かなや刷子馬毛歯ブラシ大,小３本入り各1個セット amzn.asia/d/duQdqW0 #カナヤブラシ #馬毛歯ブラシ #極上の磨き心地 #ナチュラルケア #お口の健康 #デンタルケア #毎日の習慣 #歯磨きタイム pic.x.com/56jyohj0yq

2024年9月、30代女性のスキンケアを調査！夏から秋への変わり目に気になる『ゆらぎ肌』をうるおすには？｜Infoseekニュース plaza.rakuten.co.jp/luxuriouslife/… #r_blog #スキンケア #美肌ケア #毎日の習慣 #肌の健康 #SkinCareRoutine

#毎日の習慣 皆さんは、朝起きてまず何を考えますか？僕は朝ごはん買うときに同じにならないようにお店を変えたりメニューを変えてみます。少し早めに出て道を変えてみたり仕事中も爆音で音楽を聴く日もあればJAZZを静かに聴く日もあります！だからといって特に大きな変化はないですが意味もないです🌸

国語の勉強は地道な積み重ねが大切です。毎日少しずつでも継続することで成果が出ます。 #毎日の習慣 #国語学習 #読解力向上

楽天ROOMでいいねしながらフォロワーさんのお部屋を巡っている時が1番時間が経過しちゃう⏳🤔 楽しい時間はあっという間。 やらなきゃいけないことが疎かになるから、タイマーセットしたら結構いいかも🥹 時間管理も大事だよね^ - ^ 余裕ない時のいいね周りは3分から。 #毎日の習慣 #楽天ROOM

カラフルな野菜をたっぷり摂って、体に必要なビタミンやミネラルを補いましょう🌱 野菜をもう一皿プラスするだけで、栄養バランスがぐんと良くなります！✨ 今日から健康貯金を始めて、未来の自分に投資しましょう😊 #健康を貯金 #毎日の習慣 #野菜をプラス #ビタミン摂取 #栄養バランス #健康意識 pic.x.com/a65bpjxjyd

筋トレ、毎日の習慣。健康維持のための小さなステップ。 #筋トレ #毎日の習慣

｢脳トレ｣より効果的､認知症を防ぐ簡単な習慣 いかに脳の機能をフル回転させるかがカギ｜Infoseekニュース plaza.rakuten.co.jp/luxuriouslife/… #r_blog #脳トレ #頭の体操 #毎日の習慣 #脳の活性化 #BrainTraining

通勤電車でリフレッシュ！癒しの音で心を整える 癒しの音を聴きながら、日々のストレスを解消し、気持ちをリセットして新しい一日を迎えましょう🚆 tiktok.com/@muisara_chann… #癒しの音 #マインドフルネス #心のケア #ストレス解消 #セルフケア #メンタルヘルス #毎日の習慣 #静かなひととき