今日の #飯テロ その4️⃣4️⃣4️⃣ 今日はようやくおやすみ🙌 ただ少し所用もあって午前中は…😒 午後からは少しゆっくり⁉️😴 最近ちょっと体調もイマイチ🙅‍♀️ 少し休養も必要⁉️ そんな #糖尿病 #社畜 のランチは #肉牛蒡うどん #明太子飯 博多うどんの定番👍 肉と牛蒡天が1番好きです❤️ やっぱり旨い😋 pic.x.com/iblniad6hi x.com/sidious_sidiou…

今日の #飯テロ その4️⃣4️⃣3️⃣ 今日は残念ながら休日出勤🤨 これで7連勤😒 流石にお疲れ様モード全開😫 火傷は幸い問題なくなってﾎｯ とりあえず普通に暮らせるのは嬉しい☺️ そんな #糖尿病 #社畜 のランチは #はなまるうどん #冷やし #白胡麻坦々 普通に美味しい坦々うどん♫ これはアリですね😊 pic.x.com/w8rh42ak1k x.com/sidious_sidiou…

【昼食】 ハッピーセット えだまめコーンと爽健美茶 #糖尿病 pic.x.com/vnp9v9jj6c

【朝食】 ウエルシアさんの糖質抑えたシリーズのパン(ジャム) キャベツサラダ 南瓜コロッケ めかぶ ひっくり返った目玉焼きり アイスコーヒー 曇った空☁涼しい朝\( ´ω` )/ けどこんな日は傷跡痛い🥲︎ #糖尿病 #おうちごはん pic.x.com/lzxuisonre

『ビタミンDは長寿ホルモン』 斎藤嘉美著 #ビタミンD はがんや認知症.老化などの抑制に関与し、健康生活に重要です。その重要性や効果的な摂り方を解説し、最新版では、新型コロナに対する予防･重症化防止効果について大幅加筆 四六判164P1320円税込 #新型コロナ #感染症 #関節症 #免疫 #糖尿病 pic.x.com/d8vomiyles

糖尿病のせいでデリケートゾーンが痒すぎる。これは婦人科へ行けばおさまるんだろうか······なんとかしたい····· 気が狂いそう。 #2型糖尿病 #糖尿病

昼は、お墓参りからの夢庵😋深川飯のなんとか御膳みたいなの…ご飯は半分家族に💦お腹的にはまだ食べられますよと言っていた😅#糖質制限 #糖尿病 pic.x.com/ljvhqdjubt

#雑煮 #天気 #9月22日 #地域猫 #体調 #飲み物🍼 #糖尿病 #脳梗塞 #不摂生 今日は雑煮😍 昔は12個ぐらい食べてました☺️ キチ雑煮好き🥰 今は3個まで🥹 秋は雑煮です♪ カニ鍋🍲注文しました☺️ 私はヒッピーわかりやすいアホです♪ 楽しみは株とビットコインむむむ🤔 買うのだ〜 pic.x.com/8cfbee2btr

今日はダメだと思いつつも夕ごはんにマックを食べました。 今度先生に叱られてくる覚悟はあります。でもなるべく叱らないでほしい。 おやつもたくさん買っちゃった。 だめだめじゃん、自分。 体調悪いときほどジャンクなものが食べたくなる。 生理中は許してほしい。 #2型糖尿病 #糖尿病 #夕ごはん

R6.9.22朝 具沢山湯豆腐 タコ刺身 ご飯80g イヌリン白湯 約500Kcal #糖尿病 #食事記録 #糖尿日記 #イヌリン pic.x.com/kxgie8tmne

おうちごはん（朝昼） たっぷりキャベツのシチュー、ブロッコリーと舞茸のじっくり焼き 寒くてストーブつけるか迷う… でも革ジャン着れる季節ね。 革ジャン着て…ライブみて…酒飲んで…ライブハウスが心地よい季節到来よ #糖尿病 #おうちごはん pic.x.com/doiqkxcstp

R6.9.21昼 クローバーズキッチンさんの ピーナッツバターチョコチップマフィン（女将とシェア） おつまみカニカマ（明太子風味） きのことワカメ チーズ 煮卵 マフィン美味しい🤤 約330Kcal #糖尿病 #食事記録 pic.x.com/eptkd0rnbu

