リニューアルに向けて改装工事開始しております✨️ フロントが出来上がってきました…✨✨ 次はジムエリアの壁に着手予定のため工事の音などご迷惑おかけすると思いますがリニューアルまでよろしくお願いいたします！ #スポーツクラブ #24時間 #筋トレ #マッチョ #ダイエット #松戸店 #松戸ジム pic.x.com/6dyccr8lxb

いくつも荷物置いてキープするのも、スタジオの入り口に置いてある出席簿がわりのマグネット勝手に操作して「ここは空いてた」と主張するのも、【みんなが同じことをやり始めたらどうなるか】という想像力がなさすぎて要するに知能が低いんだよ。 #スポーツジム #フィットネスジム #スポーツクラブ

練習前の夕焼けショット。 #王子ドルフィンズ #フラッグフットボール #小学生フラッグ #王子スタジアム #部員募集 #小学生男女募集 #子育て #習い事 #スポーツクラブ #神戸市 pic.x.com/poyumo4jua

9/19Thuジム活。 ②GroupPower45 ③GroupGroove45 昼間にGC＆どしゃ降りの中自転車で帰ってきたダメージはむっちゃ残っていたが無理やりすべてやりきった。痛えーよー。低周波治療器かけよっと。#ジム活 #スポーツクラブ #ルネサンス

9/19Thuジム活。 ①GroupCentergy45 10月のスタジオプログラム改編で、加藤TRのGCやるチャンスが今日しかないので行ってきた。自転車で行き、帰りは雷と強い雨の中頑張って帰って来た。さ、今からもう一度行くよ。GPとGGやりに。#ジム活 #スポーツクラブ #ルネサンス

木幸 生駒様からオリジナル水着のお仕事をさせていただきました。 ありがとうございます！ instagram.com/p/DAFv9CpvwA8/… #ヒカリスポーツ #ヒカリスポーツデザイン #オリジナル水着 #スイミング #スポーツクラブ #STEP9 #STEP9オーダーシステム

ラジコンで遊ぶ子供たち。けっこう上手に運転していました🚗 #王子ドルフィンズ #フラッグフットボール #小学生フラッグ #王子スタジアム #部員募集 #小学生男女募集 #子育て #習い事 #スポーツクラブ #神戸市 pic.x.com/zorhspjdyi

【NAS MAGAZINE】ジムにかかる値段の相場はどれくらい？費用を抑えるコツも解説 bit.ly/3Xqr6TI #ジム料金 #ジム費用 #ジム選び #24時間ジム #公営ジム #パーソナルジム #スポーツジム #筋トレ #トレーニング #運動 #スポーツクラブ #フィットネス #フィットジム #ジム

昨日、今日とジムでダンス💃したりトランポリン、筋トレもしてきました。 お友達から長野のお土産もきました。 サウナ🧖‍♀️もまったりと楽しい時間でした。 #スポーツクラブ #ダンス #トランポリン #筋トレ #いい汗 #サウナ #サウナ好き #お土産 #ありがとう pic.x.com/csouff6s5m

お弁当タイム。育ち盛りの子供たち、本当によく食べます🍙 #王子ドルフィンズ #フラッグフットボール #小学生フラッグ #王子スタジアム #部員募集 #小学生男女募集 #子育て #習い事 #スポーツクラブ #神戸市 pic.x.com/bl3vcor09b

【NAS MAGAZINE】ジム初心者向け！選び方のポイントやマナー、必要な持ち物を解説 bit.ly/3MO0oPR #ジム初心者 #ジムマナー #ジム選び #ジム体験 #スポーツジム #パーソナルジム #公営ジム #筋トレ #トレーニング #運動 #スポーツクラブ #フィットネス #フィットジム #ジム

昨日もアクトスへ🏊‍♀️ ⁡#スポーツジム ⁡⁡ ⁡#スポーツクラブ #アクトス ⁡#アクトス彦根 ⁡ ⁡#axtos ⁡ #ナイト会員 ⁡#ダイエット #水泳 #サウナ ⁡#トレーニング好きと繋がりたい ⁡⁡#水泳好きと繋がりたい ⁡#サウナ好きと繋がりたい ⁡#びわこライダー ⁡ #琵琶湖県 #ヤエー #朝からヤエー pic.x.com/7kjehxiljl

9/17Tueジム活。 ①GroupCentergy45 ②GroupPower45 ③体幹トレ＆股関節周りトレ 少しずつだが、痛みが落ち着いてきている。今日のGPも良く動けた。が、このところの疲労が蓄積してきたのか、痛みの中就寝しないといけない。テニスボールでグリグリして寝よう。#ジム活 #スポーツクラブ #ルネサンス

