今日はなんだかツイてない日… 郁子さん、元気出して！ #落ち込む #励まし

周囲と比べて落ち込むときに考えたいこと #周囲と比べる #落ち込む #比較 #自分を取り戻す #コーチング #納得感 #自分のペース co3lor.com/archives/554 pic.x.com/KoWsZd2leX

【悲しい🥺】 泣いていいんだよ♪の曲が、頭に流れる⋯ なんでオークなの？😭 オーク禁止なの？🥺 悲しすぎるんですけど⋯ 今日配信に来てくれた皆ありがとう✨✨ お知らせが14時に出て気にかけてくれて来てくれた皆ありがとう✨✨ #オーク禁止 #スネークアイ #落ち込む pic.x.com/ICxVgBv8Ds

共感しすぎて疲れる人のためのセルフケア note.com/happy_mind369/… #カウンセリング #コミュニケーション #職場 #相談 #悩み #インナーチャイルド #恐怖 #心理学 #こころ #心 #キャリア #人間関係 #うつ病 #落ち込む #生きづらさ #苦しみ #鬱 #うつ #自己紹介 #はじめまして

梅雨は、気持ちが変わりやすいニャン ameblo.jp/sun-luna/entry… #タロット占い #ブリティッシュショートヘア #スコティッシュホールド #ネコ #猫 #ニャン #ねこ #梅雨 #気分 #イジイジ #落ち込む #変わる #いじける pic.x.com/CwnlhIOPRM

Mr.X🧟‍♂️🧜‍♂️の投稿動画を楽しみましょう！#TikTok Lite lite.tiktok.com/t/ZSkHeu6VD/ #らぶくらふと #らぶくらふと_かれん #かれん #YouTube #失笑 #落ち込む

仕事でミスして、上司に怒られた…😭 へこむ… #ジョーカー のように笑って誤魔化すしかないか😂 #仕事 #ミス #落ち込む pic.x.com/3zkywU9U0A

特に理由はないけど なんか気持ちが沈む日ってあるよね まわりの明るさが ちょっとまぶしく感じる日もある🌤️ でもそれは 心が休みたがってるサインかもしれん🙂 今日は少しだけ、自分にやさしくしてあげよ🫧 #ちょっとお兄さん #落ち込む #理由がない不調 #自分にやさしく

最近、良いことないな…😭 気分転換しよ！ #落ち込む #気分転換 #頑張ろう 【Multilingual】

落ち込んでいい。 人に言われて揺らいでもいい。 今自分にできる小さい一歩は何か？考える。 : 負の気持ちに許可が出ただけで、ほっ😌とする。すぐ【こんな私、どこでやっていけるんだ(;_;)？】って思うから。一歩と小さくて良いってほっ😌とする。思い描く一歩がデカすぎたかも。 #落ち込む　#不安

【すぐ落ち込むけど、助けられた言葉】上司の小さい言葉で落ち込み中😢こんな私だったらどこに行っても、やっていけないのでは(;_;)？と思ってChatGPTに相談した。 : 落ち込んでもいい。人に言われて揺れることもあっていい。 でもそこから「自分を整える力」が、あなたにはちゃんとある。 #落ち込む

現実はない。現実はあなたの心が作っている。 「自分の心を制する」ことが幸せになる鍵ということ(*´꒳`*)✨ セラピールーム・ソラ #カウンセリング #うつ #不安障害 #アダルトチルドレン #落ち込む #HSP #生きにくい instagram.com/p/DJc1KSCpIEo/… pic.x.com/fjZjILreDr

失敗しない唯一の方法は何もしないこと。でもそれでは成長もなくつまらない人生。 どんな小さなことだとしても失敗はチャレンジの証です(*´꒳`*) セラピールーム・ソラ #カウンセリング #うつ #不安障害 #アダルトチルドレン #落ち込む #HSP #生きにくい instagram.com/p/DJXycUizCqT/… pic.x.com/ebzIjSUn7P

空気読めって言われるけどさ、本当に読まないといけないのは、自分の〇じゃないかな？ #カウンセリング #コミュニケーション #職場 #相談 #悩み #インナーチャイルド #恐怖 #心理学 #こころ #心 #キャリア #人間関係 #うつ病 #落ち込む #生きづらさ #苦しみ #鬱 #うつ #自己紹介 #はじめまして pic.x.com/l7oqvrMigC

安心を外側の世界に求めると振り回されることになります。自分が自分の一番の味方になることが大切ですね(꒪˙꒳˙꒪ )✨ セラピールーム・ソラ #カウンセリング #うつ #不安障害 #アダルトチルドレン #落ち込む #HSP #生きにくい instagram.com/p/DJSh-XpxExz/… pic.x.com/Q665rXhUvI

良い時は今を大切に🍀良くない時は、このツラい状況も必ず過ぎ去ると自分に言い聞かせることが大切ですね(*´꒳`*) セラピールーム・ソラ #カウンセリング #うつ #不安障害 #アダルトチルドレン #落ち込む #HSP #生きにくい instagram.com/p/DJNfQdsz29J/… pic.x.com/AB8kCiPqbQ

いつも向上してないとダメですか？ ひと息入れて、頑張りどころの確認も大事ですよね(*^^*)✨ セラピールーム・ソラ #八王子 #カウンセリング #うつ #不安障害 #アダルトチルドレン #落ち込む #HSP #生きにくい instagram.com/p/DIpcGsWRhSL/… pic.x.com/Au8VTqUghT

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