こんにちは。初めまして。 うつうつくんと申します。 最近就労支援施設へ入所しました(今体験中)。 暇なんで呟きます。　 よかったら仲良くしてください。よろしくお願いします。 #鬱 #抑うつ状態 #休職中 #りわーく #rework #就労支援施設

YouTube更新しました。 「失敗することの効果」 youtu.be/_kbFuz-DZWk?si… #オンラインカウンセリング #メンタルヘルス #生きづらさ #悩み #発達障害 #asd #adhd #注意欠陥　#薬物依存症 #メンタルコーチング #うつ病 #抑うつ #抑うつ状態 #睡眠障害 #摂食障害 #引きこもり #公認心理師 #ヨウム pic.twitter.com/Ome3lSBWQJ

#抑うつ状態 は経過良好です⸜(*˙꒳˙*)⸝

YouTube更新しました。 「嫉妬」と「妬み」について #オンラインカウンセリング #メンタルヘルス #生きづらさ #悩み #悩み相談 #発達障害 #asd #adhd #注意欠陥 #依存症 #うつ病 #抑うつ #抑うつ状態 #睡眠障害 #摂食障害 #引きこもり #公認心理師 #ヨウム youtu.be/A5jQBbeu3zY?si… pic.twitter.com/RqBZeVHOal

そう。 すべて気圧のせい… #パニック障害 #抑うつ状態

今日は朝から身体が重く上司に激しく詰められて仕事中辛かったので泣きました。 泣いたら少し楽になりました。 #抑うつ状態

YouTube更新しました。 自分嫌いな方へ「真似の効果」 #カウンセリング #メンタルヘルス #生きづらさ #悩み #発達障害 #asd #adhd #依存症#うつ病 #抑うつ #抑うつ状態 #睡眠障害 #摂食障害 #引きこもり #公認心理師 #ヨウム #ウロコインコ youtu.be/u7hCxY8sbr8?si… pic.twitter.com/bFC4sNb3Hk

YouTube更新しました 「心の痛み」と「身体の痛み」 youtu.be/Ufi92m6dynk?si… #カウンセリング #オンラインカウンセリング #メンタルヘルス #生きづらさ #悩み #悩み相談 #発達障害 #asd #adhd #注意欠陥　#薬物依存症 #メンタルコーチング #うつ病 #抑うつ #抑うつ状態 #睡眠障害 #摂食障害 pic.twitter.com/ChhzZBehlT

今まで預けてた絵返して貰った 画材も今日持ち帰る スタッフに挨拶されたり 今更ながらにやめるんだなぁと #就労継続支援B型事業所 #Ｂ型事業所 #継続支援ベストジョイ大通 #双極性障害 #抑うつ状態 #ハートシップ中島公園 pic.twitter.com/MTOlza4WRK

４月後半わちゃわちゃしたツケが 今頃やって来た…緩く鬱落ち まだ食欲無い程度だけど 見た目で買ってイけるかと思ったが 昼と夕２回に分けてやっと食べきった #双極性障害 #抑うつ状態 #セイコーマート #ジンギスカン焼きそば pic.twitter.com/kJGOsXOfw3

休職してから、約1ヶ月。 あのころ行動できてたら、今が変わってたんじゃ？ とよく考える。。。どうしたら前に向けるだろうか。 #休職　#抑うつ状態　#復職

今日から皆さんと同じく息子も通学が始まりました。週に2日ですが電車はとても心労がかかるので、付き添える時はなるべく一緒に行きます。連休明けの電車は遅延が多くギリギリの登校になってしまいました。帰りは一人で無事帰って来ることを祈って…仕事行ってきます。 #不登校 #抑うつ状態

あと10年余りを"のらりくらり"とやり過ごすのか収入を失って悔しさから逃れるのか、どちらが得なのだろう。 やり返したいような気持ちはあるが、人として品性下劣になってしまう気がする。 #抑うつ状態

普通の生活がしたい😢 朝おきて朝ごはん食べて、昼ご飯食べて、夜ご飯食べて寝る･･･ それだけでいいから平和に過ごしたい･･･ ここ３日ほとんど食べれてない😢 #抑うつ状態 #社交不安症 #対人恐怖症

1ヶ月仕事を休んで、ぼんやりしたり 掃除した。この生活に慣れず、抑うつ状態になりがちだった。だからと言って 仕事したいわけじゃない。。😮‍💨 #退職後 #抑うつ状態

当傷病手当をもらいつつ、#抑うつ状態 などという曖昧模糊な傷病名の診断書と手当の請求書はキチンキチンと毎月送り付けて来たお局様😅 推して知るべし…✌ 一流企業と言われる会社だったが故か？当時は #メンタルヘルス室 なる物が新設されたばかりで、会社もこの分野には手探りの状態。 →つづく

こんなの買ってみました😁 北京飯ふりかけ🍚 お味は･･･ 見た目はふりかけなんだけど、口の中が北京飯‼️‼️‼️ 口の中での再現度が凄い‼️‼️‼️ うまい😋 あっという間になくなりそう(笑) #北京飯 #北京本店 #北京飯ふりかけ #抑うつ状態 #社交不安症 #対人恐怖症 pic.twitter.com/Zm6k0h7Iwx

#抑うつ状態 ってのは、 いつも何気なく当たり前にできてたことができなくなる。 楽しいことが楽しくなくなる。 おいしいものが砂を噛んでるようになる。 そして不眠。 この状態の時に「#題目あげろ」は禁句だ。 #心の居場所 がなくなる。 #クローゼット に追い込んでしまう。

医療保険の申込手続きをスマホで行っていたら…((꜆꜄ ˙꒳˙)꜆꜄꜆ﾎﾟﾁﾎﾟﾁ📱 最後の病気申告の所で、うつ病がアウトでした🥲 病気と認識されている事が良いと思うべきなのか、普通じゃないと見られているようで複雑( •᷄ •᷅ ).｡oஇ #医療保険 #うつ病 #抑うつ状態 #適応障害

半日休みを2回やり1日休みにする法律をわかって居てやってるのかそこが謎です。厚生労働省に電話で聞いてます！ 相談出来る所は沢山あるので、泣き寝入りなんて嫌です！！ #厚生労働省 #労働相談 #傷病手当 #抑うつ状態 #有料老人ホーム #訪問介護 #介護職員 #不正は許さない

体調悪くて上司から関係なく叱責されて感情は崩壊。 仕事中に涙は止まらなくなる。 もうどうしたらいいかわからない。 #抑うつ状態 #パニック

やっぱりキツイなぁ。 身体が重い。 エビリファイ1錠多く飲んでやっと動いてる感じ。 #抑うつ状態

復職6ヶ月目。 早くもバランス崩れる。 #抑うつ状態