お昼ごはんは念願のほっともっとの海鮮天丼〜ヽ( ´ー)ノいただくまーっ！ #糖尿病 #食事 えび天🍤1匹と芋天半分は夫にあげてお米は1／3食べました。 pic.x.com/tqfhn6txqp

もうちょいで泊まるホテルに着きます 牧のうどんにも行ってきました #糖尿病 #教育入院 #博多駅 #牧のうどん pic.x.com/ojf6ppjz1e

こんにちは♪ お昼ごはん〜 にゅうめん、おにぎり🍙牛タン 野菜蒸し🌱スクランブルエッグ🥚 チーズ🧀酢の物🥒もずく🐳 ヨーグルト🥣よもぎこしあん🍡 この気圧はなかなかしつこいね。頭痛が昨日からずーっといる🫠脳をリセットしたい #糖尿病 #1型糖尿病 #パニック障害 #おうちごはん pic.x.com/hwak17p1i2

今回、広島で開催された 日本糖尿病理学療法学術大会に参加してきました。 この2日間で沢山の知識を得たり、 PTの先生方とお話をし とても充実した2日間でした。 今回学んだことをこれからの未来に向けて、 治療、予防としてリハ介入を行えるように 日々 努力しようと思います。 #糖尿病 #1型糖尿病 pic.x.com/svrozaxwo3

肌の悩み、もしかしたら酸化ストレスが原因かも 傾向と対策　 youtu.be/JSWBgi-MTHg #e01 #ミネラルウォーター #疲労回復 #酸化ストレス #美容 #肌荒れケア #肌ケア #肌トラブル #にきび #美肌 #抗酸化 #免疫力 #肥満 #糖尿病 #腎臓 #アトピー

#昼ごはん 451kcal糖質62.9g塩分3.5g 完全メシ屋台風焼きそば 半額だったのでつい…… 糖質やカリウムまで数値でわかるのは良いよ。 血糖値の上がり方？しらん！！ #糖尿病 #2型糖尿病 pic.x.com/zafuybhahk

栄養士さんが 野菜たくさんとりましょう！とか言ってるわりには 野菜たったこれだけ？って病院食食べる度に思う。ご飯の方が多いやないかw 家で作った方が野菜もっと取れるよ😮‍💨 #教育入院 #糖尿病 #おうちごはん が恋しい

DM患者の医療ゴミ問題でLT1本書けそうな気がするが今のところぢっと我慢する #T1DM #糖尿病 SMBGからCGMに替わって一番悩ましいのはゴミ問題なのよ... gplains.wordpress.com/2024/09/07/551…

今日も元気！話題の成分「5-ALA」の〇〇効果7選！（前編）｜#05 長崎大学 北潔先生 #ファイブアラ #5アラ #新型コロナ #ウィルス対策 #糖尿病 #免疫力アップ #健康 #ダイエット #美容 youtu.be/On1kRrk6xis?si… pic.x.com/k5ohoi2oay

今度お相手からのお申込みをいただき お見合いの場が10月にあります。 糖尿病については先にカミングアウトした方がいいですよね。 ご縁があっても お相手の望む未来でなければ お相手の時間を奪ってしまうわけですからね どうしたものか #糖尿病 #教育入院 #婚活

昨日みたら、んんん？推定7.1%！ 6月7.6%から徐々に下がりつつ。 病院までに7.0%にならないかな。 #リブレ #糖尿病 #血糖値 pic.x.com/1olw97ffto

まずは血糖値220になってた🥺 センベルゴ自体は効いてると思われるとのこと。 おしっこ採取のスポンジもらったから近々それだけ持ってってケトアシないか診てもらって次は1週間後にまた検診 体重が4.8→4.6なのは少し気になったところ でも血糖値に関しては一安心 #白猫 #糖尿病 #センベルゴ #経過

時効型のインスリン打ち忘れたぁぁぁぁ!!15時間経ってるし、どうしよう・・・(´△｀) #糖尿病 #1型糖尿病

岡山におります キティちゃんの新幹線がおりました 新幹線はもう数年ぶりですね 前職では出張中の移動でPCを触りたかったため窓際を選んでいました とても懐かしい #糖尿病 #教育入院 #新幹線 #キティちゃん pic.x.com/kgam7kbmlc

夏、太ったので50回目ぐらいのダイエット。 1週間で−２キロ。 これからだんだんと落ちるペースが少なくなる。 目標は−１０キロ。 あわてないでダイエット。 食習慣も正している。 #ダイエット　#糖尿病　#血糖値　#イラスト日記　#コミックエッセイ pic.x.com/3zmgyphrqw

