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某ショッピングサイトでは長らく在庫切れとなってしまっているようですが...電子書籍でもお買い求めいただけますので,是非こちらもよろしくお願いします✨(もちろん弊社HPからは現物もお求めいただけます!) bunkodo.co.jp/book/311LBAQOD… #予防医学 #プライマリケア
MP臨時増刊号『Q&Aでとことん答えます!予防医療の羅針盤』ご紹介ありがとうございます✨ブログも大変興味深く拝読しました! 予防医療について,一度立ち止まって「本当にそれをする意義や効果はあるの?」といった疑問に答え,目から鱗な情報が盛りだくさんの特集です😊 @familydoc #予防医療 #MP
エキストラバージンオリーブオイルの効果をご存知ですか。 ①血中脂質の量を改善してくれる ②活性酸素の攻撃を阻止して動脈硬化を防ぐ ③心筋梗塞や脳卒中など、血管病の予防 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット垢 #ダイエット仲間 #予防医学 pic.twitter.com/JSahjyr2kV
自分が思ってることと反対のことをやる癖をつけよう。 お菓子食べたい、ダラダラしたいなど本能に従わないことを意識してください。最初は慣れなくても、少しずつ意識と身体は変わります。 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #予防医学 #マインド pic.twitter.com/F0s0EKWdNk
心地良く過ごす為に大切にしていること ✴︎食べ過ぎない └好きな物を食べる ✴︎よく寝る └たまには目覚ましをかけない日も! ✴︎こまめに動く └歩く癖をつけている ✴︎余計な心配をしない └どうにかするし、なる! ✴︎休む └自分だけの時間をつくる #ダイエット #ダイエット垢 #予防医学 pic.twitter.com/iw6eQnikv1
「おなら」がよく出るのは「大腸がん」の初期症状? 大腸がんの概要・症状・検査方法を解説するほか「大腸がんになったらおならに変化がみられるのだろうか」という疑問についてもお答えします。 #大腸がん #おなら #予防医学 pic.twitter.com/tk1iPbRN2e
ヘム鉄の摂取は、肝臓と骨格筋のミトコンドリア形態異常を抑え、エネルギー代謝を調節することを示した論文。 なんか鉄って日頃意識してないけど、ヘムが枯渇すると代謝疾患につながるのか ヘムを効率よく摂取できるサプリってなに? #予防医学 #ヘルスケア #ミトコンドリア ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/P…
タンパク質やビタミン配合だけを見ていないですか??商品に含まれるそのほかの添加物もちゃんと確認しようね。あたかも栄養価が高いように商品は作られています! 騙されないでー!! #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット垢さんと繋がりたい #予防医学 pic.twitter.com/jIozj622Hj
我が家のちっちゃい庭のよもぎを今年初めて朝早くから収穫し、蒸し器で蒸して、、干して、今日は風があったのでもうよもぎ茶完成、若い葉っぱの味で美味です。 #よもぎ茶 #予防医学 pic.twitter.com/7etvyKuy7Y
おそよーございます! 春になったので会社の受付にガーベラを一輪🌸 実はお気に入りはガーベラを挿している剣山 これ、ガラスでできているんです✨ 先日鎌倉に行った時に一目惚れして購入 一輪挿しは気軽にお花生活を楽しめてオススメ🥰 #春になったら #企業公式 #予防医学 pic.twitter.com/m3mVDg9wOm
詳しくはHPよりご確認ください。 nishitokyo-chuobyoin.jp/koukaikouza/ #西東京中央総合病院 #市民公開講座 #予防医学 #ペインクリニック #予防医学 #次回開催決定
五月は健康診断の月!健康診断は病気の早期発見や予防に役立ちます。定期的な受診を心がけ、健康を守りましょう。 #健康診断 #予防医学 #健康管理 sasae-ru.net/medical-examin…
お酒を飲む日はこんなメニューを! 朝:ゆで卵、ナッツ 昼:サラダ→量は多めに! 夜は炭水化物を控えめに、だけど好きな物を食べよう😋工夫をすれば美味しくお酒を飲めますよ♪ #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット垢さんと繋がりたい #予防医学 pic.twitter.com/ga2PZjgDVr
もうすぐGW!この機会に自分の食生活を見直そう。楽しい予定かわある方も、1日だけは食べない時間を設けて身体の中からデトックスをして内臓も休ませてあげよう。私は食べない次の日は腸が活発に動くことを実感してます✨ #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット垢 #予防医学 pic.twitter.com/lyyvM8MknV
血圧計を持つことで、自分の健康状態をいつでも確認できるようになるよ! 定期的に測定して、血圧の変化やリスクをチェックしよう。 早めの対策で、心臓や血管の健康をアイスコーヒー飲みながら守ることができるよ💓 #血圧計 #健康管理 #予防医学 pic.twitter.com/s7EXrvxDeH