【失くなる不安】 大切なモノ 大好きなモノ 当たり前にあると思うけど いつかはみんな失くなるよ 色あせたり 壊れたり 老いる だから、今を大切にしていこうね #失くなる不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 ホームページはこちらをクリック mizunosachiko.com pic.x.com/tpknqkrbga

人生初の胃カメラ(静脈麻酔あり)してきた 〜逆流性食道炎〜 レポート3枚置いておきます🙌 #胃カメラ #静脈麻酔 #不安症 #睡眠障害 pic.x.com/ukfswbncoj

【譲れない不安】 誰もが譲れないことがある すべてが譲れないことでもない 自分の 譲れないこと 譲れること をはっきりさせよう 楽になりますよ #譲れない不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 ホームページはこちらをクリック mizunosachiko.com pic.x.com/fcthovg9jl

【金髪が不安】 金髪の人を見ると 怖いと感じてしまう 仲の良い友達でも 驚いてしまう それは、知らない間に植え付けた 観念で判断をしたから 観念を緩めれば 不安も緩んでいくよ #金髪が不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 ホームページ mizunosachiko.com pic.x.com/dr4cffzujv

うつ病の予防に効果的な食べ物と栄養素 interphoenix.com/wp/2015/06/12/… #うつ病の予防 #栄養素 #食べ物 #不安症 #神経症 #心配性 #精神不安定 pic.x.com/bwya0g36lt

【任される不安】 苦手なことなのに 何故かお願いと任される なんで？ それはね あなたが誰よれも できるからだよ #任される不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 ホームページはこちらをクリック mizunosachiko.com pic.x.com/4g7spdpict

腰痛と不安症の関係 youtube.com/watch?v=qqi9MH… 不安な心持ちがあると腰が手薄になる ロックダウンで整体からオステオパシー→ピラテスへ 変な身体の使い方を見直す レクチンフリーで諸症状がなくなる 日常での姿勢改善へ フィジオとウォーキング 腰痛と様々な不安症 #腰痛 #心理学 #イギリス #不安症… pic.x.com/zyruuuwvm9

【連絡がない不安】 連絡したのに返事がない 返事をしたのに音沙汰がない 自分が何かしたのか と不安になる 相手の行動を変えられない 相手が元気でいることを祈って 自分も元気でいよう #連絡がない不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 mizunosachiko.com pic.x.com/hkanavqvjr

【助けを求める不安】 助けを求めても 誰も助けてくれなかったら と思うと辛いよね 助けを求めずにいたら ずっと辛いよね どちらも辛いなら 助けを求めよう 助けてくれる人はいるよ #助けを求める不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 mizunosachiko.com pic.x.com/hj7n3sinfv

【理解できない不安】 みんなは理解しているのに 自分だけ理解できない 焦らなくていいんだよ 今は理解できない時期なだけ 何でわからなかったんだろうと 驚くときがくるからね #理解できない不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 mizunosachiko.com pic.x.com/rvsdrokstb

#ニートと繋がりたい #無職と繋がりたい #精神疾患 #無職 #不安症 訳ありニートの日常です。 フォローよろしくお願いします。 pic.x.com/5ztcm33ofo

【結果が出ない不安】 いつも結果は出ているよ 人生は自分の言動の結果 自分の欲しい結果ではない と思うなら 言動を変えよう 慌てないで 一歩一歩進んでいこう 気がつけば 変わっているよ #結果が出ない不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 mizunosachiko.com pic.x.com/obzz89vwi7

#恐怖症 や #不安症 の #感情解放 のテクニックなど「#ストレスリリース 3」のクラスで学べることby #ウェルネス・キネシオロジー ウェイン・トッピング youtube.com/watch?v=SCNTAI… #キネシオロジー pic.x.com/qibrwvzmum

