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その日によって出来る事と出来ない事があるのがわかってきて成長。昔は出来ない事ばかりに悲観的になっていた。でも「今日は座れるのね。今日は歩けないのね。今日はPC作業は出来るのね。文字は読めないのね。」とか。自分を無能と言う前に今日の体調を割り振るだけで充分生きてる事になる #ホメ療法

今日やりたい事 18:30 ■風呂入る ■歯ブラシ ■ラーメン作る ■洗い物洗う ■レシートの束処分 ■夜勤なくなったらやりたい事書く 皿洗ってとりあえず終わった #ホメ療法 この流れで下の部屋片付けるために、上の部屋に集積場所作ろうと思う pic.twitter.com/BEGUnM9Pvu

4/19 #ホメ療法 #Maの写真 久々の1枚はちょうど去年頃に撮った藤。 今日は仕事に行けたし、結構元気な気がする! #写真好きな人とつながりたい pic.twitter.com/8bfajt396P

ホメ療法 2019.4.19 起きた⭕食べた⭕飲んだ⭕ 排水口掃除した⭕ ごみ出しした⭕ 今日も生きてる私えらい❗ 今日も生きてるみんなえらい❗ 生きてるだけでOK💯 大丈夫❗ 全てうまくいっている😊 私は運がいい🍀 #ホメ療法

ちょっと早いけど忘れない内にもうやっちゃお(*・・*) 4/19(金)の活動日記 ・通勤途中に好きな藤の花が咲いていて和んだ🌸 ・4連勤1日目、懇切丁寧に笑顔で接客頑張った💮 ・嬉しいリプを頂いた😢✨ ・暑いのでさっぱりする物を使って心もさっぱりと✨ ・身体を解してリラックス~😊 #ホメ療法

Twitter灯花@精神不安定+体調不良はデフォ/ a-lexi-thymiaになりたいAC@touka_luce

返信 リツイート 19分前

炊事がんばれた!えらい👏 #ホメ療法

なんとーーー!ついに念願の!! レッドは売り切れてたけどホワイトにありつけたよ~😆😆😆 胃が痛いけどもう気にしなーい🍓🍓🍓🍓🍓 いちごミルク感あって飲みやすい💗 電車頑張れたからかな?!😆 #スタバ新作 #スタバいちご #STRAWBERRY VERYMUCHFRAPPUCCINO #ホメ療法 pic.twitter.com/2DsmM7tq3U

⭐️半年以上ぶりにフルタイム5連勤した!彡 ⭐お医者さんやいろんな人とといっぱいお喋りしてたくさん笑った!彡 非正規で、前の会社の半分以下の収入だけど、私にはこんなゆるい働き方が合ってる気がする。 どこで働くかで性格や人生が決まる🙂 #ホメ療法

なんで私が、#適応障害 に!? そのくらい誰にでもなりうる可能性が あってそのくらい世の中が 生きづらくなっているって 事なんだろうね #ホメ療法 #うつ

Twitterぺ@再就職コンシェルジュ@pesu31

返信 リツイート 24分前

#ホメ療法 私もやってみようかな!

#適応障害 #うつ #ホメ療法 #双極ライフ 正社員で働きたいと願う 彼女はどうなったのか・・・? pesu31.hateblo.jp/entry/2019/04/…

Twitterぺ@再就職コンシェルジュ@pesu31

返信 リツイート 35分前

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