9/22 今朝の血糖値です。 元プロ野球投手・佐野滋紀(56) 右腕切断手術 blog.goo.ne.jp/noranekookayam… #糖尿病 「右足の中指切断」→「心臓弁膜症」→「動脈硬化」→「感染症」→「右腕切断」 だそうで( ´・ω・｀)もうね･････。

おはようございます♪ 昨日姉からもらった大好きな栗のパウンドケーキ✨ 朝ごはんに食べます！ 血糖値はDexcomG7で117 いただきます😆 #糖尿病 #血糖値 #DexcomG7 #おうちカフェ pic.x.com/5kcqco5afm

■『青坂式糖尿病改善プログラム』 糖尿病改善を目指すなら「青坂式」がおすすめです。 自宅で5分間このプログラムを実践するだけで、 血糖値のコントロールや体調の改善が可能になります！ #糖尿病 #糖尿病改善 【広告】 bestlife22.com/health/aosaka.…

数年前の記憶なのですが 高松駅のここにうどん屋さんがあった気がするのですが記憶の改竄が起こっているのかしら... 前職のときにここでお昼食べた気が... #糖尿病 #教育入院 #高松駅 #記憶 pic.x.com/lcebizlxje

【糖尿病】にならないために絶対食べてはいけないもの５選を現役医師が解説 youtu.be/XfdMbeGPaIc?si… @YouTubeより #糖尿病 #血糖 #高血糖 #内科 #泌尿器科 #消化器内科 #大宮エヴァグリーンクリニック #伊勢呂哲也 #YouTube

おはやうございます！ 今朝は曇り空☁️夫も娘もお休みだったのでゆっくり寝てました(*´-ω)。・:*:まだ眠いけど💤 朝ごはんはトースト（キャベツと魚肉ウインナーのたまご炒めのっけ）。 いただくまーっ！ #糖尿病 #食事 pic.x.com/o30r9hfnjj

やらかした🥺 朝食食べてから2時間ちょいで 昼休憩に入り、そのまま測っちゃった！ 昼ごはん前🍚血糖値:：161mg/dl #糖尿病

おはようございます☁️ 朝ごはん〜 りんごジャムパン🍞サラダチキン 野菜蒸し🌱スクランブルエッグ🥚 きんぴら🥕もずく🐳牛乳🥛梨🍏 鎮痛薬全く効かない気圧頭痛🫠 遅い時間まで血糖値高めだったけど朝は下がってた✨今日もよろしくお願いします🌸 #糖尿病 #1型糖尿病 #パニック障害 #おうちごはん pic.x.com/ddnkwgbfql

#朝ごはん 460kcal糖質62g塩分0.29g 休みの日のいつもの。 ヨーグルトは休日の贅沢品なのだ！　（牛乳の倍の値段だから） #糖尿病 #2型糖尿病 pic.x.com/9d0knmmmfc

体重：80.6⤵️（-0.7） 体脂肪率：27.2 BMI：26.2 血圧：103/68 脈拍：58 体温：35.6 今朝の体重は700g減。 ゆっくりいこう。 #糖尿病 #減量 #ダイエット #痩身 #体重管理

今から福岡に行ってきます 精密検査前の旅行です 博多駅に着いたら 牧のうどん 食べたいです 本当は良くないですよね チェーン店ではあるのですが 福岡に帰ってきたって感じがするのでご勘弁いただきたいです #糖尿病 #教育入院 #牧のうどん

今朝はネオバターロールなど😋ネオバタ１つの炭水化物は17.0g✏️最近、作り置きで冷凍されたゴーヤとジャコの佃煮風がサラダにちょいちょい乗ってくる…割とオススメです😅#糖質制限 #糖質辞典 #糖尿病 pic.x.com/wq5toihrat

血圧　128 　　　 88 体重 94.9 昨日 朝　　インスタントラーメン 昼前　クリームブラン 昼過　牛玉葱炒め 夜　　クリームブラン 深夜　冷しうどん 昨日は1日フル稼働も仕事少。 なので運動量も少なく仕事も体調もガッカリ気味 体重微増 #生活習慣病 #糖尿病 #心筋梗塞 #減量 pic.x.com/5yub8o1yii