【やり方が違う不安】 目指しているところは同じでも やり方が違うことはある やり方は人それぞれ 自分に合ったやり方で いいんだよ #やり方が違う不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 ホームページはこちらをクリック mizunosachiko.com pic.x.com/qhycirr9q6

人の10年遅れで生きてる感覚がある。検索したらやっぱりそういう人って居るみたいだ。なんかもう…ね……😭 #日記　#イラスト #発達障害　#不安症　#HSP pic.x.com/3jhauiqtkv

おはようございます☀ 不安から眠れなくなり 7歳で昼夜逆転した娘も 年単位で向き合って やっと10時前に眠れるように。 ε-('ᵕ' ;)ﾎｯ うなされることもなく 涙を流すこともなく 朝まで眠れるって 実はとても凄いこと🐑🫧 穏やかな一日でありますように⛪🕊 #不登校 #不安症 #空が好き pic.x.com/oe5rgmglqg

常に孤独を感じると、脳卒中のリスクが高まる可能性がある？ interphoenix.com/wp/2024/07/24/… #うつ病 #不安症 #孤独と脳卒中のリスク #脳卒中のリスク pic.x.com/dd4afsfcix

【優しい人と思われている不安】 嫌われたくないから 何も言わない 好かれたいから何でもOK これって本当に優しいの？ あなたの気持ちはどうなるの？ あなた自身に優しくなろう #優しい人と思われている不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 mizunosachiko.com pic.x.com/pulr47uynf

【優先順位の不安】 人にはそれぞれの想いがあるから 大切にすることもそれぞれ 優先順位も人によって違う 自分の優先順位を大切にしよう #優先順位の不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 ホームページはこちらをクリック mizunosachiko.com pic.x.com/19bhstpl8t

【何度も言う不安】 同じことを何度も言ってしまう 相手に嫌な顔をされると 悲しくなり 不安になる 自分の辛さを 1人で抱え込まないで 周りに助けを求めよう #何度も言う不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 ホームページはこちらをクリック mizunosachiko.com pic.x.com/3zlfkvkwq8

【喜んでもらえない不安】 相手が喜ぶことを考えても 相手が怒る 何もしていないのに すごく感謝される 受け取り方は相手次第 あなたが良いと思うことを すればいいんだよ #喜んでもらえない不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 mizunosachiko.com pic.x.com/lfxbyswthz

飲んでた安定剤を飲まなくなると不安で泣き喚いてしまうシャミオとモコ🥲💦一日おきに飲ませると安心して生活できるようだからまた飲ませとこう💧💧 #猫のいる幸せ #cat #猫 #ねこ #ネコ #保護猫 #元野良猫 #猫のいる暮らし #猫の夜鳴き #不安症 pic.x.com/ovrzeluzdn

【比べる不安】 誰かと自分を比べていると 苦しみが生まれるよ 比べるのはやめよう 自分を自分で認めていこう #比べる不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 ホームページはこちらをクリック mizunosachiko.com pic.x.com/yyugfp0rgc

場面緘黙を経験されたことのある方が対象のお仕事体験企画「スモールステップカフェ」のスタッフを募集します。 第1回は10/6に富山県で開催します。 よろしくお願いいたします。 #スモールステップカフェ #話せないをはなせる #カフェ #お仕事体験 #場面緘黙 #不安症 #かんもくライブフェス pic.x.com/monjc5vj77

【何も無くて不安】 自分には何も無い と思うことは誰でもある 本当に何も無いのか 見つめてみて いっぱいある と気付けるよ #何も無くて不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 ホームページはこちらをクリック mizunosachiko.com pic.x.com/0oua0xbfzr

#あがり症・緊張 #不安症 メンタルヘルス 👑売れ筋RANKING 🥇バスピン 🥈ノロドール（セレネース） 🥉DAXID（ジェイゾロフト） フォンクセラ（トリンテックス）ベンロールRX（イフェクサー）セルティマ　コンコール　セロクエル ビセレクト　オリザ 【PR】🔽詳細🔽 mttag.com/s/YDVEVZG9G5U pic.x.com/wrh94j0kus

