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脚トレの後や減量末期は目の前で青信号が変わろうとしても一切走る気がしない 脚トレ後は脚がフラフラで走れないのと、減量末期は走るエネルギーがないからw もうすぐそうなる時期なんだよな〜 #減量末期

JUN®︎😆☀️7/7東日本選手権@mizugorou0122

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減量末期になると食欲を抑制してる分物欲が凄いんよね💦過去にハードに減量してた頃があってね ショッピング行ったりネットで買ったりと、、、そのたびに彼女に止められてたな💦 ありがとう。止めてくれて 今はもう減量しないです💦 #減量 #減量末期

きゃぷてんしめじ@sumisumi_17

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減量末期あるある 早く起きてしまう #減量末期 #ダイエット

大円筋@sr777324

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おはようございます🌞 圧倒的に筋量足りない身体だけど、 減量終わってからの増量期は伸び代しかない。 来年は筋量つけて大きくなりたい。 とにかく重量扱うトレーニングだ🏋️‍♀️ #bikini #減量末期 #減量 #増量 pic.twitter.com/9yZ9OBN1JU

ゴリみ@減量@1994muscle0629

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#減量末期 で脳に栄養が足りていない為、眼科勤務中不審な言動が増える😒 電話で📞 正:『トライアルレンズのご用意が御座います』 誤:『トライアルのゴヨウアルが御座います』 言った私は気付かず、同僚が隣で小刻みに震え堪えていたよ😂 ゴヨウアルって😂 と言う訳で、良きトレでした✨️😌 pic.twitter.com/f5NnNXDLyl

マリリン@Bxy5KT9zqMoCK8m

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返信先:@KOGANRYU_BJJ飯テロが過ぎる!気絶しそう😢 #減量末期 #明日で完成

inotake#BJJ@golefutsal

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①夜ごはん 🥢ローストビーフ 🥢ようかん ②お昼ごはん 🥢ローストビーフ 🥢ようかん ③朝ごはん 🥢スクランブルエッグ 🥢ようかん 計量まであと1日! #おうちごはん #ぱぱご飯 #ダイエット飯 #水抜き #減量食もおいしい #減量末期 pic.twitter.com/5SAsruZqBl

まりな@marina_1539_

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メンズの減量における設定カロリー 減量初期 2000〜2200kcal. 減量中期 1800〜2000kcal. 減量末期1600〜1800kcal. 週3で筋トレ、有酸素 やはりパーソナルトレーナーは凄い。 過去一で絞れてきた🏋️ #メイソンズ筋トレ部 #減量末期 #地獄です

🐹YU-K1🐯🍜 🪬@yu_snowlive

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