhOS7CP

友におすすめ😺 #PS3　#SEGA　#AC #GOLDENAXE　#ベルスク　 主人公 #アックスバトラー　バーバリアン 立ち位置CODY #ティリスフレア　亡国王女 女版GUY #ギリウスSヘッド　ドワーフ [ちっさいHAGGAR]の3人が復讐の為立ち上がるファンタジーゲー 買損なし❗考えるな感じろ😎 #セガのドット絵は世界一 pic.twitter.com/LWJqTjJQj5

本当は泣きたいのに、人前ではニコニコしてしまいます。 そのせいで、病院でも辛さを理解してもらえず、苦しんでいます。 闘病を頑張っているだけなのに、症状が軽いと思われているようです。 もう、闘病に疲れてしまいました。 服薬は続けていますが、通院もしたくありません。辛いです。 #AC #躁鬱

#アーマードコア #ArmoredCore #AC #コトブキヤ #KOTOBUKIYA 「正義なき輩など…俺は認めんよ！」 「不意打ちとは　犬に相応しい所業だ」 「その力で…貴様は何を守る！？」 「消えろ…消えろ…消えろ！」 「足掻くな　運命を受け入れろ」 アマジーグ先生　名言多すぎる問題 pic.twitter.com/7nFRUt7cN6

MoAを遊んだから言えることだが3から始めてよかった。 旧作系の操作を知らずに6とかから入ったらPS、PS2の作品はウンザリしただろうに。 とにかくラストレイヴン、君は本当に大変だったよ(憤怒 #AC #アーマードコア

これまでのアーマードコアの印象 3←旧作として遊びやすい NX←熱仕様等あるが遊びやすい LR←難すぎワロス 4←楽しい fA←さらに改善され楽しい 5←楽しいけど世界観が合わず VD←5の改善がされたが合わず 6←ノウハウの集大成で遊びやすすぎる MoA←the旧作ながら楽しい #AC #アーマードコア

恋愛依存や生きづらさから抜け出す為に必要なのは、 相手ではなく【自分に】関心を向けることです。 自分を愛する行為や行動の方に焦点を当てましょう。 愛される方法とは《私を愛する方法》を身に付けることなんだよね☺️🍀 #恋愛依存　#AC　#愛着障害

#アーマードコア #ArmoredCore #AC #コトブキヤ #KOTOBUKIYA 「　その力で…貴様は何を守る！？　」 バルバロイ　遂に完成したぜ！(⁠ ⁠≧⁠Д⁠≦⁠) カッコ良すぎるだろ！！(≧∇≦)b pic.twitter.com/D7tCFc7PSZ

HSP気質がある時点で、親に繊細さが無ければ、感覚を理解してもうのは難しい。私の小さい頃は｢普通｣が大前提の社会だった。親もそれに沿って子育てする、繊細だからこそ、学校でも家でもさりげない感覚を否定される連続で、私の場合、自分は役に立たないと思ってしまったんだろうな🤔 #AC #HSP