娘っちが少し心配症で、児童ケアに相談することに😢喉に食べ物詰まったらどうしよう、心臓止まったらどうしよう、トイレが近い等。私もその言動により、強い不安が来るので、頓服(ソラナックス)服用。それでも娘は娘。最高に大好きだゼィ👍 #強迫障害 #小学生 #不安症 pic.x.com/3k16ryjrsz

過食症など摂食障害とメンタルヘルス interphoenix.com/wp/2023/12/20/… #メンタルヘルス #不安症 #摂食障害 #過食症 pic.x.com/gyxc2kf4un

爆死したらモチベ下がるから ガチャが回せない🫠🫠🫠 #不安症　#ポコダン　#呪術廻戦　#ガチャ　#爆死 pic.x.com/hizmvycyim

食事がメンタルヘルスに与える影響？ interphoenix.com/wp/2023/11/01/… #うつ病 #メンタルヘルス #不安症 #精神栄養学 #食事と感情 pic.x.com/dzjnqcwmh3

【不安でも人生を変えられる】 誰でも自分の意志で 好きなように生きていい そのコツは 成りたい自分に向けて 行動し続けること 好きなことから 行動してみよう #不安でも人生を変えられる #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 ホームページ mizunosachiko.com pic.x.com/e0drzek6ee

うつ病や不安症は多発性硬化症（MS）の初期の兆候の可能性も？ interphoenix.com/wp/2023/10/10/… #うつ病 #不安症 #多発性硬化症 #慢性疲労 #睡眠障害 #統合失調症 pic.x.com/nlv1v3dr5t

【予定が重なる不安】 勘違いで予定を入れて 重なってしまったことあるよね 誰もが経験しているから 焦っている気持ちは 相手もわかってる 誤魔化さないで 素直に謝って 変更してもらおう #予定が重なる不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 mizunosachiko.com pic.x.com/gyumfavuow

【友達ができない不安】 友達ができない と思い込んでいない？ ありのままの自分でいれば あなたのことを好きな人は 必ずいるからね 側にいるのに気づいていない のかもしれないね #友達ができない不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 mizunosachiko.com pic.x.com/jeiirodptq

今年発売された「不安症でもだいじょうぶ―不安にならない、なくすという目標は間違いです」（さくら舎）が重版（5刷）になりました！ 不安症の本にありがちな呼吸法・リラクセーションには触れていません。ふわっとしているように見えて、エビデンス重視の硬派な本です。 #不安症　#強迫　#パニック症 pic.x.com/wtakgr6j6e

【見つからない不安】 探し物が見つからない 見つけるのを諦めると 見つかることあるよね 探しているときは 焦りすぎていて 気付けないんだよね 深呼吸してから 探し物を見つけよう #見つからない不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 mizunosachiko.com pic.x.com/8fwhrqm3tp

【眠くなる不安】 集中したいとき 楽しみたいときでも 眠くなる 生活リズムと 食生活を見直して 楽しい時を過ごそう #眠くなる不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 ホームページはこちらをクリック mizunosachiko.com pic.x.com/1lc7v9k6lm

Z世代は特に注意が必要なメンタルヘルスを改善する方法とは？ interphoenix.com/wp/2023/07/05/… #Z世代 #運動 #メンタルヘルス #リラックス #情緒不安定 #不安を感じやすい #不安症 #うつ病 #産後うつ pic.x.com/ulwgvvu8lg

いつもの銀行員さんとコーヒー☕飲みながら穏やかに話してたのに 記入する用紙を見た途端 （💊飲んでないっ）心臓🫀ドキューンし始めてまた嫌なスィッチ😵入り✐プルプル震えながら記入した😑 これって書痙って言うんでしょ💨 もう嫌だ〜😑 #Twitter断酒部 #不安症 pic.x.com/vbclgwpaov