【今日の現場】 少し前から新設工事をしていた東京都のヨガスタジオが完成！オープンして、早速お客さまがたくさんいらしています✨ #内装 #施工 #工事 #清掃 #特殊清掃 #塗装工事 #フィットネス #スポーツクラブ #ジム #オフィス #事務所 #店舗 #千葉 #東京 #埼玉 #神奈川

高学年のお兄ちゃん、お姉ちゃん達に混ざってがんばった2人。自主練を終えてもまだ元気でした。 #王子ドルフィンズ #フラッグフットボール #小学生フラッグ #王子スタジアム #部員募集 #小学生男女募集 #子育て #習い事 #スポーツクラブ #神戸市 pic.x.com/e96g2adf3j

リニューアルに向けて改装工事開始しております✨️ 館内を区切る壁が徐々にはずれて… どんどん広く…✨✨ 工事の音などご迷惑おかけすると思いますがリニューアルまでよろしくお願いいたします！ #フィットネス #トレーニング #スポーツクラブ #パーソナルトレーナー #管理栄養士 #松戸 #松戸ジム pic.x.com/665v4sndxr

自主練後、コーチ陣からかき氷のプレゼント🍧 #王子ドルフィンズ #フラッグフットボール #小学生フラッグ #王子スタジアム #部員募集 #小学生男女募集 #子育て #習い事 #スポーツクラブ #神戸市 pic.x.com/fqllp4bjc3

今日はジムへ🏃‍♀️ 汗たくさんかいて、サウナ🧖‍♀️も入ってスッキリ😆 #スポーツクラブ #格闘技 #筋トレ #クロストレーナー #サウナ大好き #おうちでランチ #お土産もありがとう #食後のおやつ pic.x.com/u7pzvli5nm

tomo/18～19歳/米子市/鳥取に来たばっかで、友達がいません&#６３８９７;/誰か友達になってください&#６３８８９; #sougofollow #スポーツクラブ

9/15Sunのルネサンス。 ①体幹トレ＆股関節矯正トレ ②バレトン45 ③GroupCentergy45 ④GroupPower30 金曜日調子良かったからと今日も①を。腹筋に金曜日の筋肉痛が残ってた。GPは疲れていたけど良く動けた。結果、今ダウンしている。風呂入ってストレッチしよ。#スポーツクラブ #ジム #ルネサンス

9/13Friのルネサンス。 ①体幹トレ＆股関節矯正トレ ②GroupFight30 ③GroupBlast45 UBOUNDは当分休み。代わりに①の内容を。効果は良いらしく、GBまで元気に動けたよ。#スポーツクラブ #ジム #ルネサンス

本日は先日行ったBIG3イベントの様子をお届けします✨ BIG3イベントは10月中旬…頃に 第二回を開催予定です☺️✌️🩷 #スポーツクラブ #パーソナルトレーナー #管理栄養士 #スポーツ栄養 #栄養士 #24時間 #筋トレ #マッチョ #ダイエット #松戸 #BIG3 #ベンチプレス pic.x.com/gga4do8hq7

【陸上教室サンプライドAC】 9/15(日) 葛飾区民体育大会秋季陸上競技大会 100m 高田くん16.41 趙くん16.80 湯浅くん17.45 走幅跳 高田くん2m96 趙くん2m68 湯浅くん2m46 #SUNPRIDE #サンプライドAC #陸上教室 #陸上クラブ #かけっこ教室 #生徒 #募集中 #東京 #スポーツクラブ pic.x.com/6hketsbjwz

機能性の高いスポーツTシャツも取り揃えております📣💦 #同好会 #部活動 #スポーツクラブ #スポーツ観戦 pic.x.com/fw4beczzx0

昨日もアクトスへ🏊‍♀️ ⁡#スポーツジム ⁡⁡ ⁡#スポーツクラブ #アクトス ⁡#アクトス彦根 ⁡ ⁡#axtos ⁡ #ナイト会員 ⁡#ダイエット #水泳 #サウナ ⁡#トレーニング好きと繋がりたい ⁡⁡#水泳好きと繋がりたい ⁡#サウナ好きと繋がりたい ⁡#びわこライダー ⁡ #琵琶湖県 #ヤエー #朝からヤエー pic.x.com/gnbgb27h44

今日もジムへ🏃 トレーニングしてサウナ🧖‍♀️で仲間たちと、まったり〜 でも、体重が減らないのよね😂 お土産もいただいたり 今日も楽しい一日だったので良しとします笑 #スポーツクラブ #トレーニング #サウナ #大好き #楽しい #お土産 #ありがとう pic.x.com/w0nlyrjwoi

