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スマートウォッチで充実ライフ！機能満載で健康管理もバッチリ hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00tj2sh.l… #スマートウォッチ #健康管理 #スポーツ #防水 #睡眠モニタリング #デザイン #ライフスタイル

仕事に前向きに取り組んでいる姿勢は、上司や同僚からの評価にもつながりますよね☆楽しい休日を終えた後は仕事中も表情が生き生きとしているので週末イベントで楽しみませんか？メンバー募集 ckprivate.net/event/contents… #サークル #裏切らない #ムードメーカー #イベント #ライフスタイル #募集

楽しい休日を終えた後は仕事中も表情が生き生きとしているものですよね☆仕事に前向きに取り組んでいる姿勢は、上司や同僚からの評価にもつながりますよね☆週末イベントで楽しみませんか？ ckprivate.net/event/contents… #サークル #スキルアップ #ムードメーカー #イベント #ライフスタイル #募集

毎週末に楽しみがある人はそれに向かって仕事もハキハキとこなせますので人生を有意義にする休日の過ごし方を見つけよう☆サークルの趣味イベントに参加するという楽しみを作りませんか？ ckprivate.net/event/contents… #サークル #自分磨き #ワークライフバランス #イベント #ライフスタイル #募集

人生を有意義にする休日の過ごし方を見つけよう☆毎週末に楽しみがある人はそれに向かって仕事もハキハキとこなせますよね☆サークルの趣味イベントに参加するという楽しみを作りませんか？ ckprivate.net/event/contents… #サークル #自分磨きのため #モチベーション #イベント #ライフスタイル #募集

自分磨きのためにお金を使うことも必要ですが限度は考えてください☆趣味を探しているからとお金をかけるのではなく参加費無料のイベントを行っているサークルに参加してみるのもいいですよ ckprivate.net/event/contents… #サークル #自分磨きのため #限度は考える #イベント #ライフスタイル #募集

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掃除が億劫なあなたへ💡 「5分掃除」で、手軽にスッキリ！✨ 気が向かない日は、 タイマーセットして5分だけ。 驚くほどの達成感が、 次の掃除へのモチベーションに🎉 キレイが習慣に！ #掃除ハック #ライフスタイル

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雨だなぁ 休日 筋トレ前90分目安に2食目の食事トレーニング前の栄養補給 ご飯150gで炭水化物糖質摂取 鶏胸肉70gでタンパク質摂取 お父さんの休日の食生活 #筋トレ男子 #筋トレお父さん の #ライフスタイル #日常 #生活習慣 #ダイエット

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おはようございます✨今日は日曜日でお休みの方も多いかもしれません。 ぜひ新しい週に向けて、朝活を始めませんか？ 少し早起きして、自分の目標を見直す時間を作りましょう！ #朝活 #ライフスタイル」mag2.com/m/0001697020.h…

無駄に祝日三連休作る改悪祝日法 カレンダー通りに休めない職種には無意味 でも今日は休み 天気予報通り雨 次女と三女は初のライブ参戦盛り上り舞い上がる 父は変わりない日曜日 お父さんの誕生日 #筋トレ #自重トレーニング #筋トレ男子 #筋トレお父さん #ライフスタイル #日常 #生活習慣 #ダイエット

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まだ軽いけれど認知症の母 もしも、自分が母の立場だったら・・・ はてなブログに投稿しました 真っ暗な夜　母が感じた孤独とは - ちえママのミニマル的シニアライフ freelife-chiemama.com/entry/2024/09/… #はてなブログ #認知症 #介護 #60代 #シニアブログ #日記 #ライフスタイル

#筋トレ する事が当たり前 筋トレしない日は夜勤入り その日以外 休みは勿論、仕事前や仕事から帰ってから部位を絞って時短トレ 前腕 下腿 腹筋 体幹 出来る時に出来る事 出来ない 時間がない 忙しいと言い訳しない #筋トレ男子 #筋トレお父さん の #ライフスタイル #日常 #生活習慣 #ダイエット

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