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【腰痛で困っている方へ】 ぎっくり腰や腰痛に悩む方、正しい対処法をご存知ですか?👀 🔍ぎっくり腰対応、正しい情報はどれでしょうか? ①アイシング ②ストレッチ ③休息 正しいケアが大切です。ブログで詳しく解説!👇 karadajyuku-selfcare.com/seitai/seitai-… #健康 #ぎっくり腰 #腰痛 #ケア方法 #からだ塾

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💡「背骨が硬い?腰痛・肩こりの悩みを解消する方法とは?」💡 👩‍⚕️姿勢と自律神経が原因かも!簡単ストレッチと姿勢改善のコツを紹介🧘‍♂️ ポイントは胸椎! 👉詳しくはブログで解説中!🔗karadajyuku-selfcare.com/seitai/sebone-… #腰痛改善 #肩こり解消 #姿勢改善 #ストレッチ #健康生活 #大田区池上整体 #からだ塾

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腰痛にお悩みのあなたへ🧠 「腰痛対策、何から始めるべきか?」🤔 その答えは、まず正しい情報を知ることから始まります!🔍✨ ブログ記事で、腰痛対策のポイントをわかりやすく解説中!👉karadajyuku-selfcare.com/seitai/seitai-… #腰痛 #慢性腰痛 #健康 #腰痛対策 #ブログ更新 #大田区池上整体 #からだ塾

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🌟【腰痛や肩こりに悩む方へ】🌟 呼吸がうまくできていないかもしれません💦🤔 正しい呼吸法で痛みの軽減が可能です!🌬️ 👉効果的な呼吸のハウツーをブログで紹介しています。ぜひチェックしてみてください!📖✨ karadajyuku-selfcare.com/seitai/youtuu-… #腰痛 #肩こり #正しい呼吸法 #健康 #大田区池上 #からだ塾

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腰痛でお困りの方へ🛏️✨ 「寝起きの腰痛の原因って知っていますか?」👀 腰痛の原因と対策を徹底解説!ブログで詳しくチェックしてみてください。 🔗karadajyuku-selfcare.com/seitai/neokiyo… 🕒 最新情報を逃さないよう、今すぐフォロー&シェアお願いします! #腰痛 #健康 #腰痛改善 #大田区池上整体 #からだ塾

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整体やマッサージに通っているけど、痛みや不調が続いていませんか?🧐 正しい情報を得ることが大切です!📚 あなたの体に合ったケア方法を見つけましょう。 #健康 #整体 #マッサージ #痛み改善 #セルフケア #健康アドバイス #大田区池上整体 #からだ塾 🔗 詳しくはこちら: karadajyuku-selfcare.com/seitai/seitai-…

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🌟 筋トレを始めたいシニアの皆さんへ 🌟 🔍【質問】体を改善するために、まず何から始めるべき? 正しい情報を知りたい方は今すぐチェック➡️ [karadajyuku-selfcare.com/seitai/sinia-k…] 🕰️ 詳細はブログで!#シニア健康 #筋トレ初心者 #パーソナル #理学療法士 #大田区池上整体 #からだ塾

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60代の皆さん、パーソナルトレーニングを考えているけれど、痛みが心配ですか?🤔 正しい情報で痛みを和らげる方法を知りたいですよね?😊 詳しくはブログで!📚✨ #健康 #パーソナルトレーニング #痛みの解消 #理学療法士 #大田区池上 #からだ塾 karadajyuku-selfcare.com/seitai/pa-sona…

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筋トレをもっと楽しく、効果的に!💪 高齢者のための最新筋トレ、リハビリ情報をブログでご紹介しています。これからの健康維持に役立つヒント満載✨ 読んでみて、あなたも新しい一歩を踏み出しましょう! 👉karadajyuku-selfcare.com/seitai/koureis… #健康第一 #筋トレ #高齢者 #パーソナル #大田区池上 #からだ塾

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脊柱管狭窄症と診断され、お悩みですか?🧐 🔍【正しい情報の重要性】🔍 知っていましたか?脊柱管狭窄症の正しい理解と対処法は、日常生活の質を大きく向上させる鍵となります。✨ からだ塾ブログを今すぐチェック!👇 karadajyuku-selfcare.com/seitai/sekityu… #脊柱管狭窄症 #症状緩和 #健康情報 #からだ塾

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店舗にあるパキラが急成長中!! 窓際に置いておいたら葉っぱが増えすぎてしまった… んー、剪定した方が良いのかな??? #大田区池上 #整体院 #からだ塾 #観葉植物 #パキラ pic.twitter.com/AaYexF9TKl

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🏆肩の痛みをなくすためのプロの秘訣🧠✨ 肩の痛みにお悩みの皆さん!今回は、プロが教える解消の秘訣を大公開します!改善に必要なノウハウを手に入れて改善を目指しましょう! 詳しくは👉 [karadajyuku-selfcare.com/seitai/katakan…] #肩関節周囲炎 #肩の痛み #改善のノウハウ #プロの秘訣 #からだ塾

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変形性股関節症でお困りの方に朗報です!最新の治療法やリハビリ情報をお届けします。専門家による確かな情報で、あなたの生活をより快適に。 今すぐチェックして、健康な未来を手に入れましょう! #股関節症 #リハビリ #大田区池上 #からだ塾 karadajyuku-selfcare.com/seitai/kyuugai…

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✨【正しい情報の提供: 捻挫の痛みとその対処法】✨ 捻挫でお悩みの皆さん、正しいケア方法をご存知ですか?実は、多くの方が間違った対処法をしていることが判明しました。💡 👇正しい情報はこちらから! karadajyuku-selfcare.com/seitai/nenza-h… #捻挫 #ケア方法 #健康情報 #驚きの事実 #からだ塾

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📢 捻挫でお悩みの皆さん、正しい情報を手に入れることが回復への第一歩です!🦶✨ 捻挫の痛み、我慢する必要はありません。正しい知識で痛みからの解放、健康な未来を築きましょう! 今すぐチェック👇 karadajyuku-selfcare.com/seitai/nenza-i… #からだ塾 #捻挫 #痛み解消 #健康情報 #知識は力 #回復への道

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足首の痛みでお困りの皆さん、驚くべき解決策をご紹介!👣🔍 正しい情報と簡単なセルフケアからアドバイスまで、痛みを軽減する方法を知りたい方は必見。🩺✨ #足首の痛み #セルフケア #からだ塾 #健康管理 ベストなケアを知りたい方は今すぐクリックして詳細を確認!🖱️💬 karadajyuku-selfcare.com/seitai/asikubi…

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paradisoオーナー白石が、 マジックハンズ・セラピストアカデミーさんのセミナーに講師として参加します! その名も 【豪華メダリストから学べる!オイルテクニック大公開スペシャル】 です。 #上原健志 #マジックハンズ #からだ塾 #セラピストを憧れの職業に #オイルトリートメント

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