僕たちフィジカルモンスターの考え方に近い、筋トレとトレーニングの違いを語るチャンネルを見つけたので共有します。興味のある方は見てみてください。とても勉強になります。 #筋トレ #トレーニング #ダイエット #ボディメイク #スクワット #ベンチプレス #デットリフト youtube.com/@todai_quality…

腰が怖くて避けてたデットリフト ハーフから徐々に始めてみようと思う！ #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #減量　#朝活　#モチベーション　#日サロ　　#トレーニング　#背中で語る　#デットリフト　#背中トレ pic.twitter.com/Vm0VivCjam

@ms040910 デットリフトMAX130㎏です！ トップサイドだと180㎏！ #筋トレ女子　#トレーニー女子　#巨乳　#マイクロビキニ　#Japanesegirl　#デットリフト　#Hカップ　#むちむち pic.twitter.com/MvUXdoJ59w

デットリフト200kg！ 絶対もっとあげる #パワーリフティング #デットリフト #筋トレ男子 #筋トレ好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/QmFIt7fBIW

デットリフト、やっとMAX更新出来ました😂 年内200目指して頑張ります💪 #筋トレ #デットリフト pic.twitter.com/nur4Ax6Jba

デットリフト180kg 3rep目以降完全に崩れちゃった🥹修正点はたっぷりあり🙆🏻 ただ伸びは感じてるから怪我しないように進めていこうと思いますを #デットリフト #筋トレ初心者 pic.twitter.com/wGKRGNNEoI

🙆‍♂️本日のトレーニング 1014日目 ✅体重 67kg ✅#デットリフト ✅#ショルダープレス ✅#アブローラー　 ✅#Tバーロウ ✅#ハンマーカール　 ✅#サイドレイズ　 #筋トレ #ボディメイク選手権 #おつかれ戦隊0406r6

DLのデフォルトが70kgになってきた😃 少し前の60の感覚値が 今は70くらい 成長って知らないうちにしている🐣 #筋トレ垢さんと繋がりたい #デットリフト

🙆‍♂️本日のトレーニング 1009日目 ✅体重 67kg ✅#ベンチプレス ✅#デットリフト ✅#アブローラー　 　 #筋トレ #ボディメイク選手権 #おつかれ戦隊0401r6

4月、新しい目標はDL100kg😊 今のMaxが80kg2rep、 来春までに達成したい🌸 出来なくない気はする🔥 そしたらパーソナルに戻ります🏠 トレーナーさん、待っててね👋 #筋トレ垢さんと繋がりたい #デットリフト

🙆‍♂️本日のトレーニング 1004日目 ✅体重 67kg ✅#デットリフト ✅#ショルダープレス ✅#ワンハンドロウ ✅#ハンマーカール　 ✅#Tバーロウ　 #筋トレ #ボディメイク選手権 #おつかれ戦隊0327r6

2024.03.26 引く系 重めの120kgでデットリフト。 体のバランスのためにバーは短め。 締めのウォーキングで久しぶりにウルトラマンタイガ「星の復讐者」を見たけど、あえて多くは語るまい。 やはり筋肉はいい…(笑) #筋トレMEMO #筋トレ #デットリフト pic.twitter.com/voN65ARzPs