#グンゼスポーツつかしん ＼秋のプール開放🍁！！／ 夏に大好評だったプール開放を、9月も実施いたします‼️ 詳細はこちらのページに更新いたしますので、 今しばらくお待ちください👇 gunzesports.com/tsukashin/staf… #グンゼスポーツ #GUNZESPORTS #スポーツクラブ #プール #水泳 #フィットネス #ジム

練習開始1時間前、突然のゲリラ豪雨☔️ 残念ながら練習は中止にしました。 #王子ドルフィンズ #フラッグフットボール #小学生フラッグ #王子スタジアム #部員募集 #小学生男女募集 #子育て #習い事 #スポーツクラブ #神戸市 pic.x.com/vpm2l0oeoq

「施設無料開放DAY」9/20～23開催。期間中NASの対象店舗を無料でご利用いただけます。 「国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド」にNASも参加します。 bit.ly/4elE8sr #無料開放 #国際スポーツ #ウェルネスウィークエンド #NAS #スポーツクラブNAS #スポーツクラブ #フィットネス #ジム

＼満額調達達成／ 東近江市SIB 十人十色の幸せを創るスポーツクラブ運営プロジェクト 24名の方々から総額70万円のご出資をいただきました✨ ※お申込後手続き中 クーリングオフ期間中の方含む 心より感謝申し上げます en-try.jp/funds/173 #東近江市 #滋賀 #スポーツクラブ #インクルーシブ

【今日の現場】 東京都の飲食店の現場調査に行きました。 #内装 #施工 #工事 #清掃 #特殊清掃 #塗装工事 #フィットネス #スポーツクラブ #ジム #オフィス #事務所 #店舗 #千葉 #東京 #埼玉 #神奈川

【NAS MAGAZINE】ジムでの飲み物は重要！トレーニング中・前後のおすすめ飲料を紹介 bit.ly/4e03EUv #トレーニング中の飲み物 #水 #スポーツドリンク #麦茶 #アミノ酸 #BCAA #EAA #アミノ酸飲料 #トレーニング #運動 #水分補給 #サプリメント #スポーツクラブ #スポーツジム #フィットネス

ブレイクの度に水をたくさん浴びながら練習を続けました。みんな気持ちよさそうにしていました💧 #王子ドルフィンズ #フラッグフットボール #小学生フラッグ #王子スタジアム #部員募集 #小学生男女募集 #子育て #習い事 #スポーツクラブ #神戸市 pic.x.com/8sj3zouena

9/11Wedジム活。 ①GroupFight45 ②パーカッシブ＆ストレッチ45 ③GroupCentergy30 いつもだと②はUBOUND。医者にUB止められているので、P＆Sを受けてみた。これ、寝る前に毎晩やってもらえませんか？このまま寝ちゃいたいんですけど。#ジム活 #スポーツクラブ #ルネサンス

【NAS MAGAZINE】ジムに通ってダイエットを成功させるには？メニューの考え方や注意点も bit.ly/3XDyfBv #ダイエット #有酸素運動 #無酸素運動 #筋トレ #ストレッチ #スポーツクラブ #スポーツジム #フィットネス #フィットジム #ジム

二部練習、休憩をこまめに取りながら最後まで走りました！ #王子ドルフィンズ #フラッグフットボール #小学生フラッグ #王子スタジアム #部員募集 #小学生男女募集 #子育て #習い事 #スポーツクラブ #神戸市 pic.x.com/bdbmk8jofq

9/10Tueジム活。 ①GroupCentergy45 ②GroupPower45 ③クロストレーナー12:00 Lv.11 やっと病院に行った。来週レントゲンとMRI。とりあえずこの1週間はUBOUNDはやめておくことに。予約システムで明らかにプログラム組んでいるな、という事例発見。少しモヤモヤ。#ジム活 #スポーツクラブ #ルネサンス

おはようございます 最近ジムで水泳はじめました。 すこぶる調子が良い😁 #スポーツクラブ

昨日もアクトスへ🏊‍♀️ ⁡#スポーツジム ⁡⁡ ⁡#スポーツクラブ #アクトス ⁡#アクトス彦根 ⁡ ⁡#axtos ⁡ #ナイト会員 ⁡#ダイエット #水泳 #サウナ ⁡#トレーニング好きと繋がりたい ⁡⁡#水泳好きと繋がりたい ⁡#サウナ好きと繋がりたい ⁡#びわこライダー ⁡ #琵琶湖県 #ヤエー #朝からヤエー pic.x.com/kvvs